خودشکوفایی – میمی بوچارد

خودشکوفایی (راز تبدیل شدن آسان به شادترین، سالمترین و باارزش ترین خودتان)

-11%
نویسندهمیمی بوچارد
مترجمسیاوش جمالفر
تعداد صفحه316
شابک978-622-19915-6-3
نوع جلدشوومیز
قطعرقعی
نوبت و تاریخ چاپچاپ اول، 1405
قیمت
تومان

ملاک به‌روز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمی‌کند؛ در حالی‌که ویراست جدید نشان‌دهندۀ بازبینی و به‌روزرسانی علمی کتاب است.

موجودی کتاب‌ها در روان‌آموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بسته‌بندی و ارسال می‌شود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.

سرفصل ها

فهرست کتاب خودشکوفایی میمی بوچارد

مقدمه

بخش اول) وضوح

فصل اول: با خود آینده‌تان آشنا شوید

فصل دوم: همین حالا خود آینده‌تان باشید

بخش دوم) تبدیل شدن

فصل سوم: اگر خودانگارۀ خود را تغییر دهید زندگی‌تان را تغییر داده‌اید

فصل چهارم: باورها، افکار و هیجانات شما

فصل پنجم: محیط شما

فصل ششم: تصمیمات شما

بخش سوم) حفظ و نگهداری

فصل هفتم: کمالگرایی گمراه کننده است

فصل هشتم: شناخت نرخ بازگشت به زندگی

فصل نهم: شکست‌ها به مثابه فرصت

فصل دهم: برنامۀ مراقبت از خود آینده

فعال‌سازی

نتیجه‌گیری

سپاسگزاری

دربارۀ نویسنده

پشت جلد

طرح SOS روان آموز

مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز

در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

لطفا نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید

1 2 3 4 5

سبد خرید من

در حال بارگذاری...