راهنمای تئوری انتخاب برای افسردگی – ووبلدینگ
قیمت:
۱۰۰,۰۰۰ تومان Original price was: ۱۰۰,۰۰۰ تومان.۵۲,۷۵۰ تومانCurrent price is: ۵۲,۷۵۰ تومان.
امتیاز محصول:
موجود در انبار
توضیحات تکمیلی
عنوان کتاب | از مجموعه کتاب های تئوری انتخاب در عمل – راهنمای تئوری انتخاب برای افسردگی |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ویراستار | |
ناشر | |
تعداد صفحه | 148 |
شابک | 978-600-7152-67-6 |
قطع کتاب | رقعی |
نوع جلد | شومیز |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1400 |
تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روانآموز موجود است و بهمحض تکمیل خرید، طی 2 الی 5 روزکاری بهدست شما میرسند.
در کمپین مسئولیت اجتماعی تستیک، با خرید ویراست جدید کتب جامع روانآموز، سه مرحله آزمونآزمایشی جامع رایگان هدیه بگیرید.
ارسال به سراسر کشور
با هزینۀ ثابت 44هزارتومان
تضمین سلامت فیزیکی
و اصالت کتابها
بستهبندی ایمن
با پلاستیک عایق رطوبت
مشاوره و پشتیبانی
021-91077080
توضیحات
معرفی کتاب
افسردگی، سطوح و دلایل متعددی دارد. اما یکی از نشانههای متداول آن، این احساس توسط فرد است که کنترلی روی زندگی خود ندارد. یکی از وجوه اصلی مشکلات از نظر واقعیتدرمانی نیز، کمبود کنترل فرد روی زندگیاش است. از همین جهت، این کتاب به بررسی این خلق و دادن راهکارهایی عملی برای بالا بردن خلق و بهتر کردن حال فرد میدهد. این که چرا باید به کتابی به این کوچکی درمورد افسردگی اطمینان کنیم، تنها جوابش این است که لحن صادقانه نویسنده و خودداری از به حاشیه رفتن، باعث این خلاصه بودن محتوا بوده است.
این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟
در کنار روانشناسان و مشاوران، این کتاب به تمام کسانی که با خلق پایین و افسردگی درگیر هستند و یا نزدیکانشان به آن مبتلا هستند، توصیه میشود.
توضیحات تکمیلی
این کتاب، یکی از آثار مجموعهی تئوری انتخاب در عمل است که با هدف استفاده از واقعیتدرمانی در زندگی روزمرهی افراد خلق شده است. نویسنده کتاب، از دوستان و همکاران نزدیک گلاسر، مبدع واقعیت درمانی، بوده است. او که از ابتدا با واقعیتدرمانی درگیر بوده و نقش زیادی در نشر کتب مربوط به واقعیتدرمانی داشته است، صلاحیت لازم برای نگارش مطالب مربوط به افسردگی در این کتاب را دارد و میتوان گفت به خوبی نیز از پس آن برآمده است.
نقاط قوت و ضعف کتاب
راهکارهای متعدد عملی و کاربردی کتاب در کنار خلاصه بودن مطالب و متن ساده و روان آن، باعث شده است تا با کتاب مختصر و مفیدی سروکار داشته باشیم.
راهنمای تئوری انتخاب برای افسردگی – رابرت ووبلدینگ
مقدمه
فصل 1: آیا کسی را میشناسید که احساس … دارد؟
فصل 2: چرا احساس بدبختی میکنم؟
فصل 3: یک مثال برای من بزنید که چگونه با انسانی افسرده صحبت خواهید کرد
فصل 4: با فردی که آسیب روحی شدیدی دیده و بسیار افسرده است، چگونه گفتوگو میکنید؟
فصل ۵: گفتوگو با ماریا: افسرده است و آسیب روحی شدیدی دیده
فصل ۶: گاهی راهحل با مشکل نامرتبط است: حکایت دو انسان
فصل 7: فرمولی برای موفقیت – WDEP
فصل 8: پاسخ به پرسشهای خاص
فصل ۹: نتیجه-گیری: از کجا بدانم این مطالب واقعاً سودمند است؟
دربارۀ نویسنده
دربارۀ کتاب
منابع
محصولات مرتبط
طرح SOS روان آموز
مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.