درمان متمرکز بر نگرش؛ 8 ایده مؤثر در مشاوره و روان درمانی

معرفی کتاب درمان متمرکز بر نگرش

کتاب درمان متمرکز بر نگرش: ۸ ایده مؤثر در مشاوره و روان‌درمانی اثر ویندی درایدن، با ترجمه دکتر کیانوش زهراکار و دکتر رضا داورنیا، دریچه‌ای نو به سوی بهبود عملکرد در فرآیندهای مشاوره و روان‌درمانی می‌گشاید.

این اثر، چکیده‌ای از تجربیات گران‌بهای نویسنده به عنوان یک روان‌درمانگر برجسته است که در آن هشت ایده کلیدی، که بیشترین تأثیر را در دوران حرفه‌ای او داشته‌اند، به شکلی عمیق و کاربردی ارائه شده‌اند. این ایده‌ها نه تنها علایق شخصی نویسنده را در این حوزه نمایان می‌سازند، بلکه راهنمایی‌های عملی برای دستیابی به نتایج مؤثرتر در درمان ارائه می‌دهند.

ساختار کتاب به گونه‌ای است که خواننده را گام به گام در مسیر درک عمیق‌تر مفاهیم یاری می‌رساند. فصل‌های ابتدایی، با تکیه بر نظریات آلبرت الیس، به بررسی عوامل شکل‌دهنده سلامت و آشفتگی روان‌شناختی می‌پردازند و دیدگاه نویسنده را در این زمینه تشریح می‌کنند.

در ادامه، فصول بعدی به معرفی روش‌هایی می‌پردازند که نویسنده معتقد است روند تغییرات روان‌شناختی را تسریع می‌بخشند. فصل ششم به مفاهیم انعطاف‌پذیری، کثرت‌گرایی و رویکردهای درمانی منحصر به فرد اختصاص دارد.

نویسنده در فصل هفتم، تجربیات ارزشمند خود را از مشاهده و گوش دادن به درمانگران باتجربه، و همچنین مطالعه جلسات درمانی واقعی، به اشتراک می‌گذارد. در نهایت، فصل پایانی به بررسی نظریات درمان تک‌جلسه‌ای (SST) می‌پردازد و جدیدترین یافته‌های درایدن در این زمینه را ارائه می‌دهد.

این کتاب، با تمرکز بر نقش نگرش‌ها در چگونگی پاسخ‌دهی ما به چالش‌های زندگی و اهمیت مفاهیمی چون مسئولیت‌پذیری و انتخاب در روان‌درمانی، نگاهی جامع به رویکرد درمانی ویندی درایدن ارائه می‌دهد. هم‌اکنون می‌توانید جهت خرید کتاب درمان متمرکز بر تروما با تخفیف ویژه در روان آموز اقدام کنید.

کتاب مرتبط: زمینه مشاوره و روان درمانی 

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

روانشناسان و مشاوران: متخصصانی که به دنبال ارتقاء مهارت‌های بالینی خود و آشنایی با رویکردهای نوین و کاربردی در مشاوره و روان‌درمانی هستند، این کتاب را چراغ راه خود خواهند یافت. همچنین، درمانگرانی که به دنبال درک عمیق‌تر نقش نگرش‌ها در شکل‌دهی به سلامت روان مراجعان خود هستند، از محتوای این کتاب بهره‌مند خواهند شد.

دانشجویان روانشناسی و مشاوره: دانشجویانی که در حال تحصیل در رشته‌های مرتبط هستند، با مطالعه این کتاب می‌توانند با یکی از دیدگاه‌های تأثیرگذار در حوزه روان‌درمانی آشنا شده و درک خود را از نظریه‌ها و کاربردهای عملی آن‌ها تعمیق بخشند.

کتاب درمان متمرکز بر نگرش انتشارات روان، منبعی ارزشمند برای تکمیل دانش آکادمیک و آشنایی با تجربیات عملی یک درمانگر برجسته خواهد بود.

علاقه‌مندان به خودیاری و توسعه فردی: افرادی که به دنبال درک بهتر سازوکارهای روان‌شناختی خود و دیگران هستند و تمایل دارند تا با رویکردهایی مؤثر برای مواجهه با چالش‌های زندگی آشنا شوند، می‌توانند از مفاهیم ارائه شده در این کتاب بهره‌مند گردند.

توضیحات تکمیلی

کتاب درمان متمرکز بر نگرش (Attiude-focused Therapy) با ساختاری منظم و منسجم تدوین شده است. هر فصل با مقدمه‌ای برای تبیین اهداف و در پایان با جمع‌بندی نکات کلیدی، به خواننده کمک می‌کند تا محتوا را به بهترین شکل درک کند. وجود جداول و اشکال کاربردی در متن کتاب، به فهم بهتر مفاهیم پیچیده کمک شایانی می‌کند.

پروفسور ویندی درایدن (Windy Dryden)، نویسنده اثر، استاد ممتاز مطالعات روان‌درمانی در دانشگاه گلداسمیت لندن و از چهره‌های برجسته در حوزه درمان عقلانی-هیجانی (REBT) با نفوذی جهانی است. بیش از چهار دهه تجربه درخشان در حوزه روان‌درمانی و تألیف و ویرایش بیش از ۲۵۰ اثر، گواهی بر دانش و تخصص عمیق ایشان است.

این اثر گران‌بها به همت دکتر کیانوش زهراکار، استاد گروه آموزشی مشاوره دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه خوارزمی، و دکتر رضا داورنیا، به زیور طبع آراسته شده و توسط نشر روان در دسترس علاقه‌مندان قرار گرفته است.

کتاب مرتبط: مباحث کلیدی مشاوره در عمل

بریدۀ کتاب

درمان مبتنی بر بازخورد

یکی از راه‌هایی که درمانگران می‌توانند از طریق آن، اتحاد درمانی را از زاویه دید مراجع تحت نظر داشته باشند، به‌کارگیری بینش‌هایی از «درمان مبتنی بر بازخورد» (FIT) است. FIT  به درمانی اشاره دارد که در آن درمانگر دائما به‌دنبال بازخوردهایی از جانب مراجع دربارۀ نتیجه و فرایند است. براتلند، کوکسویک، بورکلند لارا – کابررا، میلر، ومپلود، ریوم، و ایورسن (2019) پژوهشی در رابطه با FIT انجام دادند و پی بردند که استحکام اتحاد طی درمان در مواقعی که درمانگران از ORS  (مقیاس درجه‌بندی نتیجه) و SRT (مقیاس درجه‌بندی جلسه) استفاده می‌کنند، در مقایسه با مواقعی که آن را به‌کار نمی‌گیرند، افزایش می‌یابد. در این مطالعه، اتحاد تقویت‌شده منجر به نتایج بهبودیافته برای مراجعان شده بود.

فهرست کتاب درمان متمرکز بر نگرش

فصل 1: اتحاد درمانی

فصل 2: نقش نگرش‌ها در آشفتگی و سلامت روان شناختی

فصل 3: نظریۀ یکپارچۀ هیجان

فصل 4: مسئولیت‌پذیری

فصل 5: انتخاب و قدرت پاسخ‌های ثانویه و مابعد آن در فرایند تغییر

فصل 6: انعطاف‌پذیری، کثرت‌گرایی و درمان به شیوۀ خاص

فصل 7: یادگیری از آن‌چه درمانگران انجام می‌دهند، نه آن‌چه می‌گویند انجام می‌دهند

فصل 8: درمان تک‌جلسه‌ای