راهنمای افراد بسیار حساس برای مقابله با آدم های سمی – شهیدا عربی
راهنمای افراد بسیار حساس برای مقابله با آدم‌های سمی: چگونه قدرت خود را از خودشیفته‌ها و سایر سوءاستفاده‌گران باز پس بگیرید
-11%
| نویسنده | شهیدا عربی |
|---|---|
| مترجم | مینا عبدی |
| ناشر | انتشارات ارجمند |
| ویراستار | - |
| تعداد صفحه | 192 |
| شابک | 978-622-257-564-9 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع | وزیری |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1402 |
افزودن به لیست علاقه‌مندی
قیمت
تومان
سرفصل ها
فهرست کتاب راهنمای افراد بسیار حساس برای مقابله با آدم های سمی
مقدمه: گذر آدم‌های بسیار حساس از میان افراد سمی
فصل اول: مثلث‌سازی: آدم‌های بسیار حساس، دست‌ورزهای سمی و افراد خودشیفته
فصل دوم: پنج نوع فرد سمی: کم‌خطر و پرخطر
فصل سوم: شیوه‌نامه سمیت: ترفندهای مقابله با دست‌ورزی
فصل چهارم: بازپروری فرد سمی: ترک اعتیاد و عدم برقراری تماس
فصل پنجم: مرزها: حصارهای الکتریکی که متجاوزان را از شما دور می‌کند
فصل ششم: مهمات خود را آماده کنید: راهبردهای خودمراقبتی و مهارت‌های قاب‌گیری مجدد برای زندگی روزمره
فصل هفتم: نجات و بهبودی: روش‌های درمانی برای افراد بسیار حساس