-11%

تومان
اضطراب و حملات وحشتزدگی
نویسنده | کوام مک کنزی |
---|---|
مترجم | افسانه شایستهآذر |
ناشر | انتشارات ارجمند |
ویراستار | دکتر محسن ارجمند |
تعداد صفحه | 148 |
شابک | 978-600-5689-18-1 |
نوع جلد | شومیز |
قطع | جیبی |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1398 |
سرفصل ها
مقدمه
علل ترس و اضطراب
علائم اضطراب
نظریههای اضطراب
انواع مشکلات اضطرابی
مقابله با اضطراب
مقابله با اضطراب با استفاده از
تکنیکهای خودیاری
درمانهای روانشناختی برای
اختلالات اضطرابی
درمانهای دارویی اضطراب
استفاده از کمکهای تخصصی
معرفی چند بیمار خاص
خانواده و دوستان