خلاصه روانشناسی سلامت سارافینو -MN10

❗نکات مهم (لطفا پیش از خرید توضیحات زیر را مطالعه فرمایید):

مخاطب گرامی، لطفا هنگام خرید محصولات الکترونیک، حتما در سایت عضو شوید تا لایسنس محصول مورد نظر، در پنل کاربری ایجاد شده برای شما قابل مشاهده باشد. لایسنس فعال‌شده تنها برای استفاده بر روی یک دستگاه (اندروید یا ویندوز) و فقط تا یک‌سال پس از خرید است. پس با دقت کافی دستگاه مورد نظر خود را انتخاب فرمایید. بدیهی‌ست در صورت نیاز به لایسنس برای هر دستگاه جدید، باید سفارشی مجزا ثبت کنید.

همچنین پس از خرید، به علت ایجاد لایسنس اختصاصی و یکبارمصرف، امکان لغو سفارش و مرجوع مبلغ وجود ندارد. لطفا قبل از تکمیل وجه، سبد خرید خود را بابت انتخاب درست عنوان و تعداد محصول مورد نظر به دقت بررسی کنید.

پس از ثبت‌سفارش نیز، با استفاده از لایسنس دریافت شده، از طریق لینک‌های زیر مطابق با سیستم عامل دستگاه خود، نرم افزار کتابخوان روان آموز را دانلود و بعد از احراز هویت صحیح و فعال‌سازی، محتوای موردنظر را مشاهده کنید. در نظر داشته باشید که فرآیند احراز هویت باید با اطلاعات فردی صحیح از جمله نام و نام‌خانوادگی، کدملی و شماره‌تماستان باشد در غیراین‌صورت نرم‌افزار قفل شده و امکان استفاده به شما نخواهد داد.

لازم به ذکر است محصول فوق در قالب یک فایل‌های پی‌دی‌اف که صرفا در نرم‌افزار کتاب‌خوانِ معرفی‌شده قابل مطالعه است، به شما عرضه خواهد شد و قابلیت پرینت گرفتن ندارد. در صورت بروز هرگونه خطا یا عدم دسترسی به لایسنس با وجود رعایت موارد بالا، نام و نام خانوادگی و شماره سفارش خود را به تیم پشتیبانی روان‌آموز اعلام کرده تا هر چه سریع‌تر فرآیند فعال‌سازی محصول شما را پیگیری کنیم.

همچنین لازم به یادآوری مجدد است که لایسنس استفاده از این محصول تا یک سال پس از خرید اعتبار دارد.

لینک دانلود کتابخوان روان‌آموز (نسخه ویندوز)

راهنمای نصب کتابخوان روان‌آموز (نسخه ویندوز)

لینک دانلود کتابخوان روان‌آموز (نسخه اندروید)

راهنمای نصب کتابخوان روان‌آموز (نسخه اندروید)

دانلود نمونۀ خلاصه روانشناسی سلامت سارافینو

معرفی خلاصه روانشناسی سلامت سارافینو

روانشناسی سلامت سارافینو برای دانشجویان رشتۀ روانشناسی وزارت علوم و وزارت بهداشت و همچنین دانشجویان رشتۀ پزشکی کتاب منبع و مرجع دانشگاهی به حساب می‌آید. این کتاب از آن دست کتاب‌های دانشگاهی پرحجم و قطور است که دست گرفتنش تا شب امتحان حس دانشجو بودن و درس شب امتحان احساسِ نگرانی را دوچندان می‌کند. اما برای رفع این نگرانی چاره‌ای هست. روان‌آموز خلاصه‌ای از کتاب ر‌وانشناسی سلامت سارافینو را باعنوان «منشور» برایتان تهیه کرده که براساس کتاب زبان اصلی و آخرین آپدیت موجود آن نوشته شده‌است.

این منشور 211 صفحه و 15 فصل است که به نسبت کتاب اصلی حجم بسیار کمی دارد. منشور روانشناسی سلامت علاوه بر متن اصلی سه بخش مهم: «نمودار» ابتدای فصل، کلیتی از تمام مباحث فصل برای آماده‌سازی و نظم‌دهی به ذهن خواننده، «گذرگاه»، بخشی برای مرور مطالبی که خواندید و «برگردان»، لغات تخصصی هرفصل به صورت فارسی و انگلیسی برای تسلط بر لغات تخصصی را شامل می‌شود. این خلاصه به تمامی دانشجویان رشتۀ روانشناسی و رشتۀ پزشکی توصیه می‌شود.

فهرست مطالب خلاصه روانشناسی سلامت سارافینو

بخش اول: موضوعات و فرایندهای اساسی

فصل اول: مروری بر روانشناسی و بهداشت

فصل دوم: دستگاه‌های بدن

بخش دوم: استرس، بیماری و تطابق یافتن

فصل سوم: مفهوم، عوامل و پیامدهای فشار روانی

فصل چهارم: استرس، بیماری و عوامل زیستی روانی اجتماعی

فصل پنجم: کنار آمدن با استرس و کاستن آن

بخش سوم: شیوۀ زندگی، ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها

فصل ششم: رفتارهای مرتبط با سلامت و ارتقای سلامت

فصل هفتم: کاستن از میزان مصرف و سوء مصرف مواد

فصل هشتم: بهبود تغذیه، کنترل وزن و رژیم غذایی، ورزش و ایمنی

بخش چهارم: بیماری و درمان‌های پزشکی‌

فصل نهم: استفاده از خدمات بهداشتی

فصل دهم: بیمارستان: محیط، روش‌های کار و اثرهای آن بر بیماران

بخش پنجم: علائم جسمی: ناراحتی و درد

فصل یازدهم: ماهیت و نشانه‌های درد

فصل دوازدهم: اداره و کنترل دردهای بالینی

بخش ششم:‌ مشکلات بهداشتی مزمن و تهدیدکنندۀ زندگی

فصل سیزدهم: بیمارهای مزمنِ جدی و ناتوان‌کننده: علل، اداره کردن و کنارآمدن‌

فصل چهاردهم: بیماری قلبی، سکتۀ مغزی، سرطان و ایدز

بخش هفتم: نگاهی به آینده

فصل پانزدهم: آیندۀ روانشناسی سلامت‌