درمان اعتیاد (راهنمای خانواده) – شهربانو قهاری

معرفی کتاب

کتاب درمان اعتیاد (راهنمای خانواده)، اثری بی‌نظیر و کاربردی در حوزۀ روانشناسی و سلامت روان است که با قلم توانمند و علمی دکتر شهربانو قهاری و دکتر مهران ضرغامی به رشتۀ تحریر درآمده و توسط انتشارات رشد منتشر شده است. این کتاب با محوریت اصلی درمان اعتیاد، به‌طور خاص بر نقش کلیدی خانواده در فرایند بهبودی تمرکز دارد و به‌عنوان راهنمایی جامع برای حمایت از افراد درگیر اعتیاد طراحی شده است.

موضوع اصلی کتاب، بررسی علمی و عملی اعتیاد به‌عنوان یک بیماری پیچیده است که نه‌تنها فرد معتاد، بلکه کل سیستم خانوادگی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این اثر با ارائۀ راهکارهای عملی و مبتنی بر شواهد علمی، به خانواده‌ها کمک می‌کند تا با درک بهتر اعتیاد، از بیمار خود حمایت کنند و از عود بیماری پیشگیری کنند.

ساختار کتاب به‌گونه‌ای هوشمندانه طراحی شده که هم برای مطالعۀ خطی و هم برای مطالعۀ گزینشی مناسب باشد. کتاب با مقدمه‌ای از نویسندگان آغاز می‌شود که دیدگاه آن‌ها را دربارۀ اهمیت نقش خانواده در درمان اعتیاد روشن می‌سازد.

فصل‌های کتاب به بخش‌های کوتاه و منظم تقسیم شده‌اند که موضوعاتی چون تعریف اعتیاد، انواع مواد مخدر (مانند مواد افیونی، محرک‌ها و الکل)، نشانه‌های جسمانی و روانی ترک، تأثیر تعارضات خانوادگی بر اعتیاد، راهبردهای رفتاری-شناختی و دیالکتیکی برای پیشگیری از عود و روش‌های حمایت عاطفی از بیمار پس از ترک را پوشش می‌دهند.

هدف اصلی نگارش این کتاب، توانمندسازی خانواده‌های افراد معتاد است تا با تغییر دیدگاه خود از اتهام و سرزنش به درک اعتیاد به‌عنوان یک بیماری، بتوانند محیطی حمایت‌گر برای بهبودی ایجاد کنند. نویسندگان با تأکید بر این‌که رفتارهای نادرست مانند کنترل بیش از حد یا بی‌اعتمادی می‌تواند بیمار را به سمت عود سوق دهد، راهکارهایی عملی برای کاهش تنش‌های خانوادگی و تقویت همدلی ارائه می‌دهند.

ویژگی‌های برجستۀ این کتاب شامل زبان روان و قابل‌فهم، پایبندی به پشتوانه‌های علمی، بررسی انواع مواد مخدر و ارائۀ راهبردهای اثرگذار برای مدیریت چالش‌های روزمره است. این اثر نه‌تنها به خانواده‌ها کمک می‌کند تا بیمار خود را در مسیر بهبودی همراهی کنند، بلکه با ایجاد آگاهی دربارۀ ماهیت اعتیاد، به پیشگیری از مشکلات بعدی نیز یاری می‌رساند.

کتاب در قسمت‌‌هایی شامل کادرهای نکات برجسته است که نکات کلیدی را به‌صورت خلاصه، برجسته‌شده و قابل‌فهم ارائه می‌دهد. این ساختار، همراه با اطلاعات دسته‌بندی‌شده، جداول، و پانویس‌های علمی، یادگیری را برای خوانندگان آسان‌تر می‌کند. استفاده از مثال‌های واقعی و امکان مطالعۀ پراکنده، این کتاب را از سایر منابع مشابه متمایز می‌کند.

درمجموع، کتاب درمان اعتیاد قهاری، با تمرکز بر جنبه‌های عملی مانند مدیریت نشانه‌های ترک، کاهش تعارضات خانوادگی و تقویت حمایت عاطفی، منبعی بی‌نظیر برای هر کسی است که با چالش اعتیاد در خانواده مواجه است.

این کتاب نه‌تنها به شما کمک می‌کند تا اعتیاد را به‌عنوان یک بیماری درک کنید، بلکه با ارائۀ راهکارهای علمی و همدلانه، شما را در مسیر بازسازی روابط خانوادگی و بازگرداندن نشاط و آرامش یاری می‌دهد. همین حالا این کتاب را تهیه کنید و با ابزارهای آن، گامی استوار به سوی بهبودی و امید بردارید.

کتاب مرتبط : درمان اعتیاد (راهنمای درمانگر)

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

خانواده‌های افراد معتاد: افرادی که با اعتیاد عزیزانشان دست‌وپنجه نرم می‌کنند، از راهنمایی‌های عملی و همدلانه کتاب برای حمایت بهتر بهره می‌برند.

دانشجویان روانشناسی: این کتاب با ارائۀ محتوای علمی و ساختار منظم، منبعی ایده‌آل برای یادگیری دروس مرتبط با اعتیاد و مشاوره خانوادگی است.

روانشناسان و درمانگران: متخصصان می‌توانند از راهکارهای رفتاری-شناختی و دیالکتیکی کتاب برای هدایت خانواده‌های مراجعان خود استفاده کنند.

علاقه‌مندان به سلامت روان: کسانی که به درک علمی و کاربردی اعتیاد علاقه‌مندند، با زبان ساده و محتوای جامع کتاب درمان اعتیاد راهنمای خانواده، دانش خود را گسترش می‌دهند.

توضیحات تکمیلی

درمان اعتیاد، فرایندی چندوجهی است که شامل شناخت علل، مدیریت نشانه‌ها و ایجاد محیطی حمایت‌گر برای پیشگیری از عود می‌شود. این کتاب با ارائۀ ابزارهای عملی برای خانواده‌ها، به بهبود روابط خانوادگی و افزایش شانس بهبودی کمک می‌کند تا خوانندگان از مزایایی مانند کاهش تعارضات و بازسازی آرامش خانوادگی برخوردار شوند.

دکتر شهربانو قهاری، استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران با مدرک دکترای روانشناسی بالینی و فعالیت گسترده در مراکز مشاوره، با پژوهش‌هایش در زمینۀ سلامت روان و اعتیاد، این اثر را به منبعی معتبر تبدیل کرده است؛ دکتر مهران ضرغامی، استاد روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مازندران و پژوهشگر برجستۀ اعتیاد نیز با تجربیات بالینی خود، راهکارهایی کاربردی به این کتاب افزوده است.

انتشارات رشد، با سال‌ها تجربه در انتشار آثار روانشناسی و تربیتی، کتاب درمان اعتیاد شهربانو قهاری را با کیفیتی بالا و قیمتی مناسب به دست مخاطبان رسانده تا گامی در جهت ارتقای آگاهی عمومی دربارۀ اعتیاد بردارد.

کتاب مرتبط : درمان اعتیاد (راهنمای درمان جو)

بریدۀ کتاب

بدن به مواد مخدر عادت می‌کند و زمانی که مواد به بدن نمی‌رسد، بدن واکنش نشان می‌دهد. واکنش‌های بدن به ترک کاملاً طبیعی است و نشانهٔ تغییرات شیمیایی‌ای است که از وابستگی بدن حکایت می‌کند.

نشانه‌های ترک علامت بهبودی و ترمیم بدن و مغز است و به‌همین دلیل باید به مغز و بدن فرصت داد تا با این تغییرات کنار آید؛ البته این کار زمان می‌برد. بردباری و خویشتن‌داری به این تغییرات تمرینی برای خویشتن‌داری برای ترک مواد برای همیشه است.

فهرست کتاب درمان اعتیاد (راهنمای خانواده)

فصل 1: آشنایی با انواع مواد و دارودرمانی

فصل 2: خانواده و ترک مواد

فصل 3: احساسات خانواده‌ها

فصل 4: تغییرات جسمانی ناشی از ترک مواد محرک

فصل 5: باورهای نادرست دربارۀ اعتیاد

فصل 6: انگیزۀ ترک

فصل 7: برانگیزاننده‌های بیرونی

فصل 8: زندگی سالم

فصل 9: خویشتن‌داری از الکل و سیگار

فصل 10: وسوسه

فصل 11: بی‌حوصلگی

فصل 12: کنترل افکار منفی

فصل 13: اعتمادسازی

فصل 14: کاهش انرژی

فصل 15: احساس شرم و گناه

فصل 16: لغزش

فصل 17: مقابله با نگرانی

فصل 18: مدیریت مالی

فصل 19: مهارت مدیریت زمان

فصل 20: مدیریت استرس

فصل 21: مهارت حل مسئله

فصل 22: مهارت کنترل خشم

فصل 23: مدارا با لغزش و پیشگیری از عود اعتیاد

فصل 24: ابراز خشم

فصل 25: معنویت‌گرایی

فصل 26: مهارت‌های ارتباطی

فصل 27: مهارت درخواست کردن

فصل 28: مهارت انتقادکردن

فصل 29: مهارت حل تعارض بین‌فردی

فصل 30: مقابله با پرخاشگر