شفا از راه رابطه؛ مهارت سازی برای روان درمانگران – فردریکسون

معرفی کتاب شفا از راه رابطه

کتاب «شفا از راه رابطه؛ مهارت سازی برای روان درمانگران» یکی از آثار مهم و کاربردی در حوزۀ رواندرمانی است که همان‌طور که از نام کتاب برمی‌آید، محور اصلی آن بر مهارت‌سازی استوار است؛ مهارت‌هایی که درمانگر را از فردی صرفاً نظریه‌دان، به رواندرمانگری اثرگذار و توانمند در عمل تبدیل می‌کنند.

در فضای آکادمیک و آموزشی، بسیاری از دانشجویان و حتی درمانگران جوان با این چالش روبه‌رو می‌شوند که از دل نظریه‌های پیچیدۀ رواندرمانی، راهی به عمل پیدا نمی‌کنند. گاه تعاریف و اصطلاحات علمی در ذهنشان روشن است، اما در اتاق درمان نمی‌دانند باید چه کاری انجام دهند، چگونه رابطه‌ای مؤثر با مراجع شکل دهند یا چه زمانی از چه تکنیکی استفاده کنند.

جان فردریکسون در این کتاب با زبانی ساده، روشن و همراه با تمرین‌های ساختاریافته، به همین نیاز پاسخ داده است. او باور دارد که نظریه بدون مهارت عملی، ارزشی برای مراجع ندارد. بیمار در جلسۀ درمان به کمک نیاز دارد، نه به سخنرانی یا اصطلاحات علمی؛ بنابراین کتاب شفا از راه رابطه تمرکز خود را بر تمرین‌های بالینی گذاشته است. این کتاب می‌خواهد درمانگر را از حالت منفعل و صرفاً نظری به فردی فعال، خلاق و مؤثر در رابطۀ درمانی بدل کند.

ویژگی برجستۀ این اثر، تمرین‌محور بودن آن است. هر فصل شامل توضیحاتی نظری برای آماده‌سازی ذهن خواننده است، اما بدنۀ اصلی کتاب را تمرین‌های متنوع تشکیل می‌دهند. این تمرین‌ها به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که درمانگر می‌تواند آن‌ها را در محیط واقعی بالینی تمرین کند و به‌مرور به بخشی از مهارت‌های ناخودآگاه و روزمرۀ کاری‌اش تبدیل نماید. علاوه بر این، کتاب با ارائۀ کدهای QR، امکان دسترسی شما به ویدیوها و منابع تکمیلی را فراهم کرده است؛ این امر باعث می‌شود که تمرین‌ها صرفاً در حد کلمات باقی نمانند، بلکه در قالب‌های دیداری و شنیداری نیز تجربه شوند.

از دیگر ویژگی‌های مهم کتاب شفا از راه رابطه اثر جان فردریکسون می‌توان به مثال‌های موردی واقعی اشاره کرد. این نویسنده نه‌تنها تمرین‌ها را شرح می‌دهد، بلکه آن‌ها را در قالب موقعیت‌های بالینی بازسازی می‌کند تا خواننده بتواند فرایند اجرای آن‌ها را به‌طور ملموس درک کند. این روش یادگیری کمک می‌کند که درمانگر در شرایط واقعی، الگوهای مشابه را بشناسد و واکنش‌های خود را هوشمندانه‌تر تنظیم کند.

هر فصل کتاب با نتیجه‌گیری‌های انتهایی همراه است؛ جمع‌بندی‌هایی که به خواننده کمک می‌کنند آموخته‌های خود را مرور کند و ارتباط میان تمرین‌ها و اهداف اصلی کتاب را بهتر دریابد. همچنین در پایان برخی فصول نیز پرسش‌هایی برای تقویت مهارت طراحی شده است و این پرسش‌ها علاوه بر تثبیت یادگیری، فرصتی برای خودآزمایی درمانگر فراهم می‌کنند تا بفهمد کدام بخش از مهارت‌ها را به‌خوبی فرا گرفته و در کدام بخش نیاز به تمرین بیشتری دارد.

ساختار کلی کتاب، بر اساس اصول یادگیری مهارت‌محور طراحی شده است؛ مشابه همان روشی که نوازندگان موسیقی در تمرین اتودهای تدریجی برای دستیابی به تسلط به کار می‌برند. نویسنده بارها اشاره می‌کند که الهام خود را از موسیقی گرفته است: همان‌طور که یک نوازنده برای اجرای موفق نیازمند تمرین مداوم و هدفمند است، یک درمانگر نیز باید مهارت‌های درمانی خود را با تمرین‌های سنجیده و تدریجی پرورش دهد.

درمجموع، خواندن «شفا از راه رابطه» نه‌تنها دانش نظری شما را گسترش می‌دهد، بلکه شما را به تمرین، تجربه و تکرار دعوت می‌کند؛ زیرا همان‌طور که نویسنده می‌گوید: یک نظریه زمانی ارزشمند است که به عمل بالینی مؤثر تبدیل شود.

اگر به‌دنبال افزایش مهارت‌های بالینی برای تبدیل شدن به رواندرمانگری کمک‌کننده هستید، مطالعۀ این کتاب را از دست ندهید. قیمت کتاب شفا از راه رابطه فردریکسون در نشر روان آموز با بیشترین تخفیف برای شما درنظرگرفته شده است. و تیم روان آموز بهترین فرصت را برای تهیۀ این کتاب در اختیار شما قرار داده است. شنوای نظرات ارزشمند شما دربارۀ این کتاب در همین صفحه هستیم.

کتاب مرتبط: درمانگر مبتدی اثر پیرمردوند چگینی

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

مطالعه و خرید کتاب شفا از راه رابطه بینش نو به گروه های زیر پیشنهاد می‌شود:

1- دانشجویان رشته‌های روانشناسی و مشاوره
این کتاب می‌تواند پلی میان دانش نظری و تجربۀ عملی برای آن‌ها باشد و اعتمادبه‌نفس لازم برای ورود به اتاق درمان را فراهم آورد.

2- روانشناسان بالینی و عمومی
حتی روانشناسانی که سال‌هاست کار می‌کنند، می‌توانند با تمرین‌های این کتاب مهارت‌های خود را صیقل دهند و در مسیر حرفه‌ای پیشرفت بیشتری داشته باشند.

3- رواندرمانگران در حال آموزش یا تازه‌کار
این گروه بیش از همه به منابعی تمرین‌محور نیاز دارند تا بدانند در هر موقعیت بالینی چه واکنشی نشان دهند و چگونه رابطه‌ای مؤثر با مراجع بسازند.

4- اساتید و مربیان حوزۀ رواندرمانی
آن‌ها می‌توانند از این کتاب به‌عنوان منبعی آموزشی برای کلاس‌ها و کارگاه‌های مهارت‌محور استفاده کنند.

5- عموم علاقه‌مندان به روانشناسی و رشد فردی
گرچه محتوای کتاب تخصصی است، اما توضیحات روان و مثال‌های روشن باعث می‌شود افراد علاقه‌مند هم درک بهتری از فرایند درمانی پیدا کنند.

توضیحات تکمیلی

جان فردریکسون (Jon Frederickson)، نویسندۀ کتاب، رواندرمانگری باتجربه و مدرس بین‌المللی است که سال‌ها در زمینۀ آموزش تکنیک‌های رواندرمانی فعال بوده است. او با ترکیب تجربۀ بالینی و نگاه آموزشی، منابعی خلق کرده که در سراسر جهان مورد استقبال قرار گرفته‌اند.

گروه مترجمان زیر نظر دکتر نیما قربانی با دقت علمی و زبانی این اثر را به فارسی برگردانده‌اند. نتیجۀ کار، متنی است روان و کاربردی که برای مخاطبان فارسی‌زبان همان اثرگذاری نسخۀ اصلی را دارد. از دیگر کتاب های نیما قربانی در همین زمینه می‌توان به کتاب روان درمانگری پویشی فشرده و کوتاه مدت اشاره کرد.

انتشار کتاب شفا از راه رابطه توسط نشر بینش نو انجام شده است که نشان‌دهندۀ نگاه تخصصی این ناشر در حوزۀ منابع روانشناسی و رواندرمانی است؛ ناشری که تلاش دارد منابعی روزآمد و معتبر را در دسترس مخاطبان ایرانی قرار دهد.

کتاب مرتبط: در مسیر درمانگر شدن اثر جفری کاتلر

بریده ای از کتاب شفا از راه رابطه

به‌عنوان بیمار در این تمرین ایفای نقش، مطالب زیر را برای شریک تمرین خود در نقش درمانگر بخوانید:

من نقش بیماری را بازی می‌کنم که مشکلی را اظهار نمی‌کند. مشکل نداشتن مرا مسدود کنید و تمرکز را به یک مشکل درونی بازگردانید. بعد از اینکه پاسخ دادید، پاسخ پیشنهادی را به شما می‌دهم. اگر کلمات شما با کلمات موجود در کتاب یکسان نیست، نگران نباشید. تا زمانی که راهبرد اجتنابی را مسدود می‌کنید و تمرکز را به مشکل برمی‌گردانید، پاسخ شما خوب خواهد بود.

فهرست کتاب شفا از راه رابطه

فصل یک: چه چیز روان‌درمانی را کارآمد می‌کند؟

فصل دو: چطور از این تمرین‌ها برای ارتقای مهارت‌هایمان استفاده کنیم؟

فصل سه: هم‌آفرینی امنیت جهت تکیه کردن

فصل چهار: پرورش حقِ اتکا به دیگری

فصل پنج: آیا داشتن ذهن و ارادۀ مستقل در درمان امن است؟

فصل شش: چگونه از ترک درمان پیشگیری کنیم؟

فصل هفت: چه کنید وقتی نمی‌خواهید تمرین کنید؟

فصل هشت: اصول میان‌نظری برای درمان مؤثر

نتیجه‌گیری