مقدمه ای بر درمان هیجان مدار فردی (EFIT) – سوزان ام جانسون

معرفی کتاب

کتاب مقدمه ای بر درمان هیجان مدار فردی (EFIT) سوزان ام جانسون یک راهنمای بالینی برای درمان بیماران مبتلا به افسردگی، اضطراب و استرس‌های ناشی از ضربۀ روانی است. مداخلات و راهبردهای بالینی ارائه‌شده در این کتاب براساس درمان هیجان‌مدار فردی (EFIT) و درمان هیجان‌مدار (EFT) است. مبنای نظری این درمان، نظریۀ دلبستگی است و کتاب نیز با خلاصه کردن نظریۀ دلبستگی آغاز می‌شود.

کتاب در ۱۲ فصل نوشته شده است. فصل‌های آن، ۳ مرحلۀ EFIT، مداخلات کلان مانند تانگوی EFIT و خرده‌مداخلات مختلف را توصیف می‌کنند؛ این توصیف از طریق تمرین‌های بالینی و مطالعات موردی صورت می‌گیرد. همچنین کتاب به مزایای منحصربه‌فرد EFT، به‌عنوان یک رویکرد چندوجهی برای درمان اختلالات هیجانی، می‌پردازد.

در سراسر کتاب، تمرینات موردی وجود دارند که برای آموزش حضوری و آنلاین طراحی شده‌اند. این تمرینات به متخصصان کمک می‌کنند تا مداخلاتی را ارائه دهند که علائم پریشانی را کاهش دهد و تنظیم هیجانی و برداشت فرد از خود را بهبود بخشد.

کتاب مقدمه ای بر درمان هیجان مدار فردی به شما قدرت هیجانات در جلسۀ درمان را نشان داده و به شما آموزش می‌دهد که چگونه از هیجان‌ها برای چارچوب‌دهی متفاوت دنیای مراجع استفاده کنید. EFIT به‌عنوان گسترش رویکرد EFT، برای درمانگرانی که در حال حاضر با زوج‌ها و خانواده‌ها کار می‌کنند و همچنین کسانی که تازه سفر حرفه‌ای خود را آغاز کرده‌اند، جذاب خواهد بود.

جانسون و کمپبل این کتاب را برای درمانگرانی در تمام سطوح تخصصی نوشته‌اند و مداخلات، تکنیک‌ها و فرآیندهای تغییر در EFIT را به شیوه‌ای قابل‌درک و عملی توصیف کرده‌اند.

کتاب مرتبط: الفبای درمان هیجان مدار فردی EFIT – سوزان جانسون

از نکات مثبت این کتاب می‌توان به چند مورد اشاره کرد. یکی از ویژگی‌های آن استفاده از کاغذی است که کاملاً سفید نیست، بنابراین چشم خواننده در حین مطالعه کمتر خسته می‌شود. متن کتاب روان، ساده و گویاست و درک مطالب را آسان‌تر می‌کند.

همچنین، مثال‌ها و تکالیفی برای رشد حرفه‌ای ارائه شده است که به یادگیری عمیق‌تر کمک می‌کند. وجود مثال‌های بالینی نیز باعث درک بهتر مفاهیم می‌شود. فصل آخر کتاب به خلاصه و جمع‌بندی کل مطالب ارائه‌شده در فصول قبلی اختصاص یافته است.

علاوه بر این، منابع بیشتری برای علاقه‌مندان معرفی شده و در پایان کتاب، یک واژه‌نامۀ انگلیسی‌به‌فارسی و برعکس گنجانده شده است.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

خرید کتاب مقدمه ای بر درمان هیجان مدار فردی (EFIT) انتشارات ارجمند به روان‌درمانگران، روانشناسان، مشاوران، مددکاران اجتماعی و کارکنان بهداشت روان توصیه می‎‌شود.

توضیحات تکمیلی

سوزان ام. جانسون، طراح اصلی درمان هیجان‌مدار (EFT) برای افراد، زوجین و خانواده‌هاست. دکتر تی. لین کمپبل نیز یکی از دانش‌آموختگان سوزان جانسون بوده که در ۳ دهۀ گذشته، انواع مدل‌های EFT را اجرا کرده است.

کتاب مقدمه ای بر درمان هیجان مدار فردی توسط دکتر زهراسادات پورسیدآقایی، عضو مرکز عالی هیجان‌مدار کانادا، به فارسی ترجمه شده است. ناشر این کتاب نیز انتشارات ارجمند بوده که هم‌اکنون از ناشران پیشتاز در حوزه‌های روانشناسی، مشاوره، پزشکی و علوم پایه می‌باشد و تلاش اصلی آن، معرفی روش‌های جدید درمانی در این حوزه‌ها است.

بریدۀ کتاب

هیجان چیست؟ ویلیام جیمز (1890) هیجان را مجموعه‌ای از «تمایلات رفتاری و فیزیولوژیکی سازگارانه» که توسط رویدادهای تکاملی مهم شکل گرفته است تعریف کرد (این تعریف توسط کسی که صدوبیست سال پیش زندگی می‌کرده بد نیست!).

پس هیجان یک سیستم پردازش اطلاعت سطح بالا و متمرکز بر بدن است که بر حفظ بقا و تأمین نیازها متمرکز است. همچنین بخشی از ساختار هیجان شامل شناخت است، یعنی جستجو برای اختصاص دادن معنا به یک تجربه. به عقیده بالبی (1991)، «عملکرد اصلی هیجان این است که فرد خودش و دیگران را از نیازها، انگیزه‌ها و اولویت‌هایش آگاه سازد».

کتاب پیشنهادی: کتاب درمان هیجان مدار در عمل

فهرست کتاب مقدمه‌ای بر درمان هیجان مدار فردی (EFIT)

1. EFIT به زبان ساده

2. چارچوب هدایتگر EFIT چیست؟

3. خلق احساس امنیت: تشویق مراجع به مشارکت در EFIT

4. نقش هیجان در پیشروی مراجع به‌سوی تغییر در EFIT

5. تانگوی EFIT به‌مثابه توالی مداخلۀ کلان

6. خرده‌مداخلات کلیدی در EFIT

7. همنوایی درمانگر EFIT با مراجع و ارزیابی او

8. پایدارسازی خود و سیستم در مرحلۀ اول EFIT

9. بازسازی خود و سیستم در مرحلۀ دوم EFIT

10. تثبیت در مرحلۀ سوم EFIT

11. شکل‌گیری رویدادهای تغییر کلیدی در EFIT

12. سخن پایانی