درمان حسادت رابرت لیهی – ترجمه محمد خالقی

فهرست کتاب درمان حسادت؛ اعتماد کردن را بیاموزید، بر احساس مالکیت غلبه کنید و رابطه خود را زنده نگه دارید

سپاسگزاری

دربارۀ نویسنده

سخن مترجم

پیش‌گفتار دکتر رابرت لیهی بر ترجمۀ فارسی

مقدمه

آغاز سخن

بخش اول: آنچه باید دربارۀ هیجان بسیار نیرومند حسادت بدانیم

فصل 1: تکامل هیجان‌های رفابتی

فصل 2: آیا حسادت برای شما مشکل محسوب می‌شود؟

فصل 3: دلبستگی و تعهد

بخش دوم: چگونه حسادت تبدیل به یک مشکل می‌شود

فصل 4: ربوده شدن توسط ذهن حسود

فصل 5: راهبردهای حسودانه که باعث دوری شریک زندگی‌تان از شما می‌شوند

بخش سوم: تغییر حسادت

فصل 6: یک گام به عقب بردارید، مشاهده کنید و بپذیرید

فصل 7: در کنار فکرهایتان زندگی کنید

فصل 8: با حسادت صحبت کنید

فصل 9: حسادت را در بافت رابطۀ خود در نظر بگیرید

فصل 10: باهم به‌دنبال حل‌وفصل حسادت باشید

فصل 11: گذشته را رها کنید تا بر حسادت‌های گذشته‌نگر غلبه کنید

فصل 12: پشت سر گذاشتن خیانت

جمع‌بندی نهایی

یادداشت