-9%

درمان مبتنی بر کارآمدی هیجان – درمانی کوتاه و مبتنی بر مواجهه برای تنظیم هیجان (یکپارچه سازی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و رفتاردرمانی دیالکتیکی)
نوع جلد | شومیز |
---|---|
قطع | وزیری |
عنوان محصول | درمان مبتنی بر کارآمدی هیجان – درمانی کوتاه و مبتنی بر مواجهه برای تنظیم هیجان (یکپارچه سازی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و رفتاردرمانی دیالکتیکی) |
شابک | 978-600-8874-48-5 |
تعداد صفحه | 344 |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1397 |
ناشر | ابن سینا |
عنوان کتاب | درمان مبتنی بر کارآمدی هیجان – درمانی کوتاه و مبتنی بر مواجهه برای تنظیم هیجان (یکپارچه سازی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و رفتاردرمانی دیالکتیکی) |
نویسنده | آپریلیا وست, دکتر متیو مک کی |
مترجم | الیاس اکبری, دکتر شهرام محمدخانی, محمد خالقی |
ویراستار | - |
قطع کتاب | وزیری |
سرفصل ها
فصل 1: درمان مبتنی بر کارآمدی هیجانی
فصل 2: آگاهی از هیجان
فصل 3: پذیرش ذهنآگاهانه
فصل 4: موجسواری برروی هیجانها
فصل 5: عمل مبتنیبر ارزشها – بخش اول
فصل 6: عمل مبتنیبر ارزشها – بخش دوم
فصل 7: تنآرامی و خودآرامسازی
فصل 8: افکار مقابلهای و پذیرش بنیادین
فصل 9: توجه برگردانی و گرفتن وقت استراحت
فصل 10: یکپارچه سازی مهارتها