توجه آگاهی برای تازه کارها ده دقیقه در روز – لارا هوکایزر
توجهآگاهی برای تازهکارها ده دقیقه در روز؛ لحظات توجهآگاهانه در زندگی روزمره؛ چگونه با روزی ده دقیقه تمرین توجهآگاهی، آرامش و آگاهی را به زندگیمان وارد کنیم؟
| نویسنده | لارا هوکایزر |
|---|---|
| مترجم | سمانه نصیری |
| ناشر | انتشارات ارجمند |
| ویراستار | حسام گودرزی |
| تعداد صفحه | 136 |
| شابک | 978-622-444-002-0 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع | رقعی |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1404 |
در انبار موجود نمی باشد
ملاک بهروز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمیکند؛ در حالیکه ویراست جدید نشاندهندۀ بازبینی و بهروزرسانی علمی کتاب است.
موجودی کتابها در روانآموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بستهبندی و ارسال میشود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.
سرفصل ها
فهرست کتاب توجه آگاهی برای تازه کارها ده دقیقه در روز
1- توجه آگاهی چیست؟
2- صبحهای توجهآگاه
3- روزهای توجهآگاه
4- شبهای توجهآگاه
سوالات متداول
قیمت کتاب توجه آگاهی برای تازه کارها ده دقیقه در روز چقدر است؟
کتاب توجه آگاهی برای تازه کارها ده دقیقه در روز در حال حاضر موجود نیست و بهمحض تأمین موجودی، قیمت آن بهروزرسانی خواهد شد.
طرح SOS روان آموز
شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول میکند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامهی مسیر منصرف کند. روانآموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش میآید. فقط کافیست شماره خودتان را در فرم پیشرو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفهای روانآموز باشید.

