درمان افسردگی بالینی و غیربالینی با رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT)

معرفی کتاب درمان افسردگی بالینی و غیربالینی با رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT)

کتاب درمان افسردگی بالینی و غیربالینی با رفتاردرمانی عقلانی هیجانی (REBT) اثری ارزشمند از استادان برجستۀ روانشناسی بالینی که بر معرفی، تبیین و آموزش کاربرد رفتاردرمانی عقلانی‌هیجانی (رویکرد آلبرت الیس) در درمان افسردگی متمرکز است. نویسندگان تلاش کرده‌اند با ارائۀ ساختاری مرحله‌به‌مرحله و کاملاً کاربردی، هم متخصصان و هم خوانندگان عمومی را با شیوۀ اثربخش در مدیریت افسردگی آشنا کنند.

کتاب از همان آغاز با مروری جامع بر اختلال افسردگی و تاریخچه و مبانی نظری رفتاردرمانی عقلانی‌هیجانی شروع می‌شود (فصل اول) و سپس در دو بخش بزرگ‌سالان و کودکان و نوجوانان، ساختار درمان را شرح می‌دهد. ویژگی بارز این کتاب، تقسیم‌بندی مباحث به بخش‌های جزئی‌تر است؛ به‌گونه‌ای که خواننده می‌تواند هر فصل را بدون پیچیدگی دنبال کند.

علاوه بر این، مطالبی چون جدول‌ها، نمودارها، ارائۀ ساختار جلسه‌به‌جلسه برای درمان، تمرین‌های کاربردی، مثال‌های بالینی و کادرهای اصول درمانی متن را خواندنی‌تر کرده است. متن کتاب نیز ساده و روان نوشته شده و حجم نسبتاً کم آن باعث می‌شود مطالعۀ آن هم سریع باشد و هم پربار.

کتاب درمان افسردگی بالینی و غیربالینی با رفتاردرمانی عقلانی هیجانی، راهنمایی کاربردی برای هر فردی است که می‌خواهد درک عمیق‌تر و ابزارهای عملی برای مدیریت افسردگی به دست آورد. اگر به‌دنبال کتابی هستید که هم پایه‌های علمی داشته باشد، هم کاربردی و عملی باشد و هم در مدتی کوتاه بیشترین دستاورد را به شما ارائه دهد، مطالعۀ این کتاب پیشنهاد ویژۀ ما به شماست.

خرید کتاب درمان افسردگی بالینی و غیربالینی با رفتار درمانی عقلانی هیجانی

لازم به ذکر است که قیمت این کتاب در نشر روان آموز برای همراهان با تخفیف ویژه درنظر گرفته شده است و چنانچه قصد خرید کتاب درمان افسردگی بالینی و غیربالینی با رفتار درمانی عقلانی هیجانی را دارید، بهترین فرصت برای شما توسط تیم روان آموز فراهم شده است. پس همین حالا خرید این کتاب را از همین صفحه انجام دهید و با مطالعۀ این کتاب با صفر تا صد درمان افسردگی با رویکرد رفتار درمانی عقلانی هیجانی آشنا شوید. شنوای نظرات ارزشمند شما دربارۀ این کتاب هستیم.

کتاب مرتبط: رفتاردرمانی عقلانی هیجانی آلبرت آلیس

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

• دانشجویان روانشناسی: با مطالعۀ این کتاب می‌توانند به‌سرعت با یکی از مهم‌ترین رویکردهای درمانی در زمینۀ افسردگی آشنا شوند.
• روانشناسان و درمانگران: ساختار جلسه‌به‌جلسه و مثال‌های موردی می‌تواند به‌عنوان راهنمای بالینی عملی مورد استفاده قرار گیرد.
• اساتید دانشگاه: کتاب می‌تواند منبعی آموزشی و قابل تدریس در دروس مرتبط با درمان‌های شناختی‌رفتاری باشد.
• افراد علاقه‌مند به رشد فردی و سلامت روان: زبان ساده و تمرین‌های کاربردی کتاب این امکان را فراهم کرده تا حتی خوانندگان غیرمتخصص هم از آن بهره ببرند.

توضیحات تکمیلی

رفتاردرمانی عقلانی هیجانی (REBT) که توسط آلبرت الیس پایه‌گذاری شد، بر این باور استوار است که هیجان‌ها و رفتارهای ناسالم انسان از باورهای غیرمنطقی سرچشمه می‌گیرند. این کتاب با رویکردی علمی و عملی نشان می‌دهد چگونه می‌توان افسردگی بالینی و غیربالینی را با اصلاح این باورها و جایگزینی الگوهای سالم مدیریت کرد.

نویسندگان، همگی روانشناسان بالینی و استادان دانشگاه بابِش بولیایى رومانی هستند که در حوزۀ مداخلات پژوهش‌بنیان فعالیت گسترده دارند. مترجمان، اصغر کریمی و دکتر صدیقه احمدی، با انتخاب واژگان دقیق و زبانی روان، دسترسی به این دانش جهانی را برای مخاطب فارسی‌زبان فراهم کرده‌اند.

کتاب مرتبط: درمان شناختی-رفتاری اختلال افسردگی

بریدۀ کتاب

افسردگی (اختلال افسردگی اساسی) بیماری رایج و جدی پزشکی است که بر احساس، فکر و رفتار افراد اثر منفی می‌گذارد. علائم افسردگی در همۀ افراد یکسان نیست؛ برخی احساس خستگی کرده و مشکلات زیادی در تمرکز دارند، برخی دیگر بدون دلیل واضحی زودرنج می‌شوند. افسردگی بر تغذیه و خواب و برداشت فرد از خودش یا دنیا اثر می‌گذارد. افسردگی مثل پشت‌سرگذاشتن ناراحتی نیست؛ نشانۀ ضعف نیست و این‌طور هم نیست که اگر فرد اراده یا تلاش زیادی داشته باشد، از بین برود.

فهرست کتاب درمان افسردگی بالینی و غیر بالینی با رفتار درمانی عقلانی هیجانی

فصل 1: مرور

اختلال افسردگی اساسی

افسردگی در کودکان و نوجوانان

3-1 مقدمه‌ای بر رفتاردرمانی عقلانی هیجانی

فصل 2: درمان عقلانی هیجانی و شناختی رفتاری برای اختلال افسردگی اساسی در بزرگسالان

توصیف یکی از مداخله‌های رفتاردرمانی عقلانی هیجانی برای اختلال افسردگی اساسی در بزرگسالان: راهنمای درمانگر

آزمون کارآزمایی بالینی پروتکل اختلال افسردگی اساسی در بزرگسالان

مثالهای کاربردی و تمرینهایی برای درمانگر

توصیف مداخلۀ رفتاردرمانی عقلانی هیجانی برای اختلال افسردگی اساسی؛ راهنمای درمانجو

فصل 3: درمان عقلانی هیجانی و شناختی رفتاری برای اختلال افسردگی اساسی در کودکان و نوجوانان

توصیف مداخلۀ گروهی رفتاردرمانی عقلانی-هیجانی برای اختلال افسردگی اساسی در کودکان و نوجوانان: راهنمای درمانگر

آزمون کارآزمایی بالینی پروتکل اختلال افسردگی اساسی در کودکان و نوجوانان

توصیف مداخله‌ای برای اختلال افسردگی اساسی در کودکان و نوجوانان؛ راهنمای مراجع