انگیزش و هیجان – گیتی همتی راد

فهرست کتاب انگیزش و هیجان

فصل اول. انگیزش

هدف کلی

هدف‌های یادگیری

مقدمه

۱-۱ موضوعات مورد توجه در روان شناسی انگیزش

۲-۱ تعاريف انگیزش و انگیزه

۱- تأثیر انگیزش بر یادگیری

۱-۳-۱ انگیزش تعیین کننده تقویت کننده‌هاست.

۲-۳-۱ انگیزش توجیه کننده جهت گیری هدف‌هاست

۳-۳-۱ انگیزش تعیین کننده میزان وقت در فعالیت‌های مختلف است

۴-۱ نقش انگیزش در پیشرفت تحصیلی

۵-۱ انواع انگیزه

۱-۵-۱ انگیزه اولیه در مقابل انگیزه ثانویه

۲-۵-۱ انگیزه درونی و انگیزه بیرونی

۳-۵-۱- انگیزه اجتماعی

۴-۵-۱ انگیزه پیشرفت

۵-۵-۱ انگیزه‌های پیچیده

۶-۵-۱ انگیزه‌های هوشیار در مقابل انگیزه‌های ناهوشیار

۶-۱ نظریه برانگیختگی

۱-۶-۱ رابطه بین نظریه برانگیختگی و تقویت

۱- نظریه‌های بزرگ انگیزش

۱-۷-۱ اراده

۲-۷-۱ غریزه

۷-۱ سائق

۴-۷-۱ خود مختاری

۱- انواع نظریه‌های محتوایی

۹-۱ ۱۰-۱ طبقه بندی معاصر از نظریه‌های انگیزش

انواع نظریه‌های فرایندی

۱-۱۰-۱ نظریه‌های برون زا

۲-۱۰-۱ نظریه‌های درون زا

۱۱-۱ سلسله مراتب نیازهای مازلو

۱۲-۱ نظریه زیستی – وابستگی – رشدی آلدرفر

۱۳-۱ تفاوت نظرية مازلو و الدرفر

۱۴-۱ نظریه بهداشتی – انگیزشی هرزبرگ

۱-۱۴-۱ بررسی اعتبار نظریه هرزبرگ

۱۵-۱ نظریه نیازهای سه گانه مک کللند

۱-۱۵-۱ نیاز به کسب موفقیت

۲-۱۵-۱ نیاز به کسب قدرت

۳-۱۵-۱ نیاز به ایجاد ارتباط با دیگران

۱۶-۱ نظریه های X و Y مک گریگور

۱-۱۶-۱ پیش فرضهای مفروضات تئوری

۱۷-۱ نظریه کریس آرجریس بلوغ و عدم بلوغ

۱-۱۷-۱ ویژگی‌های افراد نابالغ از نظر ارجریس

۲-۱۷-۱ ویژگی‌های بلوغ رفتاری از دیدگاه آرجریس

۳-۱۷-۱ راه‌های مبارزه با تقاضاهای ناهمگون سازمانی

۴-۱۷-۱ معیارهای توصیف کننده عامل بلوغ

۱۸-۱ نظریه جذابیت وسیله ای انتظار وروم

۱۹-۱ نظریه انگیزش پورتر و لالر

۲۰-۱ نظريه تقويت

۲۱-۱ نظریه‌های برون زال

۲۱-۱- نظریه انگیزه یا نیاز

۲-۲۱-۱- نظرية مشوق

۳-۲۱-۱ نظريه هدف

۱-۲۱-۴- نظرية تقويت

۵-۲۱-۱ نظرية منابع انسانی و مادی

۱-۲۱-۶- نظریه گروه هنجار

۷-۲۱-۱ نظریه سیستم اجتماعی فنی

۲۲-۱ نظریه‌های درون زا

۱-۲۲-۱ نظریه برانگیختگی

۲-۲۲-۱ نظرية انتظار – جذابيت

۳-۲۲-۱ نظریه برابری

۲۲-۱ نظریه نگرش

۵-۲۲-۱ نظریه مقصد یا هدف

۶-۲۲-۱ نظریه اسناد و خودکارآمدی

۲۳-۱ رویکردهای مختلف انگیزش

۱-۲۳-۱ رویکرد رفتاری

۲-۲۳-۱ رویکرد شناختی

۳-۲۳-۱ رویکرد انسان گرایی

۴-۲۳-۱ رویکرد اجتماعی – فرهنگی

۵-۲۳-۱ رویکرد انتظار ضرب در ارزش

۶-۲۳-۱- نظریه انگیزش پیشرفت

۲۴-۱ انگیزش و نیاز

۲۵-۱ نیازهای اساسی

۱-۲۶ فرانیازها

خلاصة فصل اول

خود آزمایی چهارگزینه ای فصل اول

خود آزمایی تشریحی فصل اول

معرفی منابع برای مطالعه بیشتر

فصل دوم. هیجان هدف کلی

هدف‌های یادگیری

مقدمه

۱-۲ هیجان

۲-2 نظریه های هیجان

۳-۲ آثار هیجان

۲- جنبههای فیزیولوژیکی هیجان

۱-۴-۲- نظریه کنون – بارد

۲-۴-۲- نظریه فعال سازی

۳-۴-۲- تعامل دیدگاه فیزیولوژیکی و دیدگاه شناختی در هیجان.

۴-۴-۲ دیدگاه شاختر انگیختگی بی علت

۵-۴-۲ دیدگاه ماندلر: اهمیت هیجانی وقفه‌ها

۶-۲-۲ شرایط انگیختگی دستگاه عصبی خود مختار (ANS

۵-۲ جنبه‌های شناختی هیجان

۱-۵-۲ نظریه آرنولد: ارزیابی نخستین

۲-۵-۲ دیدگاه لازاروس ارزیابی نخستین

۳-۵-۲- تحلیل انتسابی

۴-۵-۲ دیدگاه و این

۶-۲ هوش هیجانی

۷-۲ ناگویی هیجانی

۱-۷-۲ فیزیولوژی ناگویی هیجانی

۲-۸ مقابله با هیجانه

۹-۲ روان شناسی مثبت نگر

۱-۹-۲ زندگی توام با لذت

۲-۹-۲ متعهد شدن به زندگی

۳-۹-۲ زندگی با معنا

۱۰-۲ تنظیم هیجانی

۱-۱۰-۲ انواع سبک‌های تنظیم هیجان شناختی

۱۱-۲ تاب آوری

۱۲-۲ خود کار آمدی

۱۳-۲ تفکر انتقادی

خلاصه فصل دوم

خود آزمایی چهارگزینه ای فصل دوم

خود آزمایی تشریحی فصل دوم

معرفی منابع برای مطالعه بیشتر

فصل سوم. شناخت هدف کلی، هدف های یادگیری

مقدمه

۱-۳ نیاز به مفهومی بسیط و پیچیده از شناخت

۲-۳ ماهیت و رشد نظام شناختی انسان دیدگاه پیاژه

۱-۲-۳ درون سازی – برون سازی به عنوان مدلی در باب کارگزاری شناختی

۲-۲-۳ درون سازی – برون سازی به عنوان الگویی درباره رشد شناختی

۳-۳ تنظیم شناخت

۴-۳ فراشناخت

۵-۳ طرح وارههای هیجان و باورهای فراشناختی

۶-۳ نظریه طرح واره

۱-۶-۳ باورها

۲-۶-۳ مفروضات

3-7 انواع فراشناخت

۱-۷-۳ دانش فراشناختی

۲-۷-۳ تجربه های فراشناختی

۳-۷-۳ راهبردهای کنترل فراشناختی

۳- هیجان نظارت فراشناختی و کنترل

۹-۳ فرانگرانی

۱۰-۳ خود تنظیمی

۱-۱۰-۳ مؤلفه‌های یادگیری خود تنظیمی

خلاصه فصل سوم

خود آزمایی چهارگزینه ای فصل سوم

خود آزمایی تشریحی فصل سوم

معرفی منابع برای مطالعه بیشتر

فصل چهارم فشار روانی

هدف کلی

هدف های یادگیری

مقدمه

۱-۴ سیر تحول دیدگاه‌ها و نظریه‌ها

۱-۱-۴ نظریه روان تحلیل گری

۲-۱-۴ نظرية ضعف جسمانی

۱-۴- نظریه پردازش اطلاعات

۴-۱-۴ نظرية تكوين و تعادل خودکار

۵-۱-۴ الگوی فرهنگی – اجتماعی

۶-۱-۴ الگوی مذهبی

۱-۴- الگوی واکنش حفاظتی

۱-۴- الگوی پاسخ فیزیولوژیکی

۹-۱-۴ الگوی بیوشیمی

۱۰-۱-۴- الگوی دو هر نوند

۱۱-۱-۴ الگوی متغیرهای روان شناختی و اختلال‌های جسمانی

۲-۴ عوامل محیطی فشار روانی

۳-۴ فشار روانی به عنوان کنشی متقابل

۴-۴ مبانی زیستی – فیزیولوژیکی فشار روانی

۵-۴ شناخت و فشار روانی

۶-۴ سازوکارهای دفاعی

۷-۴- توانایی حل مسئله

۴-۸ تحول من

۹-۴ خود کار آمدی

۱۰-۴ خوش بینی

۱۱-۴ احساس یکپارچگی

۱۲-۴ عوامل مؤثر بر انتخاب راهبردهای مقابله با فشار روانی

۱۳-۴ راهبردهای مقابله با فشار روانی

۱-۱۳-۴ راهبردهای مقابله ای از دیدگاه اندار و پارکر

۲-۱۳-۴ راهبردهای مقابله ای از دیدگاه لازاروس

۳-۱۳-۴ سخت رویی

۴-۱۳-۴- حمایت اجتماعی

۱۴-۴ شیوه‌های مقابله در اسلام

خلاصه فصل چهارم

خود آزمایی چهارگزینه ای فصل چهارم

خود آزمایی تشریحی فصل چهارم

معرفی منابع برای مطالعه بیشتر

فصل پنجم. خلق و خو

هدف کلی

هدف‌های یادگیری

مقدمه

۱-۵ درون گرایی و برون گرایی

۲-۵ هیجان خواهی

۳-۵ شدت عاطفه

۴-۵ خلق و خو و تنظیم انگیختگی

۵-۵ مناطق مغزی مرتبط با هیجان

۶-۵ شادمانی

۱-۶-۵ شادی و بعد شناختی شخصیت انسان

۲-۶-۵ شادی و بعد عاطفی شخصیت انسان

۳-۶-۵ شادی و بعد اجتماعی شخصیت انسان

۴-۶-۵ شادی و بعد جسمانی شخصیت انسان

۵-۶-۵ رابطه شخصیت با شاد کامی

۷-۵ خشم

۱-۷-۵ پرخاشگری

۲-۷-۵ علائم عصبانیت

۳-۷-۵ خشم بر اساس آموزه‌های اسلامی

۸-۵ ترس، اضطراب

خلاصه فصل پنجم

خود آزمایی چهارگزینه ای فصل پنجم

خود آزمایی تشریحی فصل پنجم

معرفی منابع برای مطالعه بیشتر

پاسخنامه خود آزمایی چهار گزینه ای

منابع