درمان شناختی رفتاری کراسک – علی نیلوفری

معرفی کتاب

کتاب درمان شناختی‌ رفتاری میشل ج. کراسک، کتابی در توضیح نظریۀ شناختی‌رفتاری از گذشته تا به امروز است. این کتاب خاستگاه‌ها، نظریات، مفاهیم و روش‌های بالینی این مکتب را توصیف کرده است. در ادامه، به سنجش میزان موفقیت‌ها و شکست‌ها و ارزیابی داده‌های آن می‌پردازد و در نهایت سمت و سوی آینده درمان شناختی‌رفتاری (CBT) را بررسی می‌کند. در این کتاب شما با اهداف اصلی درمان شناختی‌رفتاری و محدودۀ عمل آن آشنا می‌شوید، تکنیک‌های درمان بالینی در این نظریه را مطالعه می‌کنید و کلیات و اصول اساسی مربوط به آن را می‌آموزید.

این کتاب، منبعی خلاصه و جامع است که برای شروع آشنایی با اصول درمان شناختی‌رفتاری (CBT) بسیار مفید واقع می‌شود. فصل آخر این کتاب، شامل خلاصه‌ای از مطالب ارائه‌شده در کل متن کتاب است. تالیف این فصل از ویژگی‌های مثبت این کتاب است که برای مرور، یادآوری و جمع‌بندی مطالب مطالعه‌شده استفاده می‌شود.

از دیگر ویژگی‌های مثبت این کتاب، نگارش فهرستی از واژگان کلیدی در انتهای کتاب است که این فهرست، در پژوهش و تحقیق درباره موضوعی خاص از مطالب مربوط به مکتب شناختی‌رفتاری، بسیار کاربردی است.

در بخش‌هایی از کتاب، مطالعۀ موردی انجام شده و برای توضیح مطلب، روایتی از اتاق درمان نقل شده است. متن و ترجمۀ شیوای این کتاب، در کنار استفاده از کاغذ سفید و فونت خوانا که چاپی با کیفیت را رقم زده، این کتاب را به منبعی روان برای مطالعه عموم افراد علاقه‌مند تبدیل کرده است.

به طور کلی، این کتاب روند جامع، خلاصه و مفید بودن خود را در سراسر روال تالیف حفظ کرده است.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

این کتاب برای دانشجویان روانشناسی و مشاوره منبعی مفید برای شروع مطالعه در حوزۀ درمان شناختی‌رفتاری محسوب می‌شود. تمامی افرادی که علاقه‌مند به روانشناسی و خصوصا مکتب شناختی‌رفتاری هستند، می‌توانند از مطالب این کتاب بهره ببرند و اطلاعات و آگاهی خود را رشد دهند.

درمانگران و کارورزان نیز برای آشنایی بیشتر با انواع نظریات، می‌توانند این کتاب را تهیه کرده و با مطالعه آن، به آشنایی بیشتر و دید گسترده‌تری از علم روانشناسی برسند.

توضیحات تکمیلی

میشل ج. کراسک، روان‌شناس استرالیایی است. وی مدرک فوق‌دکتری روانشناسی خود را از دانشگاه UCLA کسب کرد و در دوران حرفه‌ای خود، تمرکز زیادی بر درمان اختلالات اضطرابی و هراس با روش مواجهه درمانی، و درمان اضطراب و افسردگی کودکان و نوجوانان با روش شناختی‌رفتاری داشت.

میشل پژوهش‌های بسیاری در زمینۀ روانشناسی بالینی انجام داده و در لیست افرادی است که بیشترین استناد به مقاله‌هایشان صورت گرفته است. وی در دوران کاری خود، جوایز ارزنده‌ای در جواب تلاش‌های بالینی و پژوهشی‌اش دریافت کرده است.

مترجم این کتاب، علی نیلوفری، مترجم و پژوهشگر در زمینۀ روانشناسی و مترجم کتاب‌های مشاوره روان‌پویایی، تلفیق روان‌درمانی‌ها و… و لیلا عبدالله‌پوری است. این کتاب ارزشمند به تلاش نشر ارجمند، در ایران به چاپ و نشر رسیده و در اختیار مردم ایران قرار گرفته است.

بریدۀ کتاب

تاریخچه درمان شناختی‌رفتاری (CBT) با یک گرایش به شدت رفتاری در فاصله زمانی دهه 1950 تا 1970 شروع می‌شود. رشد درمان شناختی در دهه 1960، یکپارچه‌سازی رویکردهای رفتاری و شناختی در دهه 1980 و پس از آن را به دنبال داشت. یک موج سوم درمان‌های شناختی اکنون در حال ظهور است موجی که از تاکید بر رویکرد محتوایی در مورد شناخت می‌کاهد و در عوض بر کارکرد شناخت تاکید دارد.

فهرست کتاب درمان شناختی رفتاری کراسک

1: مقدمه

2: تاریخچه

3: نظریه

4: فرآیند درمان

5: ارزیابی

6: تحولات آینده

7: خلاصه