رندی مک کب کیست؟ فعالیت ها و آثار او
دکتر رندی ای. مک کب، روانشناس بالینی، پژوهشگر و استاد دانشگاه مکمستر در کانادا است. او بیش از ۲۰ سال در حوزههای بالینی، پژوهشی و آموزشی فعالیت داشته و بخش مهمی از فعالیتهای تخصصی خود را به شناخت و درمان اختلالات اضطرابی، افسردگی، اختلالات خوردن و مسائل مرتبط با سلامت روان اختصاص داده است.
دکتر مک کب مدرک دکترای خود را در رشتۀ روانشناسی بالینی دریافت کرده و بهعنوان استاد در دپارتمان روانپزشکی و علوم اعصاب رفتاری دانشگاه مکمستر فعالیت میکند. او همچنین از بنیانگذاران مرکز همیلتون برای درمان شناختی-رفتاری است و در این مرکز بر فعالیت درمانگرانی که در مسیر دریافت مجوز حرفهای از کالج روانشناسان انتاریو قرار دارند، نظارت میکند.
یکی از محورهای اصلی فعالیت حرفهای مک کب، درمان شناختی-رفتاری و گسترش کاربرد این رویکرد در حوزه سلامت روان است. او در طول سالهای فعالیت خود، علاوه بر کار بالینی، در زمینه پژوهش و آموزش نیز فعال بوده و در معرفی و توسعه روشهای درمانی مبتنی بر شواهد نقش داشته است.
رندی مک کب در انجمنهای تخصصی نیز فعالیت داشته و از چهرههای شناختهشده در حوزه درمان شناختی-رفتاری در کانادا به شمار میرود. او ریاست انجمن درمان شناختی-رفتاری کانادا را بر عهده داشته و از حامیان جدی استفاده از رویکردهای شناختی-رفتاری در درمان اختلالات روانشناختی بوده است.
فعالیتهای علمی و حرفهای رندی ای مک کب عمدتاً بر شناخت بهتر اختلالات اضطرابی، اختلالات خوردن و سایر مشکلات مرتبط با سلامت روان و همچنین توسعه روشهای مؤثر برای درمان آنها متمرکز بوده است. او همچنان در دانشگاه مکمستر در زمینه آموزش، پژوهش و فعالیتهای بالینی به فعالیت خود ادامه میدهد.
دکتر مککب منتشرکنندۀ بیشتر از ۱۶۰ مقاله و ۸ کتاب است. او در دانشگاه مکمستر فعالیت دارد و در زمینۀ درمان اضطراب و افسردگی کار میکند.
کتاب های رندی ای مک کب
دکتر رندی مککب با تمرکز تخصصی بر درمان اختلالات اضطرابی، پانیک و افسردگی، آثار متعددی را بهتنهایی یا با همکاری سایر پژوهشگران تألیف کرده است. کتابهای او نهتنها در حوزۀ دانشگاهی مورد توجه قرار گرفتهاند، بلکه کاربرد بالینی بالایی نیز برای درمانگران و روانشناسان بالینی دارند. در ادامه به معرفی برخی از مهمترین آثار ترجمهشدۀ او به زبان فارسی پرداختهایم:
کتاب رهایی از وحشتزدگی؛ 10 راهحل ساده
این کتاب، که با همکاری دکتر مارتین آنتونی نوشته شده، به زبانی ساده و ساختاری مرحلهبهمرحله به مقابله با حملات پانیک میپردازد. هر فصل از کتاب به ارائۀ یک راهکار عملی برای کاهش و مدیریت علائم حملات اضطرابی اختصاص دارد. نویسندگان با بهرهگیری از اصول درمان شناختی-رفتاری، تمرینات کاربردی و راهبردهای مؤثری را برای مراجعان در نظر گرفتهاند. این کتاب با ترجمۀ دکتر علیاکبر فروغی و سحر رفیعی توسط انتشارات ارجمند منتشر شده است.
کتاب رفتاردرمانی شناختی اضطراب و افسردگی حین بارداری و دوره پس از زایمان
این اثر که با همکاری النور دونگان، بنیشیو فری و شریل گرین به نگارش درآمده، بهطور خاص به درمان اختلالات روانشناختی زنان در دوران بارداری و پس از زایمان میپردازد. نویسندگان در قالب ۱۲ فصل، ضمن مرور مبانی نظری، راهبردهای درمانی مؤثری را برای کاهش علائم اضطراب و افسردگی در این دورههای حساس ارائه میدهند. ترجمۀ فارسی این اثر توسط رقیه نوریپور لیاولی و سیمین حسینیان انجام شده و انتشارات ارجمند آن را منتشر کرده است.
کتاب گروه درمانگری شناختی رفتاری بایلینگ
این کتاب حاصل همکاری دکتر مککب با دکتر مارتین آنتونی و دکتر پیتر جی بایلینگ است و در ۱۷ فصل به اصول و فنون گروهدرمانی شناختی-رفتاری میپردازد. این اثر منبعی کاربردی برای درمانگرانی است که به کار با گروهها در قالب CBT علاقهمند هستند و میخواهند با ساختار، مداخلات و ملاحظات بالینی در این نوع درمان بیشتر آشنا شوند. ترجمۀ فارسی این کتاب توسط دکتر محمد خدایاریفرد انجام شده و انتشارات دانشگاه کتاب آن را منتشر کرده است.
مقالات دکتر رندی مککب
دکتر رندی ای مککب در طول فعالیت پژوهشی خود، مطالعات متعددی را در زمینه اختلالات اضطرابی و عوامل روانشناختی و رفتاری مرتبط با آن انجام داده است. بخش قابلتوجهی از پژوهشهای او به بررسی تفاوتهای میان انواع اختلالات اضطرابی و ارتباط این اختلالات با عواملی مانند رفتارهای سلامت، هیجانات و علائم جسمانی اختصاص دارد. در ادامه، برخی از پژوهشهای منتخب او معرفی شدهاند.
دکتر رندی مککب در طول فعالیت پژوهشی خود، مطالعات متعددی در زمینه اختلالات اضطرابی و عوامل روانشناختی، رفتاری و جسمانی مرتبط با این اختلالات انجام داده است. بخش قابلتوجهی از پژوهشهای او به بررسی تفاوتهای میان انواع اختلالات اضطرابی و ارتباط این اختلالات با عواملی مانند رفتارهای سلامت، هیجانات و علائم جسمانی اختصاص دارد. در ادامه، برخی از پژوهشهای منتخب او معرفی شدهاند.
- Frequency and severity of the symptoms of irritable bowel syndrome across the anxiety disorders and depression (میزان فراوانی و شدت علائم سندرم روده تحریکپذیر در اختلالات اضطرابی و افسردگی): این پژوهش به بررسی ارتباط میان علائم سندرم روده تحریکپذیر و اختلالات اضطرابی و افسردگی اختصاص دارد. در این مطالعه، ۳۵۷ فرد مبتلا به اختلالات مختلف مورد بررسی قرار گرفتند و میزان و شدت علائم سندرم روده تحریکپذیر در گروههای مختلف با یکدیگر مقایسه شد. نتایج نشان داد که علائم این سندرم در افراد مبتلا به اختلال پانیک، اختلال اضطراب فراگیر و افسردگی اساسی فراوانی بیشتری دارد؛ در حالی که میزان این علائم در افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی، فوبیای خاص و اختلال وسواس فکری-عملی با میزان مشاهدهشده در نمونههای جامعه قابل مقایسه بود. همچنین، حساسیت به اضطراب و نگرشها و اشتغال ذهنی مرتبط با بیماری، با افزایش علائم سندرم روده تحریکپذیر ارتباط داشتند.
- Smoking behaviors across anxiety disorders: (رفتار سیگار کشیدن در اختلالات اضطرابی): این پژوهش به بررسی رفتارهای مرتبط با مصرف سیگار در میان افراد مبتلا به سه اختلال اضطرابی، شامل اختلال پانیک، اضطراب اجتماعی و اختلال وسواس فکری-عملی پرداخته است. یافتهها نشان داد که میزان مصرف سیگار در افراد مبتلا به اختلال پانیک بیشتر از دو گروه دیگر بود؛ بهطوری که ۴۰٫۴ درصد از افراد گروه پانیک مصرف سیگار را گزارش کردند، در حالی که این میزان در گروه اضطراب اجتماعی ۲۰ درصد و در گروه وسواس فکری-عملی ۲۲٫۴ درصد بود. همچنین، افراد مبتلا به اختلال پانیک با احتمال بیشتری مصرف سنگین سیگار، یعنی بیش از ۱۰ نخ در روز، را گزارش کردند. در مجموع، این پژوهش از وجود ارتباط میان مصرف سیگار و اختلال پانیک حمایت میکند، اما به دلیل ماهیت پژوهش نمیتوان از آن رابطه علّی میان سیگار کشیدن و ابتلا به اختلال پانیک را نتیجه گرفت.
- Anger experience and expression across the anxiety disorders (تجربه و بیان خشم در اختلالات اضطرابی): در این مطالعه، تجربه و نحوۀ بیان خشم در افراد مبتلا به چهار اختلال اضطرابی شامل اختلال پانیک، اختلال وسواس فکری-عملی، اضطراب اجتماعی و فوبیای خاص با افراد فاقد اختلال اضطرابی مقایسه شد. نتایج نشان داد که افراد مبتلا به اختلال پانیک، وسواس فکری-عملی و اضطراب اجتماعی، تمایل بیشتری به تجربه خشم نسبت به گروه کنترل داشتند؛ در حالی که در افراد مبتلا به فوبیای خاص تفاوت معناداری در تجربه خشم مشاهده نشد. همچنین، افراد مبتلا به اختلال پانیک سطوح بالاتری از پرخاشگری مرتبط با خشم را نسبت به گروه کنترل و افراد مبتلا به وسواس فکری-عملی نشان دادند. در مقابل، افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی سطح پایینتری از پرخاشگری کلامی را نسبت به گروه کنترل گزارش کردند. با این حال، پس از کنترل علائم افسردگی، بیشتر این تفاوتها کاهش یافتند یا از نظر آماری معنادار نبودند.
مقالات دکتر رندی ای مککب
ارتباط با دکتر مک کب
ایمیل: mccabr@mcmaster.ca
پروفایل رندی مککب در مرکز همیلتون
