زندگی در صدف خویش گهر ساختن است – علی صاحبی

معرفی کتاب زندگی در صدف خویش گهر ساختن است

کتاب زندگی در صدف خویش گهر ساختن است اثر علی صاحبی، روانشناس نامدار ایرانی است که نام آن از شعر اقبال لاهوری وام گرفته است؛ شعری که دربارۀ تلاش برای زندگی و رشد است.

این کتاب نیز در قالب 9 فصل، از هدفمندی و تلاش صحبت می‌کند و تلاش می‌کند تا به مخاطبین در جهت ایجاد تغییرات مثبت در خود و اصلاح و بهبود وضعیت زندگی کمک کند. این کتاب در حجمی کم، راهنمایی‌هایی بسیار کاربردی را به شما ارائه می‌دهد که می‌توانند شما را در مسیر یک زندگی پویا، کارآمد، شاد و هدفمند هدایت کنند.

همچنین فصلی از کتاب با بهره‌گیری از جداول طبقه‌بندی‌شده، توانمندی‌ها را شرح می‌دهد و به شما کمک می‌کند تا با اولویت‌بندی و پرداختن به توانایی‌های شخصی خود، آن‌ها را در زندگی روزمره به کار بگیرید.

دکتر علی صاحبی در کتاب زندگی در صدف خویش گهر ساختن است به نکات جالبی مانند شناسایی توانایی‌های شخصی و کمک به خودشناسی پرداخته است تا ارزش این کتاب، بیش از شرح صرف مسیر رسیدن به هدف باشد.

کتاب از مثال‌ها و اشعار به‌فراوانی استفاده کرده است. این موارد کمک می‌کنند که کتاب متنی صرفاً نظری نباشد و ارتباطش با مخاطب نیز عمیق‌تر شود. رسیدن به هدف، بیش از آن که در گرو مهارت و توانایی فرد باشد، به شناخت فرد از اهداف خود و بلد بودن راه رسیدن به اهداف بستگی دارد.

علی صاحبی در این کتاب با توجه به همین نکته، راه‌های شناخت هدف و رسیدن به آن را شرح داده است و نگرشی متفاوت اما کاربردی‌تر نسبت به مسیر رسیدن به هدف را شرح داده است.

این کتاب اثری است که مطالعۀ آن، تغییر واقعی و عملی در زندگی‌تان ایجاد می‌کند. این کتاب می‌تواند تلنگری برای حرکت کردن و هدفمند شدن باشد. هم‌اکنون می‌توانید جهت خرید کتاب زندگی در صدف خویش گهر ساختن با تخفیف و مناسب‌ترین قیمت از روان آموز اقدام کنید.

کتاب مرتبط: اینگونه می توانید (چگونه به خواسته هایتان برسید)

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

افرادی که به دنبال رشد شخصی و خودشناسی هستند: اگر می‌خواهید با تمرکز بر توانمندی‌ها و اولویت‌بندی اهداف، زندگی خود را بهبود دهید و مسیر موفقیت را شفاف‌تر کنید، این کتاب راهنمای عملی و کاربردی مناسبی برای شماست.

جوانان جویای هدف و انگیزه: کتاب زندگی در صدف خوش گهر ساختن است با مثال‌ها و تمرین‌های ملموس، می‌تواند الهام‌بخش کسانی باشد که در مسیر شکل‌دهی به اهداف شخصی، حرفه‌ای و تحصیلی خود نیاز به نقشهٔ عملی دارند.

افرادی که احساس توقف یا سردرگمی در زندگی می‌کنند: خوانندۀ این کتاب می‌تواند با درک مطالب آن، مسیر روشنی برای حرکت و رشد پیدا کند و از روزمرگی و تردید فاصله بگیرد.

علاقه‌مندان به توسعۀ مهارت‌های روانشناختی و کاربردی: روانشناسی کاربردی این اثر، با ترکیب مثال‌ها، شعر و جداول عملی، برای کسانی که دوست دارند مهارت‌های خود را در زندگی روزمره تقویت کنند، مناسب است.

درنهایت تمام افرادی که برای رسیدن به هدفی تلاش می‌کنند و به آن نمی‌رسند و یا حتی کسانی که نمی‌دانند به دنبال چه هدفی در زندگی هستند، می‌توانند از راهنمایی‌های کتاب زندگی در صدف خویش گهر ساختن است انتشارات سایه سخن در جهت هدفمند‌تر کردن اعمال خود استفاده کنند.

چرا مطالعه کتاب زندگی در صدف خویش گهر ساختن است به شما پیشنهاد می‌شود؟

خرید و مطالعۀ این کتاب به‌دلیل ایجاد انگیزه، شفافیت در اهداف زندگی و تمرکز بر توانمندی‌های شخصی، به همۀ افرادی که بی‌هدف شده و در زندگی گیر کرده‌اند توصیه می‌شود.

این کتاب با ترکیب کاربرد عملی و  شاعرانه‌های الهام‌بخش، به شما در ایجاد یک تحول واقعی در زندگی کمک می‌کند. در نهایت این اثر ابزاری برای بهبود کیفیت زندگی، افزایش اعتماد به نفس و رسیدن به اهداف شخصی است.

توضیحات تکمیلی

به همراه کتاب زندگی در صدف خویش گهر ساختن است، یک سی‌دی نیز وجود دارد که در آن، دکتر علی صاحبی کتاب اثر خود را برای شما می‌خواند. حتی اگر زمان کافی برای مطالعه این کتاب را ندارید چون درحال تلاش برای رسیدن به اهداف خود هستید، می‌توانید به کتاب صوتی با صدای خود نویسنده گوش فرا دهید.

زبان شاعرانه نویسنده در کنار راهنمایی‌های واضح عملی او و تمارینی که به مخاطب خود در جهت حرکت در مسیر یافتن هدف و رفتن به سمت آن می‌کند، باعث شده است با کتابی دلنشین و کاربردی روبه‌رو باشیم.

دکتر علی صاحبی، نویسندۀ کتاب زندگی در صدف خویش گهر ساختن، یکی از چهره‌های شناخته‌شدۀ روانشناسی در ایران است. دکتر صاحبی مقاطع کارشناسی و کارشناسی‌ارشد را در دانشگاه تهران گذراند و پس از آن، برای تحصیل دکتری روانشناسی بالینی در دانشگاه نیوساوت ولز سیدنی مهاجرت کرد.

او در سال 1377، از کلینیک اختلالات اضطراب دانشگاه سیدنی درجۀ فوق دکتری در اختلالات وسواس را دریافت کرد. وی هشت سال استاد روانشناسی بالینی دانشگاه فردوسی مشهد بود و همچنین ده‌ها کتاب، مقاله و CD آموزشی را در کارنامۀ خود دارد.

دکتر صاحبی دوره‌های گوناگونی را زیر نظر مطرح‌ترین اساتید جهان گذرانده که ازجملۀ آن‌ها می‌توان به دوره‌های رسمی «شناخت‌درمانی» آلبرت الیس و «طرحواره‌درمانی» جفری یانگ اشاره کرد.

درنهایت دکتر صاحبی به روانشناسی مثبت‌نگر تئوری انتخاب و مؤسسۀ واقعیت‌ درمانی ویلیام گلاسر پیوست. او با دریافت مجوز رسمی از دکتر ویلیام گلاسر، مرکز آموزش واقعیت‌درمانی ایران را بنا نهاد.

این کتاب توسط نشر سایۀ سخن منتشر شده است. این نشر از سال 1379 فعالیت خود را آغاز کرده و به چاپ کتاب‌های روانشناسی برای عموم می‌پردازد.

کتاب مرتبط: بر قله اقتدار با توانمندی های منش

بریدۀ کتاب

باید به خاطر داشت که داشتن هدف به تنهایی کافی نیست. داشتن هدف ممکن است موفقیت‌هایی را در پی داشته باشد، اما به تنهایی رضایت‌بخش نیست.

افرادی که اهدافشان با ارزش‌ها و معیارهای فردی آن‌ها هماهنگ باشد، رضایتمندی و خشنودی بیش‌تری کسب می‌کنند. وقتی ما به هدفی نائل می‌شویم که توسط نظام ارزشی ما (آنچه که برایمان مهم و ارزشمند است) تأیید شود، در زندگی احساس شعف و رضایتمندی قلبی و ذهنی عمیقی را تجربه می‌کنیم. اهداف مبتنی بر ارزش‌های فرد، به رفتار و عملکردهایی می‌انجامد که تجلی کامل هستی و هویت ماست و این احساس و رفتار به موفقیت و شادکامی و خشنودی‌ای می‌انجامد که همواره به دنبالش بوده‌ایم. هرچه بیش‌تر این دور را تکرار کنیم، ارزش‌ها و تعهدات ما به زندگی بیش‌تر تقویت می‌شود و این فرآیند، یک زندگی شکوفا و خود نظم‌دهنده را برایمان به ارمغان می‌آورد.

فهرست کتاب زندگی در صدف خویش گهر ساختن است

فصل اول- زندگی در صدف خویش خویش گُهر ساختن است

فصل دوم- چگونه به سوی یک زندگی پویا و کارآمد گام برداریم

فصل سوم- راز شاد زیستن

فصل چهارم- ویژگی‌های کامیابان در قلمرو زندگی فردی و اجتماعی

فصل پنجم- شناسایی توانمندی‌های خاص خود و به‌کارگیری آنها در زندگی روزانه

فصل ششم- ضرورت هدف‌چینی

فصل هفتم- پرسش‌هایی برای تأمل

فصل هشتم- قدرت هدف داشتن

فصل نهم- در جست‌وجوی زندگی شادمانه