-13%

آرامش در ژرفا 1؛ راهنمای رسیدن به آرامش عمیق (همراه با لوح فشرده)
نویسندگان | دکتر کاوه بهادران, مهرانگیز پورناصح |
---|---|
مترجم | - |
ناشر | انتشارات مهر کاویان |
ویراستار | - |
تعداد صفحه | 108 |
شابک | 9649638407 |
نوع جلد | شومیز |
قطع | خشتی |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ پنجم، 1395 |
سرفصل ها
دیباچه
فصل اول: استرس
فصل دوم: آرامش بخشی
فصل سوم: آرام سازی عضلانی به شیوه مفصل
فصل چهارم: آرامش بخشی کاربردی
فصل پنجم: متن نوار / لوح فشرده