درمان فعال سازی رفتاری برای افسردگی – زمستانی

معرفی کتاب

کتاب درمان فعال سازی رفتاری برای افسردگی، اثری آموزشی و کاربردی است که با پرداختن به مبانی نظری و عملی فعال سازی رفتاری، تلاش دارد درمانگرانی شایسته در این حوزه تربیت کندو نویسندگان با تکیه براصول راهبردی درمان BA و بررسی همه‌جانبه آن‌ها و همچنین پرداختن به مشکلات و مسائل این نوع درمان، تلاش کرده‌اند تا اثری جامع و راهگشا در این حوزه نگارش کنند.

کتاب از 9 فصل و 4 ضمیمه تشکیل شده است. ابتدا کتاب به بیان اصول محوری و روند تحول و توسعه فعال سازی رفتاری پرداخته است. سپس، ساختار و سبک درمان و روش شناسایی عناصر افسردگی را بررسی کرده است. پس از آن، به برنامه‌ریزی درمان و ساختاربندی فعالیت و همچنین مقابله با مشکلات درمان پرداخته است. در پایان نیز به‌کاربستن درمان به صورت منسجم و پیشگیری از عود بیماری را بحث و بررسی می‌کند. در پایان هر فصل نیز، خلاصه‌ای از مطالب مطرح شده در آن فصل برای استفاده مخاطب وجود دارد.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

دانشجویان: راهنمای عملی‌ای که در کتاب برای استفاده مخاطب و راحتی کار او تعبیه شده است در کنار متن روان کتاب، به خواننده کمک می‌کند تا با آسودگی از نکات آن برای خودآموزی استفاده کند.

درمانگران: مطالبی که در کتاب به آن‌ها اشاره شده است در کنار شایستگی علمی نویسندگان، باعث شده است تا مرجع مناسبی برای به‌روز کردن دانش درمانگران این حوزه و یا حتی ورود به این درمان باشد.

توضیحات تکمیلی

کتاب 4 ضمیمه بسیار کاربردی برای درمانگران را شامل می‌شود. ضمیمه اول، جداول و کاربرگ‌هایی برای ارائه به مراجع را شامل می‌شود. ضمیمه دوم دفترچه یادداشتی برای درمانگر و طرح هفتگی درمان است. ضمیمه سوم دفترچه یادداشت و طرح پس از درمان را شامل می‌شود و ضمیمه چهارم نیز برگ ارجاع مراجع برای درمانگر است.

نقاط قوت و ضعف کتاب

نویسنده کتاب با بهره گرفتن از مطالبی پایه‌ای و اساسی و همچنین کاربردی در محتوای کتاب و استفاده از نمونه‌های مختلف عینی جهت درک بهتر مطالب، موجب کاربردی‌تر شدن محتوا شده است. با این همه، مبحث فعال سازی رفتاری مبحثی مفصل‌تر و پر جزئیات‌تر از این کتاب است و نویسنده به تمام ریزه‌کاری‌های موجود در آن نپرداخته است.

فهرست کتاب درمان فعال سازی رفتاری برای افسردگی

مقدمه

۱- تحول و توسعه فعال‌سازی رفتاری

۲- اصول محوری فعال‌سازی رفتاری

3- ساختار و سبک درمان

۴- شناسایی عناصر ضد افسردگی رفتاری

۵- برنامه ریزی و ساختاربندی فعالیت

۶- بر طرف کردن مسائل و مقابله با اجتناب

۷- فکر کردن چگونه می‌تواند رفتاری مشکل ساز باشد.

8- بر طرف کردن مشکلات پیش روی فعال‌سازی

۹- به کار بستن تمام موارد با هم پیشگیری از عود و فراسوی آن

ضمیمه ۱. جداول و کاربرگها برای مراجعان افسرده

ضمیمه ۲. دفترچه یادداشت و طرح درمان هفتگی

ضمیمه ۳. دفترچه یادداشت و طرح پس از درمان

ضمیمه ۴. برگه ارجاع ACTIVATE برای درمانگران

موضوع نما

واژه‌نما