تصویرسازی ذهنی و خود تهدید شده – لوسیا استوپا

معرفی کتاب

خود، مفهومی است که در کانون توجه تمامی رویکردهای روان‌شناسی قرار دارد. تصویرسازی ذهنی و خود تهدیدشده، مؤلفه‌ای است که می‌تواند نحوۀ ادراک و ارزیابی‌های فرد را از تجربیات دیگر خود تحت تأثیر قراردهد. به همین دلیل، پرداختن به این موضوع در فضای درمانی اهمیتی مضاعف پیدا می‌کند. نویسندۀّ این کتاب سعی دارد که نظریه‌های نوین خود و کاربرد تصویرسازی ذهنی را به طور ویژه در این کتاب بررسی کند و به ظاهر هم توانسته به هدف خود به نحوی قابل قبول دست یابد.

این کتاب جزو منابع کنکور به شمار نمی‌رود.

از نقاط قوتی که در این کتاب وجود دارد، نثر روان و در عین حال علمی آن است که مطالعه آن را برای متخصصان سلامت روان و علاقه‌مندان به این حوزه لذت‌بخش می‌کند. علاوه بر این، در هر فصل پس از ارائه توضیحاتی درخصوص ماهیت پدیده و تکنیک‌های مورد بحث، به  ارائه خلاصه‌ای از فصل و منابع به کار رفته در آن  می‌پردازد. باتوجه به اینکه این کتاب در دستۀ کتاب های خودآموز یا کتاب‌کار قرار نمی‌گیرد، در پایان هر فصل اثری از خودآزمایی دیده نمی‌شود. از این گذشته، در خصوص محتوای کتاب باید گفت که  به طور کلی، این کتاب توانسته است  که تمامی مفاهیم مرتبط با تصویرسازی ذهنی که در شناخت‌درمانی کاربرد دارد را پوشش دهد. حتی در بعضی از موارد، به سراغ رویکردهای دیگرهم رفته است. در بارۀ خصوصیات ظاهری باید گفت که طراحی جلد، با اینکه می‌توانست بهتر باشد،  ولی در جایگاه قابل قبولی قرار دارد، کاغذها از ضخامت مطلوبی برخوردار هستند و حجم کتاب هم با توجه به گسترۀ مفاهیم مورد بحث از حجم مناسبی برخوردار است.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

این کتاب برای متخصصان بالینی و دانشجویانی که درحال آموزش درمان شناختی هستند، می‌تواند مفید باشد؛ چراکه، دانشی به‌روز در رابطه با تصویرسازی ذهنی به‌عنوان یکی مؤلفه‌هایی که می‌تواند در درمان شناختی بسیار تأثیرگذار باشد، ارائه می‌دهد.

توضیحات تکمیلی

کتاب تصویرسازی ذهنی و خود تهدید شده، منبعی ارزشمند در زمینه شناخت‌درمانی است که نویسندۀ آن با شرح کاربرد این شیوه در اختلال‌های مختلف سعی دارد تا هرچه بیشتر به شفاف‌سازی این مفهوم و تکنیک‌های عملیاتی آن بپردازد. البته این مسئله ممکن نمی‌شد، مگر اینکه مترجمان مسلط و با آگاهی کامل بر مباحث شناختی آن را ترجمه کرده باشند. مترجمین این کتاب با نکته‌بینی خاص خود و سعی در انتقال مفاهیم به زبانی گویا و روان به ارزشمندی این کتاب افزوده‌اند.

بریده کتاب

بازنویسی تصویرسازی ذهنی یک روش درمانی است که در آن بیماران رویدادهای ناخوشایند گذشته را از دیدگاه یک بزرگسال مجدداً تجربه می‌کنند. هدف بازنویسی تصویرسازی ذهنی این است که معنی رویدادها به نحوی به روز شوند که دیگر بیماران را درموردخودشان و در زمان حال تحت تأثیر قرار ندهند.