اول خودت را دوست بدار؛ افزایش عزت نفس در 30 روز – مارک رکلا

اول خودت را دوست بدار! افزایش عزت نفس در30 روز

-25%
نویسندگانمارک رکلا
مترجمانسامان جلالی‌فراهانی
ناشرانانتشارات علم
ویراستاران-
تعداد صفحه178
شابک978-622-7719-27-7
نوع جلدشومیز
قطعرقعی
نوبت و تاریخ چاپچاپ دوم، 1402
افزودن به لیست علاقه‌مندی

سرفصل ها

فهرست کتاب اول خودت را دوست بدار! افزایش عزت نفس در30 روز

فصل اول: شما تحت کنترل هستید

فصل دوم: بر روی خودتان کار کنید

فصل سوم: قابل اعتماد باشید

فصل چهارم: خوشبختی یک انتخاب است

فصل پنجم: قدرت تمرکز

فصل ششم: جسم و ذهن

فصل هفتم: در همین جا باشید، همین لحظه

طرح SOS روان آموز
در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.

لطفا برای تکمیل این فرم، جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال کنید.


دیدگاهتان را بنویسید

لطفا نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید

1 2 3 4 5