چرا آن کار را کردم؟ – جوزف برگو

فهرست کتاب چرا آن کار را کردم؟

بخش اول درک سازوکارهای دفاعی روان انسان

فصل اول- منی که برای خودم غریبه است
فصل دوم- مسائل روانی دوران کودکی

بخش دوم شما از چه دفاع هایی استفاده میکنید؟
فصل سوم- هیجانات
فصل چهارم- سرکوب یا انکار
فصل پنجم- جابه جایی و واکنش وارونه
فصل ششم- دوباره سازی
فصل هفتم- آرمانی سازی
فصل هشتم- فرافکنی
فصل نهم- کنترل
فصل دهم- تفکر
فصل یازدهم- دفاع علیه شرم
بخش سوم خلع سلاح کردن دفاع ها

فصل دوازدهم- ذهنیت تغییر
فصل سیزدهم- نقش انتخاب
فصل چهاردهم- آینده سازوکارهای دفاعی
منابعی برای مطالعه بیشتر
درباره نویسنده
واژه نامه