رتبه های برتر روان آموز در کنکور 1403
-11%

رهایی از نگرانی؛ 10 راه حل ساده – کوین گیورک

قیمت:

قیمت اصلی ۷۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۶۲,۳۰۰ تومان است.

امتیاز محصول:‌

موجود

توضیحات تکمیلی

عنوان کتاب

رهایی از نگرانی؛ 10 راه‌حل ساده

نویسنده

,

مترجم

,

ویراستار

ناشر

تعداد صفحه

168

شابک

978-600-200-256-3

قطع کتاب

رقعی

نوع جلد

شومیز

نوبت و تاریخ چاپ

چاپ ششم، 1401

SKU AG5 1321 دسته‌بندی:

تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 2 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.

به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.

ارسال سریع

با پست پیشتاز به سراسر کشور

بسته‌بندی ایمن

با پلاستیک ضربه‌گیر

تضمین سلامت فیزیکی

و اصالت کتاب‌ها

مشاوره و پشتیبانی تلفنی

021-91077080

توضیحات

فهرست کتاب رهایی از نگرانی؛ 10 راه حل ساده

فصل 1: درک نگرانی

فصل 2: تعهدسپاری برای رهایی از نگرانی

فصل 3: آرامش آموزی

فصل 4: تغییر شیوۀ تفکر

فصل 5: درپیش‌گرفتن واکنش متفاوت

فصل 7: استفاده درست از وقت

فصل 8: ارتباط جسارت‌مندانه

فصل 9: رویارویی با نگرانی‌ها

فصل 10: شناسایی داروها

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “رهایی از نگرانی؛ 10 راه حل ساده – کوین گیورک”

محصولات مرتبط

طرح SOS روان آموز

مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز

در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.