رتبه های برتر روان آموز در کنکور 1403
-20%

بهبود رابطه – جان گاتمن

قیمت:

قیمت اصلی ۵۱۶,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۴۱۰,۷۵۰ تومان است.

امتیاز محصول:‌

موجود

توضیحات تکمیلی

عنوان کتاب

بهبود رابطه؛ راهنمای پنج مرحله‌ای برای بهبود رابطه با همسر، فرزندان، خانواده، دوستان و همکاران

نویسنده

,

مترجم

ویراستار

,

ناشر

تعداد صفحه

632

شابک

978-600-7152-64-5

قطع کتاب

رقعی

نوع جلد

شومیز

نوبت و تاریخ چاپ

چاپ دوم، 1402

SKU BD3 9020 دسته‌بندی: برچسب‌ها:

تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 2 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.

به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.

ارسال سریع

با پست پیشتاز به سراسر کشور

بسته‌بندی ایمن

با پلاستیک عایق رطوبت

تضمین سلامت فیزیکی

و اصالت کتاب‌ها

مشاوره و پشتیبانی تلفنی

021-91077080

توضیحات

معرفی کتاب

رابطه، از همان زمانی که از غارهایمان در عصر حجر بیرون آمدیم، جزو دغدغه‌های درونی انسان بوده است. انسان از هنگامی که متوجه شد برای حفاظت از خود و ارضای نیازها به انسان‌های دیگر احتیاج دارد تحولی عظیم در او بوجود آمد و از آن لحظه تا به امروز، مدام آن‌ها را در خود احساس کرده و با آن درگیر بوده است.

مهارت‌های ارتباطی نیز مانند هر مهارت دیگری، آموختنی‌اند. و تنها مهارت ارتباطی‌ای که لازم داریم، مهارت ارتباط عاطفی و زناشویی نیست. بلکه ما نیازمند بلد بودن رابطه درست با فرزندانمان، والدینمان، همکارانمان و دوستانمان نیز هستیم. این کتاب، با توجه به تمام روابط، الگوی پنج مرحله‌ای برای به‌سازی مهارت‌های ارتباطی‌مان برایمان طراحی کرده است که مطالعه آن و عمل به تمارین درون متن، می‌تواند تغییرات قابل‌توجهی در ما بوجود بیاورد.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

کتاب علاوه بر روان‌شناسان و مشاوران و دانشجویان، برای تمام افرادی مناسب است که مشتاق بهبود مهارت‌های ارتباطی خود و اصلاح عادات و روش‌های نامناسب در مواجهه با دوستان و نزدیکانشان هستند.

توضیحات تکمیلی

تخصص گاتمن، در بهبود روابط بین زوجین و خانواده‌ها بوده است و در این حوزه، نامی پرآوازه دارد. اما در این کتاب، او به همراه همکارش پایشان را از این منطقه فراتر گذاشته‌اند تا به مخاطب خود در روابطی که سال‌ها اهمیت آن‌ها را نادیدی گرفته است نیز کمک کند و از این طریق، او را در رشد اجتماعی به پیش ببرد.

نقاط قوت و ضعف کتاب

نویسنده در طول کتاب، از مثال‌های موردی متعدد چه به صورت کوتاه و چه بلند در کنار تمارین عملی مناسب برای اهداف موضوع استفاده کرده است. همچنین، توجه نیوسنده به تمام روابط انسانی و نه فقط روابط خاص، باعث تمایز این کتاب با دیگر آثار او بوده است.

فهرست کتاب بهبود رابطه – جان گاتمن

مقدمه

فصل ۱: چگونه ارتباط عاطفی برقرار می کنیم

فصل ۲ : مرحله اول: دقت کردن به پیام های عاطفی خود

فصل ۳ : شش عامل مخرب در پیام های عاطفی و راهکارهای پیش گیری از بروز آن ها

فصل ۴ : مرحله دوم: کشفِ سیستم های فرماندهی هیجانی مغز خود

فصل ۵ : مرحله سوم: ارزیابی میراث هیجانی خود

فصل ۶ : مرحله چهارم: تقویت مهارت های هیجانی

فصل ۷ : مرحله پنجم: یافتن هدف مشترک

فصل 8 : آموخته هایتان را به کار گیرید

فصل ۹ : نتیجه گیری

منابع

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “بهبود رابطه – جان گاتمن”

محصولات مرتبط

طرح SOS روان آموز

مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز

در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.