بهداشت روانی شاملو

معرفی کتاب

در دهۀ سی که دکتر شاملو کتاب بهداشت روان را منتشر کرد، در ایران عدۀ کمی نسبت به این موضوع بسیار مهم توجه‌ علاقه و یا اطلاعات علمی دقیق و صحیحی داشتند و مسئولان و متخصصان به مسئلۀ بهداشت روانی بی‌توجه بودند و در محیط‌های آکادمیک درسی در این زمینه تدريس نمی‌شد.

دکتر شاملو با انتشار این کتاب باعث شدند که درس بهداشت روانی جزو برنامۀ دانشگاه‌ها به‌عنوان درسی اصلی گنجانده شود و توجه قشر متخصص و عامۀ مردم به آن جلب شود.

دکتر شاملو در چهار دهه بعد، یعنی در سال 1378 ویراست جدیدی از این کتاب منتشر کردند و علاوه بر تغییرات و اصلاحات مطالب کتاب، سه فصل عمده نیز به کتاب افزودند و اطلاعات دقیقی در اختیار مخاطبین در رابطه با بهداشت روانی قرار دادند.

هدف کتاب بهداشت روانی شاملو در واقع بررسی دلایل اختلالات در افراد نمی‌باشد و برای پیشگیری از رخ دادن اختلالات روانی در افراد نوشته شده‌است.

این کتاب اعتقاد دارد که افراد در هر طبقه از جامعه و در هر حیطۀ شغلی و فرهنگی ممکن است به اختلالات روانی مبتلا شوند و راهکارها و توضیحات لازم را برای پیشگیری از این امر را ارائه کرده‌است.

کتاب بهداشت روانی دکتر شاملو در ۲۲ فصل نوشته شده‌است که به‌صورت کلی بهداشت روان افراد را در بخش‌های متفاوت بررسی کرده‌است.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

کتاب بهداشت روانی، جزو کتاب‌های دانشگاهی است، این کتاب در زمان انتشار توجه متخصصان و عامۀ مردم را به خود جلب کرده‌است.

همینطور، در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد روانشناسی و نیز رشته‌های زیر شاخۀ روانشناسی تدریس می‌شود.

کتاب بهداشت روانی سعید شاملو همچنین به دلیل کاربردی بودن توجه اساتید خبره را به خود جلب کرده و در دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی کشور، تدریس می‌شود.

کتاب منبعی مناسب برای افراد علاقه‌مند در رشتۀ روانشناسی و بهداشت روانی است و برای استفادۀ مددکاران و افراد فعال در زمینۀ امداد رساندن و کمک رساندن به افراد در زمینۀ روانی نیز مفید است.

همینطور افرادی همانند روانشناسان، مشاورین و روان‌درمانگرها می‌توانند کتاب بهداشت روانی را مطالعه کرده و در حیطۀ شغلی خود از آن استفاده کنند و اطلاعات خود را گسترش دهند.

خرید کتب مرجع و دانشگاهی روانشناسی با بیشترین تخفیف

توضیحات تکمیلی

باتوجه به اینکه سال‌های زیادی از چاپ اولیۀ کتاب بهداشت روانی شاملو می‌گذرد شاید بهتر باشد که این کتاب مجدداً ویراست شود و از نظر جمله‌بندی و علائم نگارشی ویراسته شود.

نثر این کتاب کمی سخت و گنگ است و خالی از ایراد نیست. مباحث و مطالب این کتاب نیز پوشش حداکثری ندارد و در کنار آن باید از منابع مکمل استفاده کرد.

خرید کتاب بهداشت روانی دکتر سعید شاملو با بیشترین تخفیف برای شما عزیزان امکان پذیر است.

بریدۀ کتاب

هانس سلیه پدر تحقیقات در زمینه‌ی استرس، در انتهای کتاب معروف خود به‌نام«فشار روانی» پرسشی را مطرح می‌کند. او می‌گوید که آیا بشر قادر است با مطالعات علمی پدیده‌ی استرس، برنامه‌ی دقیقی برای تنظیم رفتار خود طرح‌ریزی کند، تا در حدی که بتوان، توسط آن از فشارهای زندگی جلوگیری کرد؟ و یا حداقل از شدت آن بکاهد آیا با طرح این برنامه می‌توانیم بدون اینکه استرس حاصل از کشمکش‌ها و تلاش‌های بیخود را به خود هموار نمائیم دارای یک زندگی رضایت‌بخش و معنی‌دار شویم؟

سلیه به این مسئله‌ی مهم چنین پاسخ می‌دهد که هر فردی باید مشکلات خود را برحسب خصوصیات خاص شخصیتی و محیطی خود حل کند، ولی اصولاً دستیابی به قوانین کلی روشن‌کننده‌ی نحوه‌ی تأثیر استرس بر روان و تن است، هر فرد را برای جلوگیری از استرس و یا رفع آن مجهزتر می‌کند. بنابراین سلیه، اهداف قواعد و معیارهایی را که برای رفتار سالم و پیشگیری از ایجاد استرس لازم است، به‌شدت تقسیم می‌کند.