-19%

اول خودت را دوست بدار! افزایش عزت نفس در30 روز
نوع جلد | شومیز |
---|---|
قطع | رقعی |
عنوان محصول | اول خودت را دوست بدار! افزایش عزت نفس در30 روز |
شابک | 978-622-7719-27-7 |
تعداد صفحه | 178 |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ دوم، 1402 |
ناشر | علم |
عنوان کتاب | اول خودت را دوست بدار! افزایش عزت نفس در30 روز |
نویسنده | مارک رکلا |
مترجم | سامان جلالی فراهانی |
ویراستار | - |
قطع کتاب | رقعی |
سرفصل ها
فصل اول: شما تحت کنترل هستید
فصل دوم: بر روی خودتان کار کنید
فصل سوم: قابل اعتماد باشید
فصل چهارم: خوشبختی یک انتخاب است
فصل پنجم: قدرت تمرکز
فصل ششم: جسم و ذهن
فصل هفتم: در همین جا باشید، همین لحظه