احساس تنهایی در افراد سالمند (اثرات، پیشگیری و درمان)

معرفی کتاب احساس تنهایی در افراد سالمند

کتاب احساس تنهایی در افراد سالمند (اثرات، پیشگیری و درمان) اثری جامع و بین‌رشته‌ای از لوئیس میگوئل روندن گارسیا است که به بررسی یکی از چالش‌های اساسی دوران مدرن می‌پردازد. این کتاب در هشت فصل تنظیم شده و با رویکردی نوآورانه، جدیدترین یافته‌های علوم اعصاب، روانشناسی، پزشکی و جامعه‌شناسی را ارائه می‌دهد.

کتاب با بررسی مفهوم تنهایی در سالمندی آغاز می‌کند: تفاوت میان تنهایی احساس شده و تنهایی عینی. فصل اول به تیپولوژی‌ها، ویژگی‌ها، و نحوه تجربهٔ متفاوت تنهایی در سالمندان می‌پردازد. نویسنده تأکید می‌کند که تنهایی، تنها به کمبود تماس اجتماعی نیست، بلکه فقدان کیفیت ارتباطات، احساس تعلق یا معناست.

در فصل دوم و سوم، کتاب به مدل‌های شناختی تنهایی می‌پردازد (برای مثال افکار منفی خودتنهاپندارانه، الگوهای شناختی بازدارنده) و سپس در ادامه به سمت علوم اعصاب متمایل می‌شود و ساختارهای مغزی، فرآیندهای نوروبیولوژیکی که ممکن است در احساس تنهایی نقش داشته باشند را بررسی می‌کند. این بخش از کتاب یکی از نقاط قوت آن است چرا که غالبا کتاب‌های سالمندی بیشتر روان‌شناختی‌اند، اما در این قسمت از کتاب احساس تنهایی در افراد سالمند ترکیب مطلوبی از علوم اعصاب با دید اجتماعی دیده می‌شود.

فصل چهارم به بحث «سالمندی فعال» می‌پردازد و اینکه چگونه مشارکت اجتماعی، فعالیت بدنی، و حفظ توانمندی‌ها می‌تواند تنهایی را کاهش دهد. نویسنده نشان می‌دهد که وقتی سالمندان احساس کارایی، مشارکت و اهمیت کنند، احتمال تجربهٔ تنهایی کمتر است.

در فصل پنجم، بررسی می‌شود که چه عواملی (مثل جنسیت، مهاجرت، وضعیت اقتصادی، سلامت فیزیکی و روانی، سطح عملکرد مستقل) باعث بقا یا تشدید تنهایی می‌شوند. همچنین نقش روابط اجتماعی به عنوان محافظ در برابر تنهایی تحلیل می‌شود.

یکی از ویژگی‌های برجسته کتاب فصل ششم است که به گروه‌های «غیر مرسوم» در سالمندی می‌پردازد: سالمندان مهاجر، سالمندان زن و سالمندان وابسته یا دارای نیاز زیاد. این دیدگاه چندگانه باعث می‌شود کتاب از دیدگاه عدالت اجتماعی هم غنی شود.

فصل هفتم به روش‌ها، برنامه‌ها، و مداخلات عملی می‌پردازد: چگونه برای گروه‌های سالمندان برنامه‌ریزی کنیم، چه مداخلاتی مؤثرند، چگونگی ارزیابی آن‌ها، و بخش نهایی (فصل نهم) به ابزارهای اندازه‌گیری، مقیاس‌ها، منابع دیجیتال و ابزارهای آموزشی می‌پردازد. برای مثال مقیاس‌های سنجش تنهایی، پرسشنامه‌ها، مصاحبه‌های نیمه‌ساختاری و تحلیل مورد مطرح شده‌اند.

به صورت کلی در این اثر، موضوعاتی همچون اهمیت روابط اجتماعی، تأثیر فعالیت‌های اجتماعی و نقش خانواده در کاهش احساس تنهایی سالمندان به طور مفصل بررسی شده است.

کتاب دارای ویژگی‌هایی است که آن را از دیگر آثار مشابه متمایز می‌کند. مقدمۀ ابتدایی کتاب و همچنین مقدمه در ابتدای هر فصل، خواننده را برای درک بهتر مطالب آماده می‌کند. استفاده از جداول و نمودارها، درک مفاهیم پیچیده را تسهیل می‌کند و تقسیم‌بندی مطالب به بخش‌های کوتاه‌تر، مطالعه را لذت‌بخش‌تر می‌سازد.

یکی از برجسته‌ترین ویژگی‌های این اثر، بررسی ابعاد مختلف مفهوم احساس تنهایی است. نویسنده با استفاده از دستاوردهای علوم اعصاب، روانشناسی، پزشکی و جامعه‌شناسی، نگاه جامع و بین‌رشته‌ای به این موضوع ارائه داده است. متن خوانا و موضوع جذاب کتاب، مطالعه را برای همۀ مخاطبان، از عموم مردم تا متخصصان، دلپذیر می‌کند. واژه‌نامۀ دوزبانۀ انتهای کتاب نیز ابزاری مفید برای درک بهتر اصطلاحات تخصصی فراهم می‌آورد.

با توجه به تأثیر عمیق احساس تنهایی بر کیفیت زندگی سالمندان، این کتاب فرصتی عالی برای درک جامع این پدیده و به‌کارگیری دانش علمی در اقدام مبتنی بر شواهد فراهم می‌آورد. اثرات باورهای فرهنگی و مذهبی و راهکارهای استفاده از این منابع برای کاهش احساس تنهایی، به‌ویژه در جوامعی مانند ایران که فرهنگ و مذهب نقش برجسته‌ای در زندگی سالمندان دارند، از جمله نکات قابل توجه این کتاب است. همچنین ارائۀ نمونه‌هایی از تجربیات موفق در کشورهای مختلف و برنامه‌های مداخله‌ای، می‌تواند الهام‌بخش برنامه‌ریزی اجتماعی در ایران باشد.

این کتاب نه تنها برای کسانی که به صورت مستقیم با سالمندان سروکار دارند مفید است، بلکه برای هر فردی که می‌خواهد درک عمیق‌تری از این مسئلۀ اجتماعی مهم پیدا کند، ارزشمند خواهد بود. در نهایت، امید است که این اثر بتواند در تقویت حساسیت اجتماعی نسبت به این مسئلۀ مهم کمک کند و گامی مؤثر در جهت بهبود وضعیت سالمندان جامعۀ ما محسوب شود.

قیمت کتاب احساس تنهایی در افراد سالمند با توجه به مطالب کاربردی آن مقرون‌ به‌ صرفه‌ برای علاقمندان به مطالعه این کتاب در نظر گرفته شده است و هم‌اکنون امکان خرید آن در همین صفحه از سایت روان آموز فراهم گردیده است. خواهشمندیم پس از مطالعۀ این کتاب نظرات ارزشمند خود را با ما درمیان بگذارید.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

مطالعه و خرید کتاب احساس تنهایی در افراد سالمند نشر ابن سینا برای طیف گسترده‌ای از مخاطبان مناسب و مفید است:

• در وهلۀ اول، اعضای خانوادۀ سالمندان می‌توانند با مطالعۀ این اثر، درک بهتری از نیازها و چالش‌های عزیزانشان به دست آورند و در نتیجه، کیفیت مراقبت و حمایت خود را ارتقا دهند.
• مراقبان و متخصصان حوزۀ سالمندی نیز از این کتاب برای ارائۀ خدمات بهینه و انسانی‌تر بهره‌مند خواهند شد، زیرا اثر حاضر ابزارها و مقیاس‌های ارزیابی معتبر برای تشخیص و پیشگیری از احساس تنهایی ارائه می‌دهد.
• دانشجویان و پژوهشگران نیز می‌توانند از این اثر به‌عنوان منبعی علمی و کاربردی استفاده کنند، چراکه کتاب با در نظرگیری دیدگاه بین‌رشته‌ای و تأکید ویژه بر سالمندان از منظر جمعی و ناهمگن این بخش از جمعیت، پاسخ‌هایی عملی‌تر ارائه می‌دهد.

کتاب مرتبط: حال خوش پیری اثر آلن دی کاستل

توضیحات تکمیلی

لوئیس میگوئل روندن گارسیا (Luis Miguel Rondón García)، نویسندۀ این اثر ارزشمند، به‌عنوان عضو هیئت علمی گروه روانشناسی دانشگاه مالاگا، تخصص و تجربه‌ای غنی در حوزۀ روانشناسی سالمندان دارد و با بهره‌گیری از پژوهش‌های گسترده و رویکرد بین‌رشته‌ای، توانسته است اثری جامع و کاربردی خلق کند.

کتاب احساس تنهایی در افراد سالمند توسط تیم مترجمان باتجربه‌ای شامل دکتر احمد برجعلی، حسن طاهری و رضا نیکنام به فارسی برگردانده شده است. این مترجمان با تخصص در حوزه‌های روانشناسی و علوم انسانی، توانسته‌اند مفاهیم پیچیدۀ علمی را به زبانی روان و قابل فهم برای مخاطبان فارسی‌زبان ارائه دهند و انتشارات ابن‌سینا نیز با انتشار این اثر، گامی مؤثر در جهت ارتقای سطح آگاهی جامعه درباره مسائل مهم سالمندان برداشته است.

کتاب مرتبط: مراقبت از سالمندان اثر آنجلا پری

بریدۀ کتاب

این معانی مختلف از مفهوم تنهایی، امکان بررسی و مطالعه آن را از زوایای گوناگون فراهم می‌سازد و به ما در دستیابی به دیدگاهی دقیق‌تر کمک می‌کند. در واقع، توجه به چگونگی تأثیر عناصر معنایی در تعریف تجربه احساس تنهایی از دیدگاه روانی-اجتماعی بسیار حائز اهمیت است. این امر ما را در نزدیک شدن به جنبه‌های مختلف این موقعیت در افراد مسن، یاری می‌کند تا بتوانیم پیامدهای مختلف ناشی از احساس تنهایی را در این گروه سنی درک کنیم. با این وجود، برای درک چرایی این معانی، لازم است به نظریه‌های تبیینی بپردازیم که چگونگی وقوع احساس تنهایی را در هر فرد، براساس شرایط روانی، اجتماعی، فرهنگی و ویژگی‌های خاص او تبیین می‌کنند.

فهرست مطالب کتاب احساس تنهایی در افراد سالمند (اثرات، پیشگیری و درمان)

فصل اول: احساس تنهایی در سالمندی مفهوم گونه شناسی و ویژگی‌ها

فصل دوم: مدل‌های توضیحی رویکرد شناختی به احساس تنهایی

فصل سوم: علوم اعصاب در جهت ساختن پلهای تعاملی در برابر احساس تنهایی

فصل چهارم: الگوی سالمندی فعال در پیشگیری از احساس تنهایی

فصل پنجم: تأثیر روابط اجتماعی به عنوان مکانیسم های پیشگیری از احساس تنهایی و کیفیت زندگی سالمندان

فصل ششم: احساس تنهایی از دیدگاه جمعی مهاجران زنان افراد وابسته

فصل هفتم: طراحی مداخله در برنامه ها اقدامات همراهی و پیشگیری از احساس تنهایی در سالمندان

فصل هشتم: ابزارها و منابع اندازه گیری برای پیشگیری از احساس تنهایی