بر قله اقتدار با توانمندی های منش – راین نیمک

معرفی کتاب بر قله اقتدار با توانمندی های منش

خواهان پیشرفت و تحول در هر امری باشید، به تقویت ویژگی‌های شخصیتی خود احتیاج پیدا خواهید کرد. این نکته‌ای است که بسیاری از رویکردها آن را نادیده گرفته‌اند، اما سلیگمن به آن توجه کافی داشت. این کتاب با تکیه بر همین رویکرد، ابعاد و توانایی‌های شخصیتتان را به شما نشان می‌دهد، شما را به سمت کشف 24 توانمندی به‌خصوص منش هدایت می‌کند و در پایان نیز مداخلات مربوط به تقویت آن را به شما آموزش می‌دهد.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

کتاب برای همه مناسب است! چه کارمندی که به دنبال ترفیع در شغل است، چه فردی که می‌خواهد ارتباط عاطفی مناسبی پیدا کند، چه روان‌شناس مثبت‌گرایی که می‌خواهد مداخلات موثر در توانمندی های منش را به مراجعش آموزش دهد، و چه دانشجوی کنجکاوی که از مطالعه این موضوعات لذت می‌برد، همگی از مطالب کتاب بهره لازم را می‌برند.

توضیحات تکمیلی

این کتاب، ساختاری کاربردی و بی‌نظیر دارد. نویسنده کتاب با دقت و حوصله‌ای بسیار به ترتیب هر توانمندی را تعریف کرده است، گفته است چرا ارزشمند و مهم است و چگونه می‌توانیم آن را تقویت کنیم. پس از آن نیز مثالی مفصل موردی را شرح داده است و اقدام و عمل به آن توانایی در موقعیت‌های مختلف مثل محل کار و خانواده را توضیح داده است. در پایان نیز، تعادل در آن توانمندی را به مخاطب خود گوشزد شده و روش پیداکردن این تعادل را آموزش داده است.

نقاط قوت و ضعف کتاب

ساختار مناسب کتاب، اولین چیزی است که توجه مخاطب حرفه‌ای را جلب می‌کند. در کنار آن، علمی و آپدیت بودن مطالب و قابل‌استفاده عام بودن کتاب جزو بهترین ویژگی‌های کتاب هستند.

فهرست کتاب بر قله اقتدار با توانمندی های منش

بخش یکم: مقدمه

بخش دوم: بررسی ۲۴ توانمندی منش

فضیلت خرد

خلاقیت

کنجکاوی

داوری / تفکر نقاد

عشق به یادگیری

فرزانگی

فضیلت شجاعت

جرئت مندی

پشتکار

صداقت

اشتیاق

فضیلت انسانیت

عشق

مهربانی

هوش اجتماعی

فضیلت عدالت

کار گروهی

انصاف

رهبری

فضیلت سنجیدگی

بخشایش

فروتنی

احتیاط

خودتنظیمی

فضیلت تعالی

ستایشِ زیبایی و کمال

قدرشناسی

امید

شوخ طبعی

معنویت

همه توانمندی ها را در کنار یکدیگر بگذارید

بخش سوم: توانمندی ساز

سخن آخر

پیوست

منابع و کتاب های پیشنهادی در زمینه توانمندی های منش