اعتیاد های رفتاری – پینگ سان

معرفی کتاب اعتیاد های رفتاری

کتاب اعتیاد های رفتاری پینگ سان با ترجمه فرزانه میکائیلی، در هفت فصل تلاش دارد افراد را با رفتارهای آسیب‌زننده‌ای که ناخواسته در سبک زندگی افراد تبدیل به عادت شده یا به‌اصطلاح سبب اعتیاد رفتاری شده‌است، مسیر زندگی آنان را منحرف کرده و موجب مختل شدن بسیاری از جنبه‌های زندگی این افراد شده است، آشنا کند و راهبردهای کاربردی متعددی را جهت برطرف ساختن این رفتارهای آسیب‌زننده ارائه دهد.

فصل اول کتاب با هدف ایجاد پیش‌زمینه‌ای مناسب از مفهوم اعتیاد رفتاری در ذهن خواننده تدوین شده‌است. نویسندگان با مروری بر پیش‌زمینه‌های تاریخی، از جمله جایگاه اعتیاد در DSM-IV و DSM-5، مفاهیم کلیدی مانند تکانشگری و وسواس را معرفی کرده و به سیر تحول نگاه به اعتیاد رفتاری در سال‌های اخیر می‌پردازند. این فصل با طرح پرسشی اساسی – چرا باید درباره اعتیادهای رفتاری بیاموزیم؟ – خواننده را به تأمل واداشته و بستر مناسبی برای درک بهتر فصل‌های بعدی فراهم می‌سازد.

فصل دوم کتاب به چگونگی ایجاد اعتیاد پرداخته می‌شود. این فصل با بررسی علم عصب‌شناسی پایه، انتقال‌دهنده‌ها و گیرنده‌ها، دوپامین و سایر انتقال‌دهنده‌های عصبی به چیستی ارتباط فیزیولوژیکی بین مغز و اعتیاد می‌پردازد.

در ادامه، هر فصل به یک اعتیاد به‌خصوص اختصاص داده شده‌است و پیشینۀ تاریخی هرکدام، تعاریف و طبقه‌بندی آن‌ها، ویژگی‌ها و سطوح مختلف آن‌ها معرفی و همچنین چگونگی تشخیص و فرایند درمان موارد اشاره‌شده نیز بررسی می‌شود. از جمله این اعتیادها می‌توان به اعتیاد به قمار، اعتیاد جنسی، اعتیاد به اینترنت، اختلالات خوردن و اختلالات کنترل تکانه اشاره کرد.

از ویژگی‌های منحصربه‌فرد کتاب، بررسی همه‌جانبۀ اعتیاد های رفتاری و پوشش‌دهی شایع‌ترین اعتیاد های رفتاری موجود در جامعه است. وجود بخشی تحت‌عنوان نتیجه‌گیری در انتهای هر فصل، عامل مؤثری در تثبیت مطالب در ذهن خواننده و مرور و جمع‌بندی سریع و جامع مباحث در ذهن وی محسوب می‌شود.

لغت‌نامۀ انگلیسی به فارسی و فارسی به انگلیسی موجود در انتهای کتاب و همچنین پانویس‌های انگلیسی موجود در صفحات متعددی از کتاب، علاوه‌بر تقویت زبان انگلیسی خواننده، به افزایش سطح اطلاعات عمومی و تخصصی افراد نیز کمک می‌کند.

قیمت کتاب اعتیاد های رفتاری ترجمه فرزانه میکائیلی با حدود ۲۰۰ صفحه توانسته‌است مطالب کاربردی و اساسی را در قالب محتوایی منسجم و جذاب در اختیار خواننده قرار دهد. همچنین با توجه به قلم ساده و روان و تنوع موضوعات پوشش‌داده‌شده، قیمت آن منطقی در نظر گرفته شده است. تهیۀ این کتاب با تخفیف ویژه از روان‌آموز امکان‌پذیر است.

کتاب مرتبط : راه حل های واقعی برای غلبه بر اعتیاد به اینترنت

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

متخصصان و مشاورانی که در حوزه‌های مرتبط با اعتیاد های رفتاری فعالیت می‌کنند و همچنین سایر روانشناسان، می‌توانند جهت بهبود کیفیت جلسات درمان خود و افزایش سطح آگاهی و توانایی‌های خود در حیطۀ درمان، از محتوای این کتاب بیشترین بهره را ببرند.

دانشجویان و محصلان در رشته‌های روانشناسی و مشاوره که علاقه‌مند به مطالعات روانشناسی و کسب آمادگی و اطلاعات لازم جهت قرارگیری در اتاق درمان هستند، می‌توانند این کتاب را تهیه کنند و سطح معلومات خود را افزایش دهند.

همچنین خرید کتاب اعتیاد های رفتاری انتشارات علم به علاقه‌مندان به رشد فردی و خودشکوفایی، افرادی که قصد دارند با ترک عادت‌های آسیب‌زنندۀ خود تحولی عظیم در زندگی خود ایجاد کنند نیز پیشنهاد می‌شود.

توضیحات تکمیلی

لسلس دیکنسون دارای گواهینامۀ ABPN در روان‌پزشکی عمومی، روان‌پزشکی اعتیاد و بیماری روان‌تنی است. او در هیئت علمی و همچنین رئیس خدمات مشاوره‌ ـ‌ ارتباط و مدیر آموزش رزیدنتی دانشگاه کنتاکی بود. وی در هیئت علمی دانشکده‌های دانشگاه نیویورک و دانشکده‌های پزشکی دانشگاه نوادا نیز حضور داشته است.

او به‌عنوان رئیس روان‌پزشکی خدمت می‌کرد و واحدهای تشخیص دوگانه را در بیمارستان‌های سربازان در شهر نیویورک و لاس‌وگاس اداره می‌کرد. او اکنون عمدتاً در مطب خصوصی فعالیت می‌کند و مدیر پزشکی برای مرکز سلامت رفتاری است که برنامه‌های جایگزینی مواد افیونی را در لاس‌وگاس و چندین ایالت دیگر اجرا می‌کند.

دکتر دیکنسون یکی از اعضای فعال انجمن پزشکی شهرستان کلارک و انجمن پزشکی ایالت نوادا است و به‌عنوان نماینده دو کنوانسیون اخیر ایالتی خدمت کرده است. او در آکادمی پزشکی روان‌تنی بسیار فعال بوده است و در سال ۱۹۹۴ به عضویت این دانشگاه درآمد. او هم‌زمان روان‌پزشک منصوب‌شده توسط فرماندار و رئیس کمیتۀ اختلالات است. دکتر دیکنسون اخیراً به عضویت کمیتۀ IRB مرکز پزشکی دانشگاه منصوب شد.

وقتی کلمۀ اعتیاد به گوشمان می‌خورد، ناخودآگاه به‌یاد مواد مخدر می‌افتیم. اما همیشه تمامی اعتیاد ها، محدود به مواد مخدر نیستند و ممکن است افراد دچار اعتیاد های رفتاری نیز شوند. در حقیقت، این نوع از اعتیاد می‌تواند به‌معنی وابستگی شدید به انجام برخی رفتارها و فعالیت‌ها باشد که ممکن است اثرات منفی را بر زندگی افراد داشته باشد و مشکلاتی برای فرد ایجاد کند.

اعتیادهای رفتاری از این بابت مهم و خطرناک در نظر گرفته می‌شوند که می‌توانند زندگی افراد، به‌خصوص نوجوانان را مختل کرده و مسیر زندگی آن‌ها را تغییر دهند. از جمله یکی از شایع‌ترین اعتیاد های رفتاری می‌توان به اعتیاد به شبکه‌های مجازی و اجتماعی اشاره داشت که در قالب وابستگی روانی غیرقابل کنترل نسبت به اینستاگرام، تلگرام، توییتر و… تعریف می‌شود و می‌تواند زندگی شغلی، شخصی و حتی روابط افراد را بشدّت تحت تأثیر قرار دهد.

یکی دیگر از اعتیاد های رایج در بین نوجوانان، اعتیاد به ماری‌جوانا است. متأسفانه تجارت‌های گسترده و پرسود ماری‌جوانا و استقبال و تمایل نوجوانان به مصرف این مادۀ محرک، باعث شکل‌گیری باورهای غلطی از جمله اعتیادآور نبودن آن شده‌است؛ درحالی‌که لازم است بدانیم این محرک شدیداً اعتیادآور بوده و نه‌تنها عوارض کوتاه‌مدتی که پس از مصرف آن ظاهر می‌شوند را به‌همراه دارد، بلکه عوارض بلندمدت جبران‌ناپذیری را نیز در فرد ایجاد می‌کند.

کتاب مرتبط : روانشناسی اعتیاد براساس DSM-5 

بریدۀ کتاب

در حال حاضر نتایج نشان می‌دهند که نوعی آسیب‌پذیری ژنتیکی در ایجاد قماربازی در افراد نقش دارد. با این‌که فنوتیپ خاص نشان‌دهندۀ این آسیب‌پذیری هنوز ناشناخته باقی مانده‌است، اما مطالعات ژنتیکی نشان می‌دهند که داشتن الل ژن گیرندۀ دوپامین D2D1 ممکن است موجب ایجاد نقص در مسیر پاداش دوپامین شود.

این نقص احتمالاً باعث می‌شود تا افراد مبتلا، به‌دنبال فعالیت‌های مولد لذت باشند و در نتیجه در معرض خطر بالا برای گسترش اعتیادهای چندگانۀ تکانشوری و رفتارهای وسواسی مانند سوء‌مصرف مواد، پرخوری، اعتیاد به رابطۀ جنسی و قمار بیمارگونه قرار داشته باشند.

فهرست کتاب اعتیاد های رفتاری پینگ سان

فصل یک: زمینه تاریخی و روند امروزی اعتیاد رفتاری

فصل دو: مغز و اعتیاد

فصل سه: اعتیاد به قمار

فصل چهار: اعتیاد جنسی

فصل پنج: اختلالات خوردن

فصل شش: اختلالات کنترل تکانه

فصل هفت: اعتیاد به اینترنت

پیوست

واژه نامه

منابع