پرداختن به هیجان در درمان شناختی ‌رفتاری – ناتان توما

معرفی کتاب پرداختن به هیجان در درمان شناختی‌ رفتاری

کتاب پرداختن به هیجان در درمان شناختی‌ رفتاری ناتان توما و دین مک‌کی، اثری نوین و جامع از انتشارات ارجمند در حوزۀ درمان شناختی‌ رفتاری است که توسط دکتر شهرام محمدخانی ترجمه شده است.

برای سال‌ها تصور رایج از درمان شناختی‌ رفتاری در ایران بر مبنای متون کلاسیک استوار بود که به هیجان و رابطۀ درمانی در فرایند کار توجه چندانی نداشتند. این موضوع دستاویزی برای منتقدان این رویکردهای مبتنی بر شواهد علمی فراهم می‌کرد. اما این اثر ارزشمند به ما می‌آموزد که چگونه با هیجان در فرایند درمان کار کنیم و تکنیک‌ها و راهبردهای درمانی متمرکز بر هیجان را که از رویکردها و جناح‌های مختلف درمان شناختی‌ رفتاری و دیگر رویکردهای روان‌درمانی معاصر برگرفته شده‌اند، معرفی می‌کند.

کتاب به پنج بخش اصلی تقسیم شده است که هر کدام به جنبۀ خاصی از کار با هیجان می‌پردازند. بخش نخست به پذیرش هیجان و تمام جوانب تجربه متمرکز است و شامل فصولی دربارۀ درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، یکپارچه‌سازی تمرین‌های ذهن‌آگاهی با CBT و درمان متمرکز بر شفقت است. بخش دوم به کاربردهای رویارویی با هیجان می‌پردازد و رهنمودهایی دربارۀ روش‌های افزایش درگیری هیجانی درمان‌جو در کار رویارویی ارائه می‌کند.

بخش سوم شامل روش بازسازی تصویر ذهنی است که در آن درمان‌جو ابتدا با خاطرات آسیب‌زای خود به‌صورت تصوری روبه‌رو می‌شود. بخش چهارم به هیجان‌های برانگیخته‌شده در جلسات درمان، بهبود پردازش هیجانی و راهبردهای تنظیم هیجان می‌پردازد و در نهایت بخش پنجم روش‌هایی برای پرداختن به واکنش‌های هیجانی درمان‌جو و درمانگر به یکدیگر ارائه می‌کند.

در پایان هر فصل، منابعی برای مطالعۀ بیشتر معرفی شده و قسمت جهت‌گیری‌های آینده گنجانده شده است که به نشان دادن مرزهای جدید تحولات پژوهشی و بالینی آینده می‌پردازد. مثال‌های موردی فراوان در سراسر کتاب نیز خواننده را با چالش‌های عملی کار با هیجان آشنا می‌سازد و به او کمک می‌کند تا اصول نظری را در موقعیت‌های بالینی به‌کار بندد.
در چاپ جدید این کتاب، متن ترجمه‌شده یک‌بار دیگر با متن اصلی تطبیق داده شده است تا برخی بدفهمی‌ها و خطاهای ترجمه‌ای و ویرایشی اصلاح شوند و متنی روان و خوش‌خوان تقدیم مخاطبان گردد.

کتاب مرتبط : درمان شناختی رفتاری کراسک

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

خرید کتاب پرداختن به هیجان در درمان شناختی ‌رفتاری انتشارات ارجمند به دانشجویان روانشناسی و مشاورۀ بالینی به‌عنوان منبعی پربار برای یادگیری تکنیک‌های پیشرفته و نوین در حوزۀ درمان شناختی‌ رفتاری، پیشنهاد می‌شود. روانشناسان و درمانگران شناختی‌ رفتاری که با رویکرد CBT کار می‌کنند، با مطالعۀ این کتاب ابزارهای جدید و کاربردی برای پرداختن به هیجان در جلسات درمانی به دست می‌آورند.

همچنین مشاوران و روان‌درمانگرانی که از رویکردهای مختلف استفاده می‌کنند، می‌توانند تکنیک‌های هیجان‌مدار معرفی‌شده در این اثر را با رویکرد درمانی خود یکپارچه کنند. اساتید و مدرسان حوزۀ روانشناسی نیز از این کتاب به‌عنوان منبعی درسی و آموزشی برای تدریس مباحث پیشرفتۀ درمان شناختی‌ رفتاری و کار با هیجان استفاده می‌کنند.

افزون بر این، پژوهشگران حوزۀ روان‌درمانی با اتکا به منابع علمی غنی و بحث‌های نظری عمیق کتاب، آن را مرجعی ارزشمند برای مطالعات مرتبط با اثربخشی درمان‌های شناختی‌ رفتاری می‌یابند. شما می‌توانید هم‌اکنون این کتاب را از روان آموز تهیه کنید.

توضیحات تکمیلی

درمان شناختی‌ رفتاری یکی از بزرگ‌ترین دستاوردهای علم روانشناسی است که به کاهش علائم اختلالات روانی از جمله افسردگی و اضطراب می‌پردازد و بر تغییر الگوهای فکری و رفتاری ناسازگار تمرکز دارد. این رویکرد که سال‌هاست در سراسر جهان به‌عنوان یک روش درمانی مبتنی بر شواهد علمی شناخته می‌شود، در سال‌های اخیر با تأکید بیشتر بر هیجان و تجربۀ عاطفی، تحولی شگرف یافته است.

دکتر ناتان توما، مدرس روانشناسی بالینی در کالج پزشکی ویل کرنل است و علاقۀ بالینی او بر یکپارچه‌سازی رویکردهای تجربه‌ای و ارتباطی با درمان شناختی‌ رفتاری متمرکز است. او دوره‌های آموزشی پیشرفته را در زمینۀ درمان هیجان‌مدار و طرح‌واره‌درمانی گذرانده و مقالات متعددی دربارۀ پژوهش‌های روان‌درمانی به‌رشتۀ تحریر درآورده است.

دکتر دین مک‌ کی، Dean McKay، نیز استاد روانشناسی دانشگاه فوردهام و عضو هیئت علمی برنامۀ آموزش دکترای روانشناسی بالینی است. حوزۀ پژوهشی مورد علاقۀ او اختلال وسواسی‌اجباری است و نویسندۀ بیش از ۱۹۵ مقاله و کتاب در حوزۀ درمان‌های شناختی‌ رفتاری است. این دو محقق برجسته، جمع بزرگی از مؤلفان برجسته را دور هم جمع کرده‌اند تا به توصیف رویکردهای درمانی خاص خود برای کار با هیجان بپردازند.

دکتر شهرام محمدخانی، مترجم کتاب پرداختن به هیجان در درمان شناختی ‌رفتاری، دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی است که با همکاری چند مترجم دیگر، امیر اعتمادی، محمد خالقی، مالک بسطامی، زهراسادات گلی و الیاس اکبری، این اثر ارزشمند را به فارسی برگردانده است.

کتاب مرتبط : درمان شناختی رفتاری مبانی و فراتر از آن

بریدۀ کتاب

چارچوب نظری درمان عاطفه‌هراسی که در ادامه به آن خواهیم پرداخت، به فرد کمک می‌کند تا عواطف فعال‌ساز و سازگارانه‌ای را که قبلاً از آن‌ها اجتناب کرده است تجربه یا ابراز کند.

درمانگر با هدف بازداشتن درمان‌جو از تکیه بر رفتارهای دفاعی، تمرکز بر عواطف فعال‌ساز و کمک به تنظیم عواطف بازدارنده، از درمان عاطفه‌هراسی استفاده می‌کند. در طی این فرایند، درمانگر به درمان‌جو کمک می‌کند تا عامل زیربنایی هراس کارکردی را که این الگوی ناسازگارانه در خدمت آن است درک کند.

فهرست کتاب پرداختن به هیجان در درمان شناختی ‌رفتاری

پیشگفتار مترجم برای چاپ دوم کتاب

سخن مترجم

معرفی ویراستاران

سپاسگزاری

همکاری

مقدمه

بخش اول: پذیرش به‌مثابه درگیرشدن

فصل 1: ذهن‌آگاهی

فصل 2: درک و بهره‌گیری از کار تجربه‌ای در درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

فصل 3: درمان متمرکز بر شفقت

بخش دوم: رویارویی

فصل 4: رویارویی در بافت تجربه‌ای

فصل 5: آزمایش‌های رفتاری

فصل 6: کاربرد رویارویی و نظریۀ پردازش هیجانی در افسردگی

فصل 7: ایجاد تغییر با مترکز بر عاطفه

بخش سوم: استفاده از تصویرسازی ذهنی برای تماس با هیجان‌ها و تغییر طرح‌واره‌ها و باورهای ناسازگار

فصل 8: بازسازی تصویر ذهنی برای اختلال‌های شخصیت

فصل 9: بازسازی تصویر ذهنی برای اختلال استرس پس از آسیب

فصل 10: تمرین‌های تجربه‌ای و بازسازی تصویر ذهنی در اختلال اضطراب اجتماعی

بخش چهارم: رویکردهای متمرکز بر هیجان

فصل 11: یکپارچه‌سازی درمان هیجان‌مدار با درمان شناختی رفتاری

فصل 12: کار با ذهنیت‌ها در طرح‌واره درمانی

فصل 13: طرح‌واره درمانی هیجانی

فصل 14: درمان مبتنی بر تنظیم هیجان

بخش پنچم: کارکردن با فرایندهای بین فردی

فصل 15: تکنیک‌های رابطه‌ای در بافت درمان رفتاری شناختی

فصل 16: افزودن تمرکز بین فردی – تجربه‌ای به درمان شناختی رفتاری برای اختلال اضطراب فراگیر

فصل 17: روان‌درمانی تحلیلی کارکردی

جمع‌بندی پایانی