روان درمانی و افراد بسیار حساس – الین ان آرون

فهرست کتاب روان درمانی و افراد بسیار حساس برای مراجعان حساس

مقدمه

فصل اول: بیماران بسیار حساس چه کسانی هستند، چه کسانی نیستند، اهمیت این موضوع

فصل دوم: ارزیابی بسیار حساس‌بودن

فصل سوم: دو مسئلۀ ناشی از حساسیت ذاتی: بیش‌انگیختگی سریع و واکنش‌های هیجانی قوی‌تر

فصل چهارم: سه مشکل عمومی: اعتمادبه‌نفس ضعیف، سبک زندگی نادرست و واکنش تند به انتقاد

فصل پنجم: متناسب‌سازی درمان با بیماران بسیارحساس

فصل ششم: کمک به برقراری روابط: دیدار با دیگران، کم‌روریی و ترس از تعهد

فصل هفتم: کمک به روابط دراز مدت: حل تعارض‌ها، میزان مشابهت در خلق‌وخود و حساسیت جنسی

فصل هشتم: افراد حساس در محیط کار

فصل نهم: تنوع شخصیت در افراد بسیارحساس

پیوست الف: مقیاس HSP: آیا زیاد حساس هستید؟: خودآزمایی

پیوست ب: تشخیص حساسیت براساس راهنمای تشخیصی اختلال‌های روانی DMS

پیوست ج: مروری بر پژوهش‌ها درمورد مفهوم بسیار حساس بودن

منابع

نمایه