توضیحات تکمیلی
عنوان کتاب | درمان کمالگرایی با اکت |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ویراستار | |
ناشر | |
تعداد صفحه | 360 |
شابک | 978-622-90663-4-8 |
قطع کتاب | رقعی |
نوع جلد | شومیز |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1403 |
تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روانآموز موجود است و بهمحض تکمیل خرید، طی 3 الی 5 روزکاری بهدست شما میرسند.
در کمپین مسئولیت اجتماعی تستیک، با خرید ویراست جدید کتب جامع روانآموز، سه مرحله آزمونآزمایشی جامع رایگان هدیه بگیرید.
ارسال به سراسر کشور
با هزینۀ ثابت 39هزارتومان
تضمین سلامت فیزیکی
و اصالت کتابها
بستهبندی ایمن
با پلاستیک عایق رطوبت
مشاوره و پشتیبانی
021-91077080
توضیحات
فهرست کتاب درمان کمال گرایی با اکت
فصل 1: یا در تلۀ تلاش برای بیعیب و نقص بودن گیر کردهاید؟
فصل 2: در جستوجوی کامل بودن برای فرار از شرم شکست
فصل 3: آیا کمالگرایی زندگی شما را کنترل میکند؟
فصل 4: زندگی دلخواه خود را بسازید
فصل 5: هیچ راهحل فوری برای درست شدن وجود ندارد
فصل 6: یاد بگیرید با خودتان مهربانتر باشید
فصل 7: جادهای از انتقاد به شفقت
فصل 8: گیر نکنید و به مسیر برگردید
سخن پایانی: به بهترین شکلی که میتوانید اما ناکامل زندگی کنید
محصولات مرتبط
طرح SOS روان آموز
مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.