انگیزش و هیجان – فیل گورمن

آشنایی با محتوای کتاب

در فصل اول کتاب برداشتی کوتاه از هر آنچه در کتاب انتظارتان را می‌کشد در قالب مقدمه دریافت می‌کنید. در فصل دوم کتاب رویکرد فیزیولوژیکی به انگیزش را می‌گوید. برای مثال نظریه‌ی سائق هموستازی که بیان می‌کند نیاز به یک سطح ثابت عملکرد فیزیولوژیکی، رفتار ما را تعیین می‌کند. در فصول سوم و چهارم به بررسی رابطه‌ی انگیزش و مغز می‌پردازد. فصل پنجم کتاب نظریه‌های روانشناختی انگیزش مثل: مزلو، نظریه انتظار و نظریه تعیین هدف گفته‌می‌شود. رویکردی ترکیبی به انگیزش و نظریاتی مثل: سطح بهینه‌ی انگیختگی و نظریه کاهش سائق را در فصل ششم می‌خوانیم. فصل هفتم رابطه‌ی هیجان و مغز و فصل هشتم تشریحی از تجربه و رفتار هیجانی بیان می‌شود. در فصل آخر کتاب نیز با عنوان کمک‌های آموزشی و مطالعاتی ‌کمک می‌کند تا مهارت‌های امتحانی خود را بهبود بخشید.

گروه هدف کتاب

جامعه‌ی هدف کتاب «انگیزش و هیجان»، را تمامی دانشجویان روانشناسی مخصوصاً حوزه علوم رفتاری دربرمی‌گیرد. این کتاب می‌تواند برای خوانندگانی که به مطالعات درباره‌ی مغز، انگیزش، فیزیولوژی و هیجان علاقه دارند و به دنبال اطلاعاتی تازه هستند نیز مفید باشد.

نقاط قوت و ضعف کتاب

بیان منابع بیشتر در انتهای هرفصل برای مطالعه‌ی کامل‌تر مبحث گفته‌شده، قراردادن خلاصه در انتهای هر بخش، استفاده از تمرین‌های کوتاه در متن کتاب، ترجمه‌ی روان و ارائه واژه‌نمای توصیفی در انتهای کتاب از ویژگی‌های مثبت این کتاب است.

بریده‌ای از کتاب

تاریخچه‌ی جامعه بشری، پر است از دستاوردها و موفقیت‌های بزرگانی چون ورزشکاری مثل کارل لویس، کارآفریت و سرمایه‌داری چون ریچارد برانسون و رهبر سیاسی‌ای چون مارتین لوتر کینگ. عوامل متعددی این افراد را به سوی اهدافشان سوق داده‌است. با این حال، این هدف چه میل به تمرکز روی زندگی، چه میل به نوآوری یا فقط یک رویا بوده‌باشد به نظر می‌رسد این افراد در مقایسه با توده‌ی ناموفق مردم آرزوهای بزرگتری داشته‌اند. اما آیا لزوماْ این چنین است؟ آیا این‌طور نیست که همه‌ی افراد نیاز یا میل یکسانی به موفقیت دارند ولی جامعه بعضی از موفقیت‌ها را نبست به دیگر موفقیت‌ها ارزشمندتر می‌داند.