درمان شناختی رفتاری اختلال اضطراب اجتماعی – نشر ارجمند

معرفی کتاب

کتاب درمان شناختی‌ رفتاری اختلال اضطراب اجتماعی نوشته استفان هومان و میشائل اتو کتابی جامع و اصولی در حوزۀ درمان اضطراب اجتماعی بر اساس رویکرد شناختی‌رفتاری است.

این کتاب در هفت فصل و دوازده پیوست کاربردی تالیف شده که در آن‌ها، ابتدا به توصیف چیستی اختلال اضطراب اجتماعی، ویژگی‌های آن و روش‌های درمانی تعریف شده می‌پردازد. در فصل دوم، کتاب به سراغ اصول کلی درمان اختلال اضطراب اجتماعی، بر اساس درمان شناختی‌رفتاری می‌رود.

فصل سوم کتاب، طرح جزئی و مرحله‌به‌مرحله درمان را شامل می‌شود که این طرح در چندین جلسه روان‌درمانی تعریف شده است. در ادامۀ کتاب، نویسنده به مسائلی مانند درمان اضطراب در عمل، استدلال‌های گوناگون عنوان شده در مرزهای پژوهش شناختی‌رفتاری، عوامل مشکل‌ساز در روند درمان و در نهایت، راهکارهای حفظ نتایج، پس از اتمام درمان است.

بخش پیوست‌های آخر کتاب، کاربرگ‌ها، جداول و تمریناتی را شامل می‌شود که برای تکرار و تمرین مطالب کتاب بسیار مهم و فایده‌مند است. این بخش از نقاط مثبت کتاب محسوب می‌شود و شما با استفاده و تکرار آن‌ها، می‌توانید به تسلط بر مفاهیم کتاب دست پیدا کنید.

نویسنده در این کتاب، از مطالعات موردی و بیان داستان‌ها برای درک بیشتر مطالب توسط مخاطبان کتاب استفاده کرده است. در بخش‌هایی از کتاب، خلاصه‌ مطالب و جداول کاربردی نیز مشاهده می‌شود.

فهم مطالب این کتاب، به‌سبب شیوه انتقال مفاهیم آن، راحت و روان صورت می‌گیرد. حجم متعادل کتاب در کنار جامع بودن مطالب ارائه شده، باعث می‌شود که شما مطالعه‌ای سریع و جذاب انجام دهید و در عین حال با بخش گسترده‌ای از مطالب مربوطه آشنا شوید. از دیگر ویژگی‌های این کتاب می‌توان به استفاده متعادل و به‌جا از پانویس‌ها، استفاده از کاغذ با کیفیت و به‌کار بردن فونت خوانا در چاپ کتاب است.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

مخاطبان این کتاب، تمام افرادی هستند که به دنبال یادگیری در حوزۀ اختلالات اضطرابی، به‌ویژه اختلال اضطراب اجتماعی هستند. اصلی‌ترین مخاطبان کتاب، درمانگرانی هستند که با رویکرد شناختی‌درمانی آشنایی دارند و  می‌خواهند که مهارت‌های خود را در زمینۀ درمان اختلال اضطراب اجتماعی توسعه دهند. این کتاب برای پژوهشگران بالینی نیز مفید و مورد استفاده است.

دانشجویان روانشناسی، مشاوره و رشته‌های مربوطه نیز می‌توانند از مطالب این کتاب بهره ببرند و آگاهی خود را افزایش دهند. در نهایت تمامی علاقه‌مندان به مبحث اختلال اضطراب اجتماعی، خصوصا درمان بالینی آن به روش شناختی‌رفتاری، مخاطبان این کتاب محسوب می‌شوند.

توضیحات تکمیلی

استفان هوفمان، روانشناس بالینی و  استاد دانشگاه بخش روانشناسی و علوم مغزی دانشگاه بوستون است. وی مدرک دکتری خود را از دانشگاه فیلیپس ماربورگ کسب کرده است. تخصص استفان در حوزه درمان شناختی‌رفتاری، به ویژه درمان‌ اختلالات اضطرابی است و پژوهشگری باتجربه در زمینه درمان شناختی‌رفتاری محسوب می‌شود.

میشائل اتو نیز استاد دانشگاه در بخش روانشناسی و علوم مغزی دانشگاه بوستون است. وی بیش از 25 سال مشغول مقالات، کتاب‌ها  و کارهای پژوهشی در زمینۀ روانشناسی بوده است. این کتاب به سعی دکتر مسعود چینی‌فروشان، دکتری روانشناسی از دانشگاه علامه طباطبایی و منصور آگشته، پژوهشگر و روانشناس به زبان فارسی ترجمه شده و با تلاش نشر ارجمند، در ایران به چاپ و نشر رسیده است.

بریدۀ کتاب

به ساده‌ترین عبارت، درمان به طوری طراحی شده است که فرصت‌های منظمی را فراهم آورد تا بیماران بیاموزند، موقعیت‌های اجتماعی آن‌قدرها تهدید آمیز، اشتباهات اجتماعی آن‌قدرها ترسناک و اشتباه در عملکرد اجتماعی آن‌قدرها که فکر می‌کردند مهلک نیستند.

وظیفه درمانگر این است که در هر جلسه درمان، در حالی که به مشکلات بی‌شمار بیمار برای یادگیری الگوهای جدید توجه دارد، چنین فرصت‌هایی را برای یادگیری وی فراهم آورد تا بیمار قادر به یادگیری الگوهای جدید رفتاری باشد.