کمک های اولیه عاطفی اثر دکتر گای وینچ – ترجمه افشین شهنواز
کمکهای اولیۀ عاطفی؛ تکنیکهای کاربردی برای درمان احساس شکست، طرد شدن، احساس گناه و سایر آسیبهای روانشناختی متداول
| نویسنده | دکتر گای وینچ |
|---|---|
| مترجم | افشین شهنواز |
| ناشر | انتشارات ارجمند |
| ویراستار | مریم تقی پور |
| تعداد صفحه | 280 |
| شابک | 978-600-200-954-8 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع | رقعی |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ سوم، 1403 |
ملاک بهروز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمیکند؛ در حالیکه ویراست جدید نشاندهندۀ بازبینی و بهروزرسانی علمی کتاب است.
موجودی کتابها در روانآموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بستهبندی و ارسال میشود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.
سرفصل ها
فهرست کتاب کمک های اولیه عاطفی
فصل 1: طرد شدن: زخمها و خراشهای عاطفی زندگی روزمره
فصل 2: تنهایی: ضعف عضلانی ارتباطی
فصل 3: فقدان و آسیب روانی: راه رفتن با استخوانهای شکسته
فصل 4: احساس گناه: زهر درون وجود ما
فصل 5: نشخوار فکری: وررفتن با جای زخمهای عاطفی
فصل 6: شکست: چگونه سرماخودگیهای عاطفی تبدیل به ذاتالریههای روانی میشوند؟
فصل 7: عزتنفس پایین: سیستم ایمنی عاطفی ضعیف
طرح SOS روان آموز
شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول میکند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامهی مسیر منصرف کند. روانآموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش میآید. فقط کافیست شماره خودتان را در فرم پیشرو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفهای روانآموز باشید.

