تندآموز روان درمانی دلسوزی مدار – پل گیلبرت
قیمت:
قیمت اصلی ۱۰۵,۰۰۰ تومان بود.۸۷,۸۵۰ تومانقیمت فعلی ۸۷,۸۵۰ تومان است.
امتیاز محصول:
موجود
توضیحات تکمیلی
| عنوان کتاب | تندآموز روان‌درمانی دلسوزی‌مدار |
|---|---|
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ویراستار | |
| ناشر | |
| تعداد صفحه | 272 |
| شابک | 978-600-200-690-5 |
| قطع کتاب | رقعی |
| نوع جلد | شومیز |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1397 |
تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 3 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.
در کمپین مسئولیت اجتماعی تستیک، با خرید ویراست جدید کتب جامع روان‌آموز، سه مرحله آزمون‌آزمایشی جامع رایگان هدیه بگیرید.
ارسال به سراسر کشور
با هزینۀ ثابت 39هزارتومان
تضمین سلامت فیزیکی
و اصالت کتاب‌ها
بسته‌بندی ایمن
با پلاستیک عایق رطوبت
مشاوره و پشتیبانی
021-91077080
توضیحات
معرفی کتاب
کتاب تندآموز روان درمانی دلسوزی مدار شامل 2 بخش نظری وعملی می‌باشد. بخش اول، درمورد نظریه و درک درمان دلسوزی‌مدار بوده و بخش دوم به تجربه و تمرین دلسوزی می‌پردازد. این 2 بخش در مجموع شامل 30 فصل هستند؛ نویسنده در این فصول به کشف اصول بنیادین درمان دلسوزی‌مدار (CFT) پرداخته و جنبه‌های دقیق دلسوزی در این رویکرد را به طور خلاصه ذکر کرده است. نویسنده همچنین توضیح می‌دهد که چگونه این درمان، از سایر انواع درمان شناختی‌رفتاری متفاوت است و فنون و راهبردهای درمانی این رویکرد را آموزش می‌دهد.
درمان دلسوزی‌مدار یا CFT، فرآیند شکل‌گیری دلسوزی نسبت به خود و دیگران جهت ارتقاء سلامت و یا کمک به بهبودی فرد می‌باشد. متن کتاب ساده و روان است و مبانی رویکرد دلسوزی‌مدار را با توضیحات کامل، به خواننده آموزش می‌دهد. کتاب دارای مثال‌ها و چرخه‌ها و جداولی است که به درک هرچه بهتر این رویکرد، کمک می‌کنند.
این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟
دانشجویان روانشناسی و مشاوره، درمانگران و متخصصان بالینی و سلامت روان که به رویکرد دلسوزی‌مدار علاقه دارند، از مخاطبین هدف این کتاب هستند.
توضیحات تکمیلی
نویسنده این کتاب، پل گیلبرت، استاد روانشناسی بالینی دانشگاه دربی، رئیس سابق انجمن روان‌درمانی شناختی‌رفتاری انگلستان بوده و بیست سال است که درمان دلسوزی‌مدار را ابداع نموده است. ترجمه کتاب برعهده دکتر آتوسا فرمند، روان‌پزشک، بوده و توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است که هم‌اکنون از ناشران پیشتاز در حوزه‌های روانشناسی، مشاوره، پزشکی و علوم پایه می‌باشد و تلاش اصلی آن معرفی روش‌های جدید درمانی در این حوزه‌ها است.
بریده کتاب
درمان دلسوزی‌مدار (CFT) بر پایۀ اصول مختلف تمرکز بر نقاط قوت افراد استوار شده است، اصولی که به روانشناسی شناختی و نیز مثبت‌گرایی تعلق دارند. همچنینن این رویکرد به طور روز افزونی در رفتار درمانی شناختی اهمیت پیدا کرده است.
فهرست کتاب تندآموز روان درمانی دلسوزی مدار
بخش اول – نظریه: درک مدل
1. بعضی اصول
2. سفر شخصی
3. ذهن تحول یافته و درمان دلسوزی مدار
4. ذهنیت چندگانه
5. دلبستگی و اهمیت عاطفه
6. تنظیم عاطفه: ساختارهای سه گانۀ تنظیم خلق؛ مراقبت و درمان دلسوزی مدار
7. وابستگی، صمیمیت و محبت
8. تبیین رویکرد درمان دلسوزی مدار
9. جمع بندی
10. احساس شرمساری
11. خودسرزنشی یا خودانتقادی
12. تمایز احساس شرمساری، گناه و حقارت: مسئولیت پذیری در مقایسه با سرزنش خودانتقادگرانه
13. افتراق خوداصلاحی دلسوزانه از خودتهاجمی شرم محور
14. احساس تهدید و مزایای موفقیت
بخش دوم – تجربه و تمرین دلسوزی
15. شناخت تسلی بخشی: مفهوم جامع تری از تعادل در سیستم های تنظیم هیجانی
16. ماهیت دلسوزی
17. آماده سازی و تربیت ذهن فرد: ذهن آگاهی و چرخه تنفسی تسلی بخش
18. معرفی تصویرسازی ذهنی دلسوزی مدار
19. خلق یک مکان امن
20. انواع تصویرسازی ذهنی دلسوزی مدار
21. ایجاد خوددلسوز
22. کار با صندلی دلسوزی
23. تمرکز بر خوددلسوز
24. فوران دلسوزی
25. جریان درونی دلسوزی: کاربرد خاطره
26. جریان درونی دلسوزی: تصاویر ذهنی دلسوزانه
27. نگارش نامۀ دلسوزانه
28. تقویت دلسوزی و ارتقا سلامت و بهزیستی
29. ترس از دلسوزی
30. اندیشه های نهایی
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.