شفا از مسیر ارتباط – جان فردریکسون

معرفی کتاب شفا از مسیر ارتباط

کتاب شفا از مسیر ارتباط جان فردریکسون ترجمه مهدی رضا سرافراز به درمانگران کمک می‌کند تا مهارت‌های پیشرفته‌تری را در وجود خود پرورش دهند و با تمرین و تکرار مداوم، اعتمادبه‌نفس بیشتری نسبت به توانایی‌های درمانی خود کسب کنند.

پژوهش‌های متعدد و معتبر در حوزه روان‌درمانی نشان می‌دهند که برقراری یک رابطه شفابخش و عمیق با بیمار، یکی از مهم‌ترین عوامل تعیین‌کننده برای دستیابی به نتایج درمانی مطلوب‌تر و پایدارتر است. این اصل کاملاً منطقی به نظر می‌رسد؛ زیرا اگر آسیب‌های روانی اغلب ریشه در تجربیات ارتباطی آسیب‌زا داشته باشند، همان رابطه درمانی سالم و حمایتی می‌تواند به عنوان عامل اصلی در فرآیند شفا و ترمیم آن آسیب‌ها عمل کند و نقش کلیدی در بهبودی ایفا نماید.

نویسنده با دقت و صرف زمان زیاد، فیلم‌های جلسات درمانی روان‌درمانگران بسیار ماهر و باتجربه را بررسی کرده است. او در این فرآیند، مهارت‌های ویژه و متمایز آنان را در برقراری ارتباط مؤثر و عمیق با مراجع شناسایی کرده و سپس آن‌ها را به صورت نظام‌مند گردآوری نموده است.

این کتاب با ارائه مجموعه‌ای از تمرین‌های مهارت‌محور، راهنمای دقیق و گام‌به‌گام اجرای آن تمرین‌ها، همراه با فایل‌های صوتی و تصویری مرتبط، خواننده را به طور مؤثر در مسیر درک و به‌کارگیری چارچوب مفهومی کتاب هدایت می‌کند. این چارچوب شامل شش دسته اصلی از مهارت‌های ضروری است که پایه و اساس کار درمانی پیشرفته را تشکیل می‌دهند.

کتاب حاضر، مهارت‌های بنیادین و کلیدی یک درمانگر ماهر را با بهره‌گیری از مدل یادگیری مبتنی بر مدل‌سازی به شما آموزش می‌دهد. اگر تمرین‌های پیشنهادی را به صورت منظم و پیوسته انجام دهید، به تدریج نقاط قوت و ضعف خود را در هر یک از این مهارت‌ها به وضوح خواهید شناخت و خواهید توانست آن‌ها را هدفمند تقویت کنید.

کتاب مرتبط : شفا از راه رابطه فردریکسون

این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟

خرید کتاب شفا از مسیر ارتباط انتشارات ارجمند به روان‌درمانگران رویکردهای مختلف، دانشجویان روانشناسی و مشاوره و کارورزان برای اصلاح و ارتقای مهارت‌های روان‌درمانی و بهبود نتایج درمان، پیشنهاد می‌شود.

تمرین‌های مهارت‌محور و نام‌برده‌شده در این کتاب، فرصتی ارزشمند در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد تا توانایی مداخله مؤثر درون جلسه درمانی را به طور چشمگیری افزایش دهند؛ به گونه‌ای که حتی بیرون از فضای جلسه، در موقعیت‌های روزمره یا هنگام برنامه‌ریزی برای جلسات بعدی، بتوانند با دقت و مهارت بیشتری به نیازهای بیماران پاسخ دهند و ارتباط درمانی را عمیق‌تر و شفابخش‌تر سازند.

توضیحات تکمیلی

نویسنده کتاب شفا از مسیر ارتباط جان فردریکسون، درمانگر باتجربه از سال ۱۹۸۲ و متخصص درمان بیماران مقاوم در رویکرد روان‌پویشی کوتاه مدت (ISTDP) است. او نویسنده چندین کتاب معتبر از جمله Co-Creating Change، برنده جایزه اول روانپزشکی بریتانیا، است که به بیش از ۱۵ زبان ترجمه شده‌اند.

کتاب شفا از مسیر ارتباط توسط دکتر مهدی‌ رضا سرافراز، استادیار روانشناسی بالینی دانشگاه شیراز، دکتر مرتضی نقی پور و موهبت آوازه به زبان فارسی ترجمه شده‌است.

خرید بهترین کتاب های روانشناسی با تخفیف در روان آموز

بریدۀ کتاب

وقتی بیماران می‌گویند که می‌خواهند روی یک مشکل کار کنند، آنها اغلب مضطرب می‌شوند. چرا؟ آنها تصمیم گرفته‌اند رابطه‌ای با شما شکل دهند تا در آن نفعی ببرند. با این حال، تجربه‌شان می‌گوید که روابط به نتایج بد ختم می‌شود، نه خوب.

اگرچه تعهد جدید بیمار برای کار با شما موجب اضطرابش می‌شود، او اغلب از این اضطراب آگاه نیست. به او کمک کنید بلافاصله اضطرابش را شناسایی و به آن توجه کند تا بتواند خواست انجام کاری مفید برای خود را بپذیرد و تاب بیاورد.

فهرست کتاب شفا از مسیر ارتباط

فصل ۱: چه چیزی باعث اثربخشی درمان می‌شود؟

فصل ۲: چگونه از این تمرین‌ها برای ماهرتر شدن استفاده کنیم؟

فصل ۳: هم‌آفرینی امنیت برای اعتماد به درمانگر

مرحله اول: تنظیم اضطراب

تمرین مهارت‌سازی اول: ارزیابی نحوه پدیدار شدن اضطراب در بدن

تمرین مهارت‌سازی دوم: شناسایی و تنظیم اضطراب

تمرین مهارت‌سازی سوم: تنظیم اضطراب با توجه به علامت اضطراب

تمرین مهارت‌سازی چهارم: کمک به بیماران به منظور توجه به اضطراب و نه نادیده گرفتن آن تا بتوانند اضطراب را تنظیم کنند

تمرین مهارت‌سازی پنجم: مسدود کردن راهبردهایی که مانع از تنظیم اضطراب می‌شوند و سپس تنظیم اضطراب

تمرین مهارت‌سازی ششم: ظرفیت‌سازی برای توجه به اضطراب

فصل ۴: ایجاد حق اعتماد به دیگری

مرحله دوم: بیان مشکلی که می‌خواهیم روی آن کار کنیم

تمرین مهارت‌سازی اول: بیان موضوعات غیرمشکل‌ساز به جای مشکلات واقعی

تمرین مهارت‌سازی دوم: تغییر موضوع به منظور خودداری از بیان مشکل

تمرین مهارت‌سازی سوم: ارائه پاسخ‌های مبهم به منظور خودداری از بیان مشکل

تمرین مهارت‌سازی چهارم: بیان افکار به جای طرح مشکلی که بتوان روی آن کار کرد

تمرین مهارت‌سازی پنجم: کمک به بیمارانی که می‌گویند شخص دیگری فکر می‌کند که آن‌ها باید تحت درمان قرار بگیرند

تمرین مهارت‌سازی ششم: کمک به بیمارانی که می‌پرسند باید روی چه چیزی کار کنند

تمرین مهارت‌سازی هفتم: تمرین مروری

تمرین مهارت‌سازی هشتم: مدیریت جلسه درمان زمانی که بیمار مشکلی را انکار می‌کند

فصل ۵: آیا داشتن ذهن و اراده‌ای مجزا در درمان بی‌خطر است؟

مرحله سوم: بیان اراده جهت کار کردن روی مشکل

تمرین مهارت‌سازی اول: دعوت به تجربه اراده

تمرین مهارت‌سازی دوم: انتساب اراده درمانی به دیگران

تمرین مهارت‌سازی سوم: انتساب اراده درمانی به درمانگر

تمرین مهارت‌سازی چهارم: خنثی‌سازی لجبازی بیماران

تمرین مهارت‌سازی پنجم: کمک به بیماران در تنظیم اضطراب زمانی که اراده درمانی خود را بیان می‌کنند

تمرین مهارت‌سازی ششم: تمرین انسجامی: حرکت از غیاب پیمان درمانی به سمت پیمان درمانی

مرحله چهارم: به جنبش درآوردن اراده بیمار در جهت تکلیف درمانی

تمرین مهارت‌سازی دوم: به جنبش درآوردن اراده بیماران در جهت رسیدن به اهدافشان

تمرین مهارت‌سازی سوم: کمک به بیمارانی که لجبازی می‌کنند

تمرین مهارت‌سازی چهارم: کمک به بیمارانی که میلشان به بهبودی را به درمانگر نسبت می‌دهند

تمرین مهارت‌سازی پنجم: به جنبش درآوردن اراده بیماران با استفاده از واژه‌هایی که خودشان به کار می‌برند

تمرین مهارت‌سازی ششم: پاسخ به سازوکار دفاعی انکار از طریق خیال‌پردازی (۱)

تمرین مهارت‌سازی هفتم: پاسخ به سازوکار دفاعی انکار از طریق خیال‌پردازی (۲)

تمرین مهارت‌سازی هشتم: پاسخ به سازوکار دفاعی انکار از طریق خیال‌پردازی (۳)

تمرین مهارت‌سازی نهم: پاسخ به سازوکار دفاعی انکار از طریق واژه‌ها

تمرین مهارت‌سازی دهم: مقابله با سازوکار دفاعی انکار

تمرین مهارت‌سازی یازدهم: شناسایی و خنثی‌کردن سوءبرداشت‌ها

تمرین مهارت‌سازی دوازدهم: کار با دوسوگرایی بیماران

تمرین مهارت‌سازی سیزدهم: مقابله با انفعال

مرحله پنجم: به جنبش درآوردن بیمار به منظور فعالیت در جهت هدفی مثبت

تمرین مهارت‌سازی اول: تبدیل مشکلات به اهداف مثبت

تمرین مهارت‌سازی سوم: تبدیل اهداف منفی به اهداف مثبت درمانی

تمرین مهارت‌سازی چهارم: تبدیل فقدان ظرفیت به هدفی مثبت

تمرین مهارت‌سازی پنجم: تبدیل انتظارات منفی به امیدی واقع‌گرایانه

تمرین مهارت‌سازی ششم: توافق بر سر اینکه چه می‌کنیم و چرا

فصل ۶: چگونه مانع شویم که بیماران درمان را ترک کنند

تمرین مهارت‌سازی اول: شناسایی علائم هشداردهنده‌ای که حاکی از ترک درمان هستند

تمرین مهارت‌سازی دوم: شناسایی رفتارهایی که نشان‌دهنده ترک درمان هستند

تمرین مهارت‌سازی سوم: تمرین ترمیم شکاف‌های ارتباطی

فصل ۷: چه کار کنید اگر نمی‌خواهید تمرین کنید؟

فصل ۸: اصول فرانظریه‌ای برای درمان اثربخش

نتیجه‌گیری

راهنمای معلمان برای استفاده از این تمرین‌ها در کلاس