مهارت های رفتاردرمانی شناختی بری گریگوری – ترجمه علیرضا راجی

مهارت های رفتاردرمانی شناختی؛ کاربرگ‌ها و تمرین‌های عملی برای بهبود تغییر

-11%
نویسندهبری گریگوری
مترجمعلیرضا راجی
ناشرانتشارات ارجمند
ویراستاردکتر علی‌اصغر فرخزادیان
تعداد صفحه160
شابک978-600-200-494-9
نوع جلدشومیز
قطعرقعی
نوبت و تاریخ چاپچاپ دوم، 1403
افزودن به لیست علاقه‌مندی
قیمت
تومان

سرفصل ها

فهرست کتاب مهارت های رفتاردرمانی شناختی؛ کاربرگ‌ ها و تمرین‌ های عملی برای بهبود تغییر

دربارۀ نویسنده

آشنایی با کتاب کار مهارت‌های درمان CBT

تلفیق CBT

چگونه از کتاب کار مهارت‌های CBT استفاده کنیم

بخش اول: مهارت‌ها و راهبردهای انگیزشی

بخش دوم: مهارت‌ها و راهبردهای شناخت درمانی

بخش سوم: مهارت‌ها و راهبردهای احساس بهتر

بخش چهارم: مهارت‌ها و راهبردهای رفتاردرمانی

منابع

طرح SOS روان آموز
در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.

لطفا برای تکمیل این فرم، جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال کنید.


جمع عدد هفت و سه چه عددی می شود؟


دیدگاهتان را بنویسید

لطفا نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید

1 2 3 4 5