ورزش های قبل و بعد از زایمان هردمن – ترجمه نخستین انصاری

ورزش‌های قبل و بعد از زایمان

-11%
نویسندگانام ویلیامز, ام پولدن, اچ هردمن, جی مکن نا
مترجماندکتر صوفیا نقدی دورباطی, دکتر نورالدین نخسین انصاری
ناشرانتشارات ارجمند
ویراستار-
تعداد صفحه64
شابک978-600-200-859-6
نوع جلدشومیز
قطعرقعی
نوبت و تاریخ چاپچاپ اول، 1398
افزودن به لیست علاقه‌مندی
قیمت
تومان

سرفصل ها

فهرست کتاب ورزش های قبل و بعد از زایمان

بخش اول: ورزش های قبل از زایمان 

پیشگفتار

ورزش‌های قبل از زایمان

زایمان

بخش دوم: ورزش های بعد از زایمان

نوزاد شما

بدن شما

مشکلات پس از زایمان

بازگشت به حالت عادی

سازش با زندگی روزمره

رژیم غذایی

ارتباط جنسی

بخش سزارین

تمریناتی دیگر برای بعد از زایمان

طرح SOS روان آموز
در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.

لطفا برای تکمیل این فرم، جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال کنید.


جمع عدد هفت و سه چه عددی می شود؟


دیدگاهتان را بنویسید

لطفا نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید

1 2 3 4 5