آغوش درمانی؛ گونه ها و کاربردها – کاتلین کیتینگ

معرفی کتاب آغوش درمانی

کتاب آغوش درمانی گونه ها و کاربردها اثری است که به موضوعی عمیقاً انسانی و در عین حال علمی می‌پردازد: قدرت لمس و به‌ویژه در آغوش گرفتن به‌عنوان ابزاری برای التیام عاطفی، حمایت روانی و تقویت پیوندهای انسانی. این کتاب با لحنی صمیمی، متنی ساده و خواندنی و ساختاری منظم و کاربردی، مخاطب را به سفری در دنیای لمس و تأثیرات عمیق آن بر جسم و روح دعوت می‌کند.

موضوع اصلی کتاب، آغوش‌درمانی است که به‌عنوان زیرشاخه‌ای از لمس‌درمانی، به بررسی علمی و عملی انواع در آغوش گرفتن، فنون آن و کاربردهایش در موقعیت‌های مختلف زندگی می‌پردازد. کتاب از بخش‌های متنوعی تشکیل شده است که شامل مفاهیم نظری در ابتدای اثر، آموزش‌های عملی با تصاویر و واژه‌نامۀ کاربردی در انتها می‌شود.

مقدمه و پانویس‌های دقیق نیز به غنای محتوایی کتاب افزوده‌اند. ساختار کتاب به‌گونه‌ای طراحی شده که ابتدا با ارائۀ مفاهیم نظری، خواننده را با اهمیت لمس و در آغوش گرفتن آشنا می‌کند، سپس با آموزش‌های تصویری و عملی، راهکارهایی برای به‌کارگیری این فنون در زندگی روزمره ارائه می‌دهد.

کتاب با ترکیب تحقیقات علمی و تجربیات عملی، به موضوعی می‌پردازد که در فرهنگ‌های مختلف معانی متفاوتی دارد، اما در همه جا به‌عنوان نمادی از محبت، حمایت و صمیمیت شناخته می‌شود. این اثر با زبانی ساده و در عین حال تأثیرگذار، به خواننده کمک می‌کند تا درک عمیق‌تری از چگونگی استفاده از لمس برای بهبود روابط و سلامت روان به دست آورد.

از ویژگی‌های برجستۀ این کتاب می‌توان به حجم کم و فشرده آن اشاره کرد که مطالعه آن را برای افراد پرمشغله آسان می‌کند. لحن صمیمی و دلگرم‌کننده، همراه با آموزش‌های تصویری، این اثر را به منبعی جذاب و کاربردی برای طیف گسترده‌ای از مخاطبان تبدیل کرده است. همچنین، واژه‌نامۀ انتهایی و پانویس‌ها به خوانندگان کمک می‌کنند تا با اصطلاحات تخصصی و مفاهیم مرتبط بهتر آشنا شوند.

کتاب آغوش درمانی، اثری است که با ترکیب علم و احساس، راهنمایی ارزشمند برای درک و به‌کارگیری قدرت لمس در زندگی روزمره ارائه می‌دهد. این کتاب برای هر فردی که به دنبال بهبود روابط عاطفی و تقویت صمیمیت است، منبعی بی‌نظیر محسوب می‌شود. با مطالعۀ این اثر، می‌توانید راه‌هایی ساده اما عمیق برای ایجاد ارتباطی گرم‌تر و انسانی‌تر کشف کنید.

ما در نشر روان آموز امکان خرید کتاب آغوش درمانی اثر کاتلین کیتینگ را با تخفیف ویزه برای شما همراهان فراهم آوردیم و از شما دعوت می‌کنیم این کتاب را بخوانید و با بهره‌گیری از آموزش‌های آن، گرمای آغوش را به زندگی خود و دیگران هدیه دهید. خواهشمندیم پس از مطالعۀ کتاب نظرات ارزشمند خود را با ما درمیان بگذارید.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

این کتاب به دلیل سادگی متن و آموزش‌های عملی، برای هر فردی که به دنبال درک بهتر نقش لمس در زندگی و بهبود کیفیت روابط انسانی است، مناسب است. متخصصان حوزۀ روانشناسی نیز می‌توانند از این کتاب به‌عنوان راهنمایی برای بهبود تکنیک‌های درمانی و تقویت اتحاد درمانی با مراجعان استفاده کنند. کتاب همچنین برای دانشجویان رشته‌های روانشناسی، مشاوره و علوم اجتماعی منبعی ارزشمند است.

کتاب مرتبط: مهر درمانی ترجمه محمد صمدانی فر

توضیحات تکمیلی

آغوش درمانی به بررسی علمی و عملی نقش لمس، به‌ویژه در آغوش گرفتن در بهبود سلامت روان، کاهش استرس و تقویت پیوندهای عاطفی می‌پردازد. این کتاب با ارائۀ راهکارهای ساده اما مؤثر، به خوانندگان کمک می‌کند تا از قدرت لمس برای التیام زخم‌های عاطفی و ایجاد حس امنیت و آرامش بهره ببرند.

کاتلین کیتینگ (Kathleen Keating)، یکی از نویسندگان کتاب (The Hug Therapy Book)، مربی بهداشت روانی و مشاور باتجربه‌ای است که سال‌ها در زمینۀ مدیریت استرس و مهارت‌های ارتباطی فعالیت کرده است. او با برگزاری کارگاه‌هایی مانند «قدرت لمس» و «شفای زخم‌ها» در سراسر جهان، به ترویج اهمیت لمس در بهبود روابط انسانی پرداخته است. ویلیام کین (مایکل کریستین)، دیگر نویسندۀ این اثر، مدرس دانشگاه بوستن و پژوهشگری است که از سال ۱۹۹۱ تحقیقات گسترده‌ای دربارۀ لمس و بوسیدن انجام داده و آثارش به زبان‌های متعددی ترجمه شده است.

مترجمان این اثر، دکتر فرشاد بهاری و بدرالملوک اخوان طبیب، با دقت و مهارت، متن را به فارسی برگردانده‌اند تا خوانندگان پارسی‌زبان بتوانند از محتوای غنی آن بهره‌مند شوند. کتاب آغوش درمانی توسط مترجم اثر منتشر شده و در مرکز پخش کتاب رشد توزیع شده است.

بریدۀ کتاب

در بغل‌کردن از پشت سر (که به بغل‌کردن با گرفتن کمر نیز مشهور است)، بغل‌کننده از پشت سر به فرد نزدیک می‌شود و با حلقه کردن دست‌هایش دور کمر آن فرد، فشار آرامی به او وارد می‌کند. این بغل‌کردن برای کسانی است که در حال کار هستند و هر دو دستشان گیر است یا مشغول انجام دادن کارهای سرپایی‌اند برای مثال دارند سیب‌زمینی پوست می‌کنند یا در آشپزخانه ظرف می‌شویند آغوش تمام‌عیاری محسوب می‌شود. این در آغوش گرفتن، از آنجا که حرکتی کوتاه و لذت‌بخش است، بسیاری از اوقات استفاده می‌شود.

فهرست کتاب آغوش درمانی؛ گونه ها و کاربردها

یادداشت مترجمان

مقدمۀ نویسندۀ کتاب آغوش درمانی

مقدمۀ نویسندۀ کتاب هنر بغل کردن

بخش 1: دربارۀ بغل‌کردن و بغل‌کنندگان

بخش 2: انواع بغل کردن

بخش 3: بغل کردن: کی، کجا، چرا

بخش 4: فنون پیشرفته

واژه‌نامه

منابع