ماتریکس؛ درمان فشرده برای افراد دارای سوء مصرف مواد محرک

معرفی کتاب ماتریکس

کتاب ماتریکس؛ درمان فشرده و سرپایی برای افراد دارای اختلالات سوء مصرف مواد محرک (Matrix Intensive Outpatient Treatment for People with Stimulant Use Disorders)  اثری کاربردی برای درمان اشخاصی است که دارای اختلالات سوءمصرف مواد هستند و به آنان کمک می‌کند که در تصمیم‌گیری برای شروع درمان گام بردارند و تعهد به بهبودی را ارزشمند شمارند. درواقع این کتاب هر آنچه که یک فرد دارای اعتیاد برای درمان خود احتیاج دارد را شامل می‌شود.

مطالب این کتاب برای سه نوع از جلسات درمانی طراحی شده است: جلسات فردی/مشترک، جلسات مهارت‌های اولیۀ بهبودی و جلسات پیشگیری از عود. همچنین در جلسات آموزش خانواده نیز توسط مشاور از مطالب این کتاب استفاده می‌شود.

مطالب موجود در این کتاب روانشناسی به شما کمک می‌کند که از درمان ماتریکس خود بیشترین بهره را ببرید. شیوۀ مطالعۀ این کتاب به این صورت است که:

در بعضی از بخش‌های کتاب از شما سؤال پرسیده می‌شود و فضایی برای پاسخ شما دارد.

بخش‌های دیگری وجود دارد که در آن‌ها یک موضوع یا ایده را بخوانید و دربارۀ آن فکر کنید یا حاوی توصیه یا یادآوری در مورد بهبودی است.

بهتر است پس از مطالعۀ هر بخش، از آن‌ها یادداشت‌برداری کنید و در خارج از جلسات درمان مرور کنید. مرور مطالب به شما کمک خواهد کرد که روند درمان را سریع‌تر جلو ببرید.

در طول هر جلسۀ درمان، مشاور شما همزمان که با اعضای گروه کار می‌کند، از شما می‌خواهد مطالب این کتاب را دنبال کنید و به شما فرصت می‌دهد تا دربارۀ آنچه کتاب می‌گوید فکر کنید و پاسخ خود را درمورد سؤالاتی که ممکن است در کتاب پرسیده شده باشد، بنویسید. سپس اعضای گروه در مورد مطالب طرح‌شده بحث خواهند کرد و شما نیز مانند دیگران باید نظرات خود را به اشتراک بگذارید و سؤالاتتان را طرح کنید.

هر برنامۀ درمانی از فرم موافقت‌نامه یا رضایت‌نامه‌ای استفاده می‌کند که از نیازهای اختصاصی آن برنامه درمانی شکل گرفته است. در ابتدای کتاب نمونه‌ای از این فرم جهت آشنایی مراجعان فراهم شده است.

پس از آن، فعالیت‌های کتاب شروع می‌شود که در نهایت به شما کمک خواهد کرد روند درمان شما به‌طور منظم و ساختاریافته پیش برود.

کتاب مرتبط: درمان اعتیاد راهنمای درمان جو شهربانو قهاری

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

مطالعۀ این کتاب برای افرادی مناسب است که دارای اختلال سوءمصرف مواد هستند و قصد دارند درمان را شروع کرده و به روند بهبودی خود تعهد نشان دهند. همچنین برای خانواده‌ها و اطرافیان مراجعان مفید است، زیرا در جلسات آموزش خانواده می‌تواند به حمایت از روند درمان کمک کند.

علاوه بر این، روانشناسان، مشاوران و درمانگران حوزه اعتیاد هم می‌توانند این کتاب را مطالعه کنند، چرا که راهنمای عملی برای اجرای جلسات فردی و گروهی، آموزش مهارت‌های بهبودی و پیشگیری از عود ارائه می‌دهد و امکان استفاده از تمرین‌ها و مثال‌های کتاب در کار حرفه‌ای را فراهم می‌کند.

امکان خرید کتاب ماتریکس نشر ارجمند با تخفیف ویژه در نشر روان آموز وجود دارد و شما همراهان می‌توانید همین حالا اقدام به تهیۀ این کتاب با قیمتی مناسب نمایید.

توضیحات تکمیلی

ماتریکس در اوایل دهۀ ۱۹۸۰ برای درمان افراد مبتلا به اختلالات سوءمصرف مواد محرک توسط مؤسسۀ ماتریکس در لس‌آنجلس طراحی شد و از سوی سازمان خدمات سلامت روان و سوءمصرف مواد آمریکا مورد تأیید قرار گرفت.

موسسه ملی سوءمصرف مواد (NIDA) در ایالات متحده به مطالعۀ علل و پیامدهای مصرف مواد و اعتیاد می‌پردازد و هدفش استفاده از این دانش برای بهبود سلامت فردی و عمومی است. این موسسه تحقیقات گسترده‌ای روی جنبه‌های زیستی، رفتاری و اجتماعی اعتیاد انجام داده، روش‌های درمانی مانند چسب و آدامس نیکوتین را پشتیبانی کرده و پژوهش‌هایی درباره ایدز و بیماری‌های مرتبط با مواد انجام داده است.

بریده ای از کتاب ماتریکس حسین امیری طلب

اگر از کسانی‌که تازه وارد درمان شده‌اند بپرسید که چرا تصمیم گرفته‌اند الآن مصرف مواد را متوقف کنند، جواب‌های مختلفی خواهید شنید:

• من دستگیر شدم و از من خواستند بین قطع مصرف مواد و زندانی شدن یکی را انتخاب کنم.
• همسرم می‌گوید اگر مصرف مواد را متوقف نکنم از من جدا می‌شود.
• آخرین باری که مصرف کردم، فکر کردم دارم می‌میرم؛ می‌دانم اگر بار دیگر مصرف کنم خواهم مرد.
• اگر مصرف مواد را متوقف نکنیم، بچه‌هایمان را از ما خواهند گرفت.
• من ۲۰ سال است که مواد مصرف می‌کنم؛ الآن زمان تغییر است.

به نظر شما احتمال موفقیت در بهبود کدام‌یک از این افراد بیشتر است؟ منطقی به نظر می‌رسد که فکر کنید افرادی که می‌خواهند مصرف مواد را به خاطر خودشان متوقف کنند، بهتر درمان می‌شوند تا آن‌هایی که می‌خواهند به خاطر دیگران این کار را انجام دهند. هرچند این می‌تواند درست نباشد. تحقیقات نشان می‌دهند دلایلی که افراد برای قطع مصرف می‌آورند نمی‌تواند پیش‌بینی کند که حتماً آن‌ها قادر خواهند بود زندگی بدون مصرف مواد داشته باشند.

فهرست کتاب ماتریکس؛ درمان فشرده و سرپایی برای افراد دارای اختلالات سوء مصرف مواد محرک (راهنمای مرجع)

مقدمه

نمونۀ موافقت‌نامه و رضایت‌نامه

چک‌لیست بهبودی

فرم تحویل عود

ارزیابی درمان

تداوم برنامه درمان

اهمیت برنامه‌ریزی

فرم‌برنامه‌ریزی روزانه/ساعتی

مشخص کردن پیشرفت

تقویم

برانگیزان‌ها

برانگیزان – فکر مصرف مواد – وسوسه

تکنیک‌های توقف فکر

پرسشنامه برانگیزان‌های بیرونی

نمودار برانگیزان بیرونی

پرسشنامۀ برانگیزان درونی

نمودار برانگیزان درونی

معرفی دوازده قدم

دعای آرامش و دوازده قدم برای الکلی‌های گمنام

نقشه راه بهبودی

پنج چالش عمومی در بهبودی اولیه

مجادلات مربوط به الکل

افکار، هیجان‌ها و رفتار

رفتار اعتیادی

گفتار دوازده قدم

الکل

کسالت

پیشگیری از عود

نمودار طناب‌های لنگر بهبودی

کار و بهبودی

احساس گناه و شرم

مشغول ماندن

انگیزه برای بهبودی

صداقت

پاک ماندن کلی

رابطۀ زناشویی و بهبودی

پیش‌بینی و پیشگیری از عود

اعتماد

باهوش باشید، نه قدرتمند

تعریف معنویت

مدیریت زندگی؛ مدیریت پول

تجیه عود 1

مراقبت از خود

برانگیزان‌های هیجانی

بیماری

تشخیص استرس

توجیه عود 2

کاهش استرس

مدیریت خشم

پذیرش

یافتن دوستان جدید

بازسازی روابط

دعای آرامش

رفتارهای تکانشی

مقابله با احساسات و افسردگی

برنامه‌های دوازده قدم

مشتاقانه منتظر ماندن؛ مدیریت زمان استراحت

زندگی در زمان حال

خواب‌های مصرف مواد در طول بهبودی

مرور وضعیت مراجع

تعطیلات و بهبودی

فعالیت‌های سرگرم‌کننده