مدیریت شخصی بیماری های مزمن – روحیه حسین زاده بازرگانی
مدیریت شخصی بیماری های مزمن
| نویسندگان | دکتر محمدعلی بشارت, روحیه حسین زاده بازرگانی, پرویز رضائی پور |
|---|---|
| مترجم | - |
| ناشر | انتشارات ارجمند |
| ویراستار | - |
| تعداد صفحه | 348 |
| شابک | 978-600-200-881-7 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع | وزیری |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1398 |
ملاک به‌روز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمی‌کند؛ در حالی‌که ویراست جدید نشان‌دهندۀ بازبینی و به‌روزرسانی علمی کتاب است.
موجودی کتاب‌ها در روان‌آموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بسته‌بندی و ارسال می‌شود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.
سرفصل ها
فهرست کتاب مدیریت شخصی بیماری های مزمن
فصل ۱- بیماری مزمن چیست؟
فصل ۲- چگونه بیماری خود را فعالانه مدیریت کنیم؟
فصل ۳- نحوه کمک گرفتن از منابع طبیعی
فصل ٤- شناخت و مدیریت علائم و نشانه های شایع در بیماریهای مزمن
فصل ۵- استفاده از ذهن برای مدیریت علائم و نشانه های بیماری
فصل ٦- ورزش برای تفریح و توانایی
فصل ۷- ورزشهای قدرتی و انعطاف پذیری
فصل ۸- ورزش برای تحمل پذیری و فعالیتهای هوازی
فصل ۹- رهنمودهای ورزشی برای افراد مبتلا به بیماریه ای مزمن
فصل ۱۰- ارتباط
فصل ۱۱- رابطه جنسی و صمیمیت
فصل ۱۲- تغذیه سالم
فصل ۱۳- مدیریت درمانهای دارویی
فصل ۱۴- تصمیم گیریهای درمانی
فصل ۱۵- مدیریت بیماری مزمن ریه
فصل ١٦ – مدیریت بیماری قلبی و فشارخون
فصل ۱۷- مدیریت التهاب مفصلی
فصل ۱۸- مدیریت دیابت
فصل ۱۹- برنامه ریزی برای آینده ترسها و واقعیت ها
فصل ۲۰- 200 نکته مفید
واژه نامه
سوالات متداول
قیمت کتاب مدیریت شخصی بیماری های مزمن چقدر است؟
قیمت کتاب مدیریت شخصی بیماری های مزمن، 295 هزار تومان است که با 21% تخفیف در سایت روان آموز، با قیمت 234 هزار تومان به فروش می‌رسد.
طرح SOS روان آموز
شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.
