-11%

ترک اعتیاد؛ خود درمانی هدایت شده (راهنمای مراجع)
نویسنده | لیندا س. سوبل |
---|---|
مترجمان | دکتر مهران ضرغامی, سید ابراهیم موسوی |
ناشر | انتشارات رشد |
ویراستار | - |
تعداد صفحه | 96 |
شابک | 964-7537-65-4 |
نوع جلد | شومیز |
قطع | وزیری |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ سوم، 1390 |
سرفصل ها
مقدمه
جلسۀ اول: شما، الکل و سایر مواد
جلسۀ دوم: تصمیم گیری برای تغییر
جلسۀ سوم: دقت کنید چه وقت و کجا الکل یا مواد مصرف میکنید
جلسۀ چهارم: شناسایی راه حل های مختلف برای عمل کردن
جلسۀ پنجم: گام هایی به سوی آینده
واژه نامه