صلح با خویشتن – تیچ نات هان

صلح با خویشتن؛ براساس شفقت و ذهن‌آگاهی

-11%
نویسندگانتیچ نات هان
مترجمانمحمد نوری, هانیه سازمند
ناشرانانتشارات دانژه
ویراستاران-
تعداد صفحه136
شابک978-600-250-255-1
نوع جلدشومیز
قطعرقعی
نوبت و تاریخ چاپچاپ سوم، 1402
افزودن به لیست علاقه‌مندی

سرفصل ها

فهرست کتاب صلح با خویشتن

پیش درآمد

پیشگفتار

رنج کشیدن کافی نیست

سه گوهر گرانبها

احساسات و ادراکات

قلب تمرین

تلاش برای صلح و آرامش

اکنون زیستی

مراقبه در زندگی روزانه

موضوع نما

طرح SOS روان آموز
در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.

لطفا برای تکمیل این فرم، جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال کنید.