مهارت های رفتاردرمانی شناختی بری گریگوری – ترجمه علیرضا راجی

مهارت های رفتاردرمانی شناختی؛ کاربرگ‌ها و تمرین‌های عملی برای بهبود تغییر

-18%
نویسندهبری گریگوری
مترجمعلیرضا راجی
ناشرانتشارات ارجمند
ویراستاردکتر علی‌اصغر فرخزادیان
تعداد صفحه160
شابک978-600-200-494-9
نوع جلدشومیز
قطعرقعی
نوبت و تاریخ چاپچاپ دوم، 1403
افزودن به لیست علاقه‌مندی
قیمت
تومان

ملاک به‌روز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمی‌کند؛ در حالی‌که ویراست جدید نشان‌دهندۀ بازبینی و به‌روزرسانی علمی کتاب است.

موجودی کتاب‌ها در روان‌آموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بسته‌بندی و ارسال می‌شود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.

سرفصل ها

فهرست کتاب مهارت های رفتاردرمانی شناختی؛ کاربرگ‌ ها و تمرین‌ های عملی برای بهبود تغییر

دربارۀ نویسنده

آشنایی با کتاب کار مهارت‌های درمان CBT

تلفیق CBT

چگونه از کتاب کار مهارت‌های CBT استفاده کنیم

بخش اول: مهارت‌ها و راهبردهای انگیزشی

بخش دوم: مهارت‌ها و راهبردهای شناخت درمانی

بخش سوم: مهارت‌ها و راهبردهای احساس بهتر

بخش چهارم: مهارت‌ها و راهبردهای رفتاردرمانی

منابع

طرح SOS روان آموز

شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

لطفا نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید

1 2 3 4 5