همه جاده ها از ما آغاز می شوند – ووبلدینگ

معرفی کتاب همه جاده ها از ما آغاز می شوند

واقعیت درمانی، از موفق‌ترین رویکردهای درمانی در حوزه خودیاری بوده است. مفاهیم ساده و روشن این رویکرد، با سادگی عمل به آن‌ها دست به دست هم داده‌اند و درمانی قابل استفاده برای تمام افراد را بوجود آورده‌اند. کتاب همه جاده ها از ما آغاز می شوند نیز، یکی از آن آثار است که به سادگی و با شفافیت بسیاری، فرایند مسئولیت‌پذیر شدن که مفهوم مرکزی تئوری انتخاب است را به خواننده توضیح داده و قدم به قدم او را به سمت آن هدایت می‌کند.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

تمام افرادی که می‌خواهند تغییری در ابعاد مختلف زندگی خود بوجود بیاورند، می‌توانند از راهکارهای مرحله به مرحله و کاربردی این کتاب در کنار تمارین مفرح و درگیرکننده آن استفاده کنند.

کتاب مرتبط: انسان در جستجوی خویشتن

توضیحات تکمیلی

نویسندگان کتاب، از صاحب‌نظران و درمان‌گران مطرح گلاسری هستند. آن‌ها، چکیده تجربیات خود از کار با مراجعان مختلف در اتاق درمان را در این کتاب جمع‌آوری کرده‌اند و در قالب کتابی راهنما به مخاطب خود ارائه کرده‌اند. اگر این کتاب را ورق بزنید به دلیل تعدد تمارین در آن حس می‌کنید یک کتاب کار برای روان و روابط خود را در دست دارید. عمل کردن به تمارین و گام به گام پیش رفتن با نویسندگان، باعث حرکت شما به سمت شادی و خوشبختی می‌شود.

نقاط قوت و ضعف کتاب

ایجاز کتاب در کنار پرداختن کاربردی به جزئیات هر مرحله، مهم‌ترین نکته مثبت این اثر است. اما علاوه بر آن، تبحر نویسندگان و نام‌آشنا بودن ایشان در واقعیت‌درمانی، باعث افزایش اعتبار کتاب شده است.

فهرست کتاب همه جاده ها از ما آغاز می‌شوند

مقدمه

فصل اول- شروع

فصل دوم- انتخاب با شماست

فصل سوم- کنار آمدن با بهانه‌ها

فصل چهارم- وقتی احساس درد و رنج می‌کنید

فصل پنجم- چند کلمه دربارۀ هر گروه از فعالیت‌ها

فصل ششم- چه می‌توان کرد؟

فصل هفتم- چه کار دیگری می‌توانید انجام دهید؟

فصل هشتم- چند پرسش

فصل نهم- کلامی دربارۀ خواسته‌ها و اهداف

فصل دهم – خود را جذاب کنید

فصل یازدهم- سخنی درباره برنامه‌ریزی

فصل دوازدهم- نقش ایمان