زندگی اصیل؛ تحلیل وجودی در عمل – سیلویا لانگله

معرفی کتاب زندگی اصیل

کتاب زندگی اصیل تحلیل وجودی در عمل، اثر سیلویا لانگله، کریستوفر وورم، ترجمۀ مسلم آرین و امیر امیریان، راهنمایی در توضیح مفاهیم کلیدی رویکرد وجودی است. این کتاب بر مبنای تحلیل وجودی مدرن آلفرد لانگله نوشته شده است.

کتاب حاضر توجه بسیاری بر پرسش‌های عملی داشته و با پاسخ به آن‌ها، شما را در جهت آموزش‌های عملی هدایت می‌کند. این کتاب در قالب 14 فصل تألیف شده است.

کتاب با مقدمه‌ای خلاصه و مفید آغاز می‌شود. این مقدمه شامل اطلاعاتی کاربردی دربارۀ ایده‌های کلی کتاب و روند انتقال اطلاعات در آن است. مطالعۀ این بخش به شما کمک می‌کند تا در آغاز مطالعه به ساختار ذهنی منسجم‌تری از کتاب برسید.

در پایان نیز بخشی با نام سخن پایانی نگارش شده است. این بخش، سخنی کوتاه ارائه می‌دهد و پایانی زیبا برای کتاب زندگی اصیل اثر انجمن معنا درمانی و تحلیل وجودی وین شکل می‌دهد.

در پایان برخی از فصل‌ها، بخش‌هایی با عناوین مرور کلی، پانویس‌ها و… تألیف شده است. وجود این بخش‌ها به شما در جمع‌بندی، مرور مطالب و مطالعۀ بیشتر کمک می‌کنند.

نویسندگان در نگارش کتاب از مطالعات موردی نیز بهره برده‌اند. وجود این مثال‌ها و توضیح مطالب با این روش، ارتباط شما با اطلاعات کتاب را نزدیک‌تر کرده و همچنین از خستگی ذهن در هنگام مطالعه جلوگیری می‌کند. متن روان کتاب از بار علمی مطالب نکاسته است و نویسندگان از منابع معتبری برای تألیف کتاب استفاده کرده‌اند.

پانویس‌های به‌کار رفته در متن کتاب از دیگر ویژگی‌هایی است که مطالعه‌ای تخصصی‌تر را برای شما رقم می‌زند. چاپ باکیفیت کتاب و استفاده از کاغذ سفید مرغوب و فونت خوانا در مراحل چاپ آن، ویژگی دیگری است که به خوانایی متن افزوده است.

در نهایت این کتاب، مطالعه‌ای جذاب، گویا و کاربردی برای تمامی افرادی است که قصد اصیل زیستن و یاری رساندن به دیگران را دارند. هم‌اکنون می‌توانید جهت خرید کتاب زندگی اصیل با تحفیف ویژه در روان آموز اقدام کنید.

کتاب مرتبط: روانشناسی وجودی

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

این کتاب مطالعه‌ای مناسب برای افرادی است که به‌دنبال منبعی برای مطالعۀ معنادرمانی و تحلیل وجودی هستند. متخصصان بالینی، درمانگران، روان‌شناسان، مشاورین و… ازجمله اصلی‌ترین مخاطبان کتاب زندگی اصیل انتشارات ارجمند به‌شمار می‌روند.

دانشجویان روانشناسی، مشاوره و رشته‌های مشابه نیز از دیگر مخاطبین هدف این کتاب هستند. درمجموع، تمامی علاقه‌مندان به بحث روان‌شناسی وجودی می‌توانند مطالعۀ این کتاب ارزنده را تجربه کنند.

توضیحات تکمیلی

کتاب زندگی اصیل (LIVING YOUR OWN LIFE) توسط جمعی از مؤلفین که نویسندگان آن همگی عضوی از انجمن معنادرمانی و تحلیل وجودی وین هستند. سیلویا لانگله، دکتری تخصصی روانشناسی، روان‌درمانگر، مدرس انجمن معنادرمانی و تحلیل وجودی اتریش و نویسنده است.

کریستوفر وورم دانش‌آموختۀ پزشکی است. وی در کشور اتریش تجربۀ روان‌درمانی دارد و در زمینۀ معنادرمانی و تحلیل وجودی آموزش دیده است. وورم در بیمارستان سلطنتی آدلاید و خدمات مراقبت اولیۀ سافتن پارک، مشاور ارشد بخش الکل و مواد مخدر است.

کتاب آن‌ها به‌تلاش مسلم آرین، دانشجوی دکتری مشاورۀ توانبخشی و امیر امیریان، کارشناس ارشد مشاورۀ خانواده به زبان فارسی ترجمه شده و با همراهی انتشارات ارجمند در کشور ایران به چاپ رسیده و منتشر شده است.

کتاب مرتبط: روانشناسی معنا در زندگی

بریدۀ کتاب

آیا می‌توانیم به احساسات خود اتکا کنیم؟ ممکن است این پرسش کمی عجیب به نظر برسد. به عبارتی دیگر، آیا به‌طور کلی احساسات معنای مهمی دارند؟ آیا آنها نقش مهمی در زندگی ما ایفا می‌کنند، یا اینکه نقش آنها بیشتر فرعی است تا‌حدی که شبیه اثر جانبی باشند، یعنی هنگام تجربۀ خوشی و شادی، خوشایند و هنگام تجربۀ خشم، غضب، حسادت، غبطه، ترس، و افسردگی ناخوشایند هستند؟

فهرست کتاب زندگی اصیل؛ تحلیل وجودی در عمل

فصل 1: می‌توانیم به احساسات خود اتکا کنیم؟

فصل 2: معنا و شادکامی: اهمیت حیاتی معنا

فصل 3: معنویت در روان‌درمانی؟ رابطۀ بین حضور و تعالی در تحلیل وجودی

فصل 4: بعد زمان در نقش چالش برای وجود راستین

فصل 5: حرکت به سمت معنا: روش کسب معنا

فصل 6: بحران: تهدید و فرصت

فصل 7: ترس: شاه‌راهی به سوی وجود – پشت ترس بنیادی و اضطراب آینده‌نگر چه چیزی نهفته است؟

فصل 8: «می ترسم از دنیا بیرون بیفتم»: مطالعه‌ای موردی از بیماری که به سکوت انتخابی و کناره‌گیری اجتماعی کامل مبتلا بود

فصل 9: مسیری به سوی تحرک درونی: روان‌درمانی با رویکرد تحلیل وجودی برای درمان افسردگی

فصل 10: «… و بعد از اقدام به خودکشی، من مجبورم که به زندگی‌ام ادامه بدم»

فصل 11: «درهرحال، فقط آدم‌های احمق می‌توانند خوشحال باشند» – شخصیت‌های خودشیفته

فصل 12: آنا: کودکی که در مرزهای خود آسیب دیده بود

فصل 13: بازی با شن: درمان کودک طلاق

فصل 14: درمان با فرد کم‌توان: نگرش و تجربه درمانگر

سخن پایانی: آغاز زندگی