مربی گری مبتنی بر پذیرش و تعهد – جان هیل

معرفی کتاب

کتاب مربی گری مبتنی بر پذیرش و تعهد جان هیل، با بهره‌گیری از مدل پذیرش و تعهد، به مربیان زندگی کمک می‌کند تا به مراجعان خود کمک کنند از طریق ذهن‌آگاهی و پذیرش و اقدامات ارزش‌مدار، تغییرات چشمگیری در زندگی ایجاد کنند.

مربی‌گری یا Coaching، مفهومی است که در دو دهه اخیر به ارزش آن پی برده شده است. پیش از آن، این مفهوم جایی در روزمره افراد نداشت اما اکنون ما شاهد مربی‌های مختلف در حوزه‌های مختلف مثل رابطه و تحصیل و شغل هستیم که کمک شایانی به افراد در شناخت ظرفیت‌های خود و استفاده از پتانسیل‌ها برای رسیدن به اهداف مختلف می‌کنند.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

از کتاب مربی گری مبتنی بر پذیرش و تعهد نشر سایه سخن علاوه بر روان‌درمانگران، مربیان زندگی نیز می‌توانند از آموزه‌های مدل پذیرش و تعهد در کار با مراجعان خود استفاده کنند که این کتاب، آموزش‌ها عملی و سودمندی را در این حوزه به ایشان ارائه می‌کند.

توضیحات تکمیلی

کتاب راهبردهای متعددی در حوزه پذیرش و تعهد به مربیان ارائه کرده است که دانستن آن‌ها در مسیر مربی‌گری و حتی قبل و بعدت از آن از اهمیت بالایی برخوردار است.

همچنین جان هیل، راهکارهایی جهت حفظ تغییرات در مراجع پیشنهاد می‌کند و طریقه استفاده از استعاره را به عنوان ابزاری مفید در مربی‌گری به خواننده می‌آموزد.

مربی‌گری در ایران بیشتر از دیگر نقاط جهان مورد ظلم واقع شده است. افزایش کتاب‌های فارسی‌زبان در این حوزه هم باعث آگاهی بیشتر مردم در مورد این مفهوم نسبتا نو می‌شود و هم نیروی متخصص‌تر و داناتری را تربیت می‌کند.

خرید کتاب مربی گری مبتنی بر پذیرش و تعهد ترجمه الهه اکبری با بیشترین تخفیف برای شما عزیزان امکان پذیر است.

فهرست کتاب مربی گری مبتنی بر پذیرش و تعهد ACC

بخش 1: ویژگی‌های نظری متمایزکنندۀ ACC

فصل ۱: جهان به روایت ACC

فصل 2: چرا مربی‌گری مبتنی بر پذیرش و تعهد؟

فصل 3: نظریۀ چارچوب ارتباطی به زبان آدمیزاد

فصل 4: پژوهش‌های مرتبط با مربی‌گری اکت

فصل ۵: بنیاد فلسفی برای مربیان

فصل ۶: گسلش

فصل ۷: پذیرش

فصل ۸: تماس با لحظۀ حال

مربی‌گری مبتنی بر پذیرش و تعهد

فصل 9: خود به عنوان زمینه

فصل ۱۰: ارزش‌ها

فصل 11: عمل متعهدانه

بخش 2: ویژگی‌های عملی متمایزکنندۀ ACC

فصل ۱2: تعريف دقيق ACC

فصل ۱۳: سنجش

فصل ۱۴: ماتریس

فصل 15: ضابطه‌بندی

فصل ۱۶: بازی کارآمدی

فصل 17: استفاده از استعاره

فصل 18: تسهیل گسلش شناختی

فصل 19: از تقلا تا پذیرش

فصل ۲۰: اکنون اینجا باش

فصل ۲۱: معرفی خود به عنوان زمینه

فصل 22: آنچه مهم است

فصل 23: کمک به مراجعان برای عمل متعهدانه

فصل ۲۴: پایداری و قدرت عادت

فصل ۲۵: ذهن‌آگاهی در حال حرکت

فصل ۲۶: کار با افرادِ پردستاورد

فصل 27: مدیریت لحظات سخت یا نامنتظره

فصل ۲۸: ۶ اشتباهی که مرتکب می‌شویم (و آنچه می‌آموزیم)

فصل 29: ۶ جلسۀ سادۀ مدل ACC

معرفی مؤلفان

منابع