خود و مصائب آن؛ خودآگاهی، خودشیفتگی و کیفیت زندگی آدمی

معرفی کتاب

نویسنده در کتاب خود و مصائب آن تلاش کرده است تا با کمک گرفتن از روانشناسی و علوم رفتاری و همچنین با اشاره به سنت‌های شرقی و غربی، مصائب “خود” را به حداقل رسانده و مزایایش را تا حد امکان بالا ببرد.

نویسنده موضوعی تخصصی را به زبانی گویا، روان و دلچسب، با روایت کردن داستان‌های مختلف بیان می‌کند. مارک لیری یکی از متخصصان حوزه روانشناسی “خود”محسوب می‌شود و به بهترین نحو دانش خود را در اختیار خوانندگان گذاشته است. کتاب شامل 9 فصل بوده و در انتهای آن واژه‌نامه انگلیسی به فارسی و برعکس نیز، قرار داده شده است.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

دانشجویان روانشناسی و مشاوره و تمامی کسانی که اهل اندیشیدن درباره مفاهیم چالش برانگیز هستند و به مباحثی مانند ایگو علاقه دارند، از مخاطبین هدف این کتاب می‌باشند.

توضیحات تکمیلی

نویسنده کتاب، مارک لیری، استاد روانشناسی و علوم اعصاب دانشگاه دوک و مولف 12 کتاب و بیش از 200 فصل و مقاله در موضوع انگیزش و هیجان اجتماعی، تاثیرات منفی خودشیفتگی و تمرکز بیش از اندازه بر خود است. ترجمه کتاب بر عهده علی جزایری و ناشر آن، انتشارات ارجمند است.

بریدۀ کتاب

به وضوح ما افرادی را که در میزان هوش، توانایی، اهمیت، ظاهر، ذکاوت و دیگر ویژگی‌های ارزشمند خود اغراق می‌کنند دوست نداریم. افرادی که خود را بیش از اندازه بالا می‌بینند نسبت به افرادی که به نظر می‌رسد نگاهی دقیق به خودشان دارند بسیار بیشتر منفور هستند، از آن‌ها اجتناب می‌شود و مورد نکوهش و طرد قرار می‌گیرند. تمایل ما برای دیدن جهان با خودشیفتگی باعث می‌شود حال خوبی داشته باشیم، اما تاثیری منفی بر واکنش و ادراک دیگران نسبت به ما دارد.

فهرست کتاب خود و مصائب آن

1. حیوان خودآگاه

2. زیستن در دو جهان

3. نگریستن از چشمان ایگو

4. نگون بخت ساختن خود

5. تضاد بافتن خودها با یکدیگر

6. به مخاطره انداختن جسم و جان

7. مذهب و اخلاق

8. فقدان خویشتن داری

9. کسب بیشترین بهره وری از خود