رفتاردرمانی دیالکتیکی برای افسردگی و اضطراب – توماس مارا
قیمت:
قیمت اصلی ۱۹۵,۰۰۰ تومان بود.۱۶۲,۸۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۶۲,۸۵۰ تومان است.
امتیاز محصول:
موجود
توضیحات تکمیلی
| عنوان کتاب | رفتاردرمانی دیالکتیکی برای افسردگی و اضطراب |
|---|---|
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ویراستار | |
| ناشر | |
| تعداد صفحه | 312 |
| شابک | 978-600-200-446-8 |
| قطع کتاب | وزیری |
| نوع جلد | شومیز |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1395 |
تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 3 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.
در کمپین مسئولیت اجتماعی تستیک، با خرید ویراست جدید کتب جامع روان‌آموز، سه مرحله آزمون‌آزمایشی جامع رایگان هدیه بگیرید.
ارسال به سراسر کشور
با هزینۀ ثابت 39هزارتومان
تضمین سلامت فیزیکی
و اصالت کتاب‌ها
بسته‌بندی ایمن
با پلاستیک عایق رطوبت
مشاوره و پشتیبانی
021-91077080
توضیحات
فهرست کتاب رفتاردرمانی دیالکتیکی برای افسردگی و اضطراب
فصل 1: اضطراب و افسردگی مختلط: رفتاردرمانی دیالکتیکی، چگونه می‌تواند به شما کمک کند؟
فصل 2: دیالکتیک اضطراب و افسردگی
فصل 3: انکار درستی احساس
فصل 4: حتما مشکلی دارم
فصل 5: معناسازی
فصل 6: مهارت‌های ذهن آگاهی
فصل 7: تنظیم هیجان
فصل 8: مهارت‌های تحمل پریشانی
فصل 9: مهارت‌های رفتار استراتژیک
نشانه‌ها و چگونگی برخورد با آن‌ها
ایجاد رابطه DBT
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.