آرامش در ژرفا – کاوه بهادران
آرامش در ژرفا 1؛ راهنمای رسیدن به آرامش عمیق (همراه با لوح فشرده)
| نویسندگان | دکتر کاوه بهادران, مهرانگیز پورناصح |
|---|---|
| مترجم | - |
| ناشر | انتشارات مهر کاویان |
| ویراستار | - |
| تعداد صفحه | 108 |
| شابک | 9649638407 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع | خشتی |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ پنجم، 1395 |
ملاک بهروز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمیکند؛ در حالیکه ویراست جدید نشاندهندۀ بازبینی و بهروزرسانی علمی کتاب است.
موجودی کتابها در روانآموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بستهبندی و ارسال میشود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.
سرفصل ها
فهرست کتاب آرامش در ژرفا 1
دیباچه
فصل اول: استرس
فصل دوم: آرامش بخشی
فصل سوم: آرام سازی عضلانی به شیوه مفصل
فصل چهارم: آرامش بخشی کاربردی
فصل پنجم: متن نوار / لوح فشرده
طرح SOS روان آموز
شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول میکند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامهی مسیر منصرف کند. روانآموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش میآید. فقط کافیست شماره خودتان را در فرم پیشرو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفهای روانآموز باشید.

