خویشتن درمانی اثر جی ارلی – ترجمه روشنک نصیری

فهرست کتاب خویشتن درمانی

فصل اول: شفا و رشد شخصی

فصل دوم: نظام درونی شما

فصل سوم: مدل درمان نظام‌های خانوادۀ درونی

بخش اول: خویشتن و محافظان

فصل چهارم: آشنایی با درون

فصل پنجم: متمرکز شدن

فصل ششم: گشوده و کنجکاو بودن

فصل هفتم: شناخت خودتان

فصل هشتم: دوست شدن با خود

فصل نهم: در مسیر نگه‌داشتن جلسات

بخش دوم: تبعیدی‌ها و سبک‌سازی

فصل دهم: داشتن مجوز ورود

فصل یازدهم: آشکارکردن درد خود

فصل دوازدهم: پی بردن به اینکه از کجا شروع شد

فصل سیزدهم: مراقبت از کودک درون

فصل چهاردهم: شفابخشی یک کودک مجروح

فصل پانزدهم: دگرگونی یک نقش محافظتی به یک نقش سالم

فصل شانزدهم: پشتیبانی فرایند درمان

فصل هفدهم: نتیجه‌گیری