
مهارت های رفتاردرمانی شناختی بری گریگوری – ترجمه علیرضا راجی
مهارت های رفتاردرمانی شناختی؛ کاربرگها و تمرینهای عملی برای بهبود تغییر
نویسنده | بری گریگوری |
---|---|
مترجم | علیرضا راجی |
ناشر | انتشارات ارجمند |
ویراستار | دکتر علیاصغر فرخزادیان |
تعداد صفحه | 160 |
شابک | 978-600-200-494-9 |
نوع جلد | شومیز |
قطع | رقعی |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ دوم، 1403 |
ملاک بهروز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمیکند؛ در حالیکه ویراست جدید نشاندهندۀ بازبینی و بهروزرسانی علمی کتاب است.
موجودی کتابها در روانآموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بستهبندی و ارسال میشود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.
سرفصل ها
فهرست کتاب مهارت های رفتاردرمانی شناختی؛ کاربرگ ها و تمرین های عملی برای بهبود تغییر
دربارۀ نویسنده
آشنایی با کتاب کار مهارتهای درمان CBT
تلفیق CBT
چگونه از کتاب کار مهارتهای CBT استفاده کنیم
بخش اول: مهارتها و راهبردهای انگیزشی
بخش دوم: مهارتها و راهبردهای شناخت درمانی
بخش سوم: مهارتها و راهبردهای احساس بهتر
بخش چهارم: مهارتها و راهبردهای رفتاردرمانی
منابع
طرح SOS روان آموز
شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول میکند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامهی مسیر منصرف کند. روانآموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش میآید. فقط کافیست شماره خودتان را در فرم پیشرو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفهای روانآموز باشید.