تله شادمانی – راس هریس

معرفی کتاب

امروزه اکثر افراد به جست‌وجوی شادمانی هستند. فراتر از آن، آن‌ها هنگام دستیابی به شادمالنی، تمام تلاش خود را می‌کنند تا آن را نگه داشته و در زندگی خود حفظ کنند. تمام این تلاش کرده، باعث دورتر شدن شادمانی از آن‌ها می‌شود. رویکرد اکت اما که این کتاب بر اساس آن نوشته شده است، اذعان می‌کند که شادمانی، همان پذیرش مشکلات و یادگیری نحوه برخورد با آن‌هاست. اگر بتوانیم در این مسیر موفق شویم، شادمانی خود راهش را به سمت ما پیدا می‌کند.

این کتاب، در 33 فصل کوتاه مبانی افسانه‌ها و حقیقت‌ها درمورد شادمانی و مشکلات را بیان می‌کند. کتاب پر است از پرسش و پاسخ‌ها، داستان‌ها، توضیحات روشن و راهکارها. همه‌ی این مفاهیم، با دانش عمیقی و به دور از ابهام به خواننده ارائه شده‌اند تا او بتواند با هر سطح دانشی از آن‌ها استفاده کرده و در زندگی خود راهکارها را به کار ببرد.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

علاوه بر روان‌شناسان و درمان‌گران اکت که می‌توانند با استفاده از مطالب کتاب دانش خود را در این موضوع گسترده‌تر کنند، کتاب منبع بسیار مناسبی برای افرادی‌ست که درمورد درون‌ خود کنجکاوند و به دنبال دستیابی به شادمانی و آرامش حقیقی‌اند. این افراد از مطالب ساده و گیرا و در عین حال عمیق کتاب لذت خواهند برد و راهنمیی‌های درون کتاب را کاربردی خواهند یافت.

توضیحات تکمیلی

کتاب تله شادمانی پیشگفتاری از استیون هیز را به همراه دارد که در آن، مهر تاییدی بر مطالب کتاب از طرف مبدع اکت خورده است. همین موضوع، کتاب را از لحاظ اهمیت علمی چندین درجه بالاتر برده است. اما علاوه بر آن استقبال گسترده عموم مردم از کتاب و روشن‌بودن مفاهیم برای این افراد، مسبب مقبولیت کلی کتاب برای افرادی شده است که سال‌ها به دنبال شادمانی گشته‌اند و اکنون می‌خواهند حقیقت را درمورد رسیدن به آن بدانند.

نقاط قوت و ضعف کتاب

زبان شیوای کتاب که از راحتی نویسنده با مخاطب و سوار بودن او بر موضوع و دانش گسترده‌اش در این زمینه ناشی شده است، مهم‌تریهن ویژگی کتاب است. اگر غیر از این بود، جامعه مخاطبان کتاب اینچنین گسترده و متنوع نبود. اما این شیوایی کلام، قصد پرت کردن حواس مخاطب از صحت علمی مطالب را ندارد. بلکه کتاب، جزو مرجع‌های عام‌پسند اکت دسته‌بندی می‌شود.